其中最重要的则是这些信息和我们已经知道的信息之间的关联程度。我们都知道单个的信息的存在往往更容易被掩盖和遗忘,而要想做到长久的保存它则需要将它和其他的信息相互连接起来,并且能够以大脑中神经元之间的交叉树突式的方式进行连接。比如如果我们想要阅读某本书并且将这本书中的内容存储到我们大脑中的信息库中,首先我们需要将书中线性的关系结构变成我们大脑所习惯的发散式结构方式,这个过程中我们可以通过一些类似思维导图的工具帮助完成书中具体的内容的结构性记忆。
而为了将这本属于特定领域的书的内容更好地记忆和运用,我们则需要将其和我们已经在这个领域所获得的知识和信息相互联结起来,在扩展我们原有的信息同时也能将其更好地巩固。举一个例子,如果我们想要了解有关精神分析的知识,首先我们需要知道精神分析的主要代表人物以及他们的理论有哪些,精神分析和我们现有的生活之间的联系以及后续的可能发展等等。在阅读相关书籍的过程中我们可以先将作者的理念和背景以思维导图的模式进行分析,整理,在获得更多的相关信息之后,我们则可以进一步对其理论进行判断和筛选,将正确的对我们有用的信息保持和储存,从而能够在关键时刻及时的提取、应用。
当然除了信息之间的关联性之外,我们在获取信息时对信息的感兴趣程度以及分布于信息上的注意力的多少也会影响我们对信息的记忆,当我们对信息有更多的兴趣,则意味我们所能从获取的信息中获得更多的精神上的奖赏从而产生能够让我们兴奋和活跃的激素,这会增强我们对信息的记忆能力,同时,在获取信息时保持全神贯注,全情投入同样也会让我们获得更具有生命力的信息,尤其当我们获取信息时是处于睡眠充足,良好的精神状态的时候。随着信息的获取和吸收,当我们能对这些信息更加频繁的激活,提取、运用的时候,这些信息由于自身的活跃力和生命力也会不断的增强,从而形成有效地长时记忆。