花生米泡醋对人体非常的好,能够补充人体的蛋白质含量,下面小编就为大家介绍一下生花生泡醋的做法吧。
花生米泡醋
花生米泡醋
材料
花生米250克,蒜瓣2颗,香醋适量,酱油适量。
做法
1、把所有材料准备好。
2、花生米洗干净,用清水泡浸一个晚上,用清水冲洗一下,倒入煮开水的锅中,大火煮2—3分钟,倒进沥篮,沥干水分。
3、蒜瓣掰去外衣,切成小片。
4、把沥干水分的花生米和蒜瓣倒入无水干燥的玻璃瓶中。
5、加入适量酱油,倒入香醋。香醋和酱油的量以刚好盖住花生米为准,盖上盖子,密封泡浸24小时以上。
小诀窍
1、步骤(4)中的花生米一定要沥干水分,否则在泡浸过程会长毛,泡浸花生的玻璃瓶必须是无水无油的哦,泡浸的时间越长会越入味。
醋泡花生
材料
花生50克,醋半瓶。
花生米泡醋
做法
1、取花生米(最好是新鲜的)50克。
2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋。
3、醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了。
花生米泡醋的做法阅读完后相信已经有所了解,为解答广大网友在生活中的更多疑问,我们整理了最专业的生活知识。