如果有体质特殊的人,就需要避免外出的次数,因为太阳的照射是造成紫外线过敏的最根本原因。

  紫外线过敏

  紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应,人体中只要有少量的光感物质,经紫外线照射即会发生反应,表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹,经日光照射后,皮损明显加重,瘙痒感加剧。皮疹常反复发作,日久则发生苔癣样改变,色素沉着。

  紫外线过敏的原因

紫外线过敏怎么办 有效防止紫外线过敏的措施

紫外线过敏

  许多女性都担心阳光直晒,因为害怕引起紫外线过敏。其实,导致紫外线过敏的原因有许多,阳光是直接原因,还有许多其他方法的原因。

  1、日光照射。长时间在日光的照射下,一点防护措施都不做的话,面部就会渐渐发红,从而出现过敏现象。

  2、食物过敏导致。过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳,也会出现紫外线过敏的现象。常见的感光植物有芹菜、油菜、苋菜、小白菜、芥菜、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等。

  3、使用化妆品导致过敏。肌肤出现过敏现象,很多时候与使用了不适合自己肌肤的化妆品、护肤品有关。比如,劣质、变质,具有较强刺激性的化妆品等都会导致肌肤过敏。

  4、因为季节的变化,导致温度的忽冷忽热,从而使人们的脸部发红、发烫。

  5、花粉、灰尘。面部肌肤过敏与多种原因相关,春季出现肌肤过敏,则与花粉过敏有很大的关系。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应,是最常见的过敏。棉纤、皮毛以及各种纤维等都容易导致肌肤过敏。

  6、年龄增长。随着年龄的增长,肌肤也容易变得越来越敏感。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保护水分,以保护肌肤不受到外界侵害,随着年龄增长,保护膜大不如从前,因此导致过敏现象发生。

  除了以上的几种原因外,面部肌肤出现过敏现象还与长期服用避孕类药物有关,对海鲜类、芒果、果仁类食物过敏的人,吃了这类食物之后,也会出现过敏的症状。

  紫外线过敏症状

  紫外线过敏的症状是被阳光照射的部位出现瘙痒。当皮肤受到日光紫外线照射后,在暴露的部位如面、颈、手背等处发生皮疹。

  根据皮肤反应轻重分为一度紫外线过敏和二度紫外线过敏。

  一度紫外线过敏表现为局部皮肤经日晒后出现弥漫性红斑。

  二度紫外线过敏表现为局部皮肤红肿后,继而发生水疱甚至大疱,疱壁紧张,疱液为淡黄色。自觉有灼痛或刺痒感。水疱破裂后呈糜烂面,不久干枯结痂,伴有色素沉着。严重的紫外线过敏会伴有全身发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等不适症状。

  紫外线过敏怎么办

  紫外线过敏怎么办好呢?掌握一些简单有效的治疗方法尤为重要,常见的治疗是西医或是食疗,下面我们具体来了解一下。

  西医治疗

  西医治疗紫外线过敏,一般给予抗过敏药,缓解过敏症状,这是比较常规的疗法。

  内治方法

  1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导季节性皮炎的光感性食物,应尽量少吃或不吃。

  2、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

  3、每天做面部美容操。

  多吃抗过敏性食物,少吃光敏性食物;常见的感光食物主要有:芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、无花果、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都是感光性植物。建议大家少在强烈的如光下活动,平时多吃些富含维生素纤维的食物,可以有效防止过敏;另外要谨慎使用防晒霜,因为很多过敏性皮肤对防晒霜过敏,使用之前要做过敏测试,可以先用一点在手背,如没有不良反应再大面积使用。

  紫外线过敏怎么护理

  不要挠过敏源

  紫外线过敏的症状是皮肤痒感难耐。虽然抓挠会让痒感缓解,但是因为对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释放出更多的组织胺(过敏源),反而会更恶化。

  不要热敷过敏处

  虽然热敷过敏处肌肤能暂时舒缓症状,但其实这是另一种刺激,因为热会使血管紧张,释放出更多的过敏原。

  适当吃一些葡萄籽

  葡萄籽中含有丰富的氨基酸、维生素及矿物质,能够帮助皮肤抗过敏,还能抗击肌肤过早衰老。

  减少外出

  阳光强烈的时候,应该减少外出。必要外出时,应该做好防晒措施。

  吃富含维生素的食物

  多吃富含维生素A的新鲜蔬果,这样能维持肌肤的正常功能,应避免吃一些感光性食物,如油菜、菠菜、莴苣。

  防紫外线过敏的方法

紫外线过敏怎么办 有效防止紫外线过敏的措施

紫外线过敏

  紫外线过敏又称为日光性皮炎,是一种日光作用于人体所引起的异常光变态性反应,皮肤经过阳光照射之后,会出现痒感加剧,皮损明显加重的现象,以春、夏、秋季症状尤为严重。日常生活中注意一些生活细节,对于预防紫外线过敏有很大的帮助。

  1、避免长时间暴晒。有面部肌肤过敏经历的人,平时应该注意防晒,尤其不应该长时间在太阳下活动。戴宽边的防护帽或者是遮阳伞都能有效减小过敏发生几率。

  2、谨慎使用防晒霜。很多过敏性肌肤对防晒霜过敏,尤其对含有酒精添加剂一类物质护肤品过敏,所以在选在防护用品的时候,应该先进行过敏测试,同时不同要使用含光感物质较多的化妆品。

  3、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果,以维持皮肤的正常功能。尽量少吃一些可诱导春季性皮炎的光感性物质,如柠檬。

  4、清洁肌肤注意事项。过敏性肤质的朋友,应该使用弱酸性温和的清洁产品。洗脸的时候要避免使用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾等,否则会加剧过敏现象。

  以上就是小编给大家讲解的紫外线过敏,希望能帮助你,我们还整理了更多专业的生活知识,让你不在为缺乏生活经验而感到烦恼。