亮白的牙齿会让微笑变得更加好看,正常的健康牙齿是偏黄的白色,但是因为食物色素会变得黄灰色,通过洗牙可以将外源性黄牙变会原来的颜色。生活中也有一些小偏方,可以清洁牙齿保持白净,防止牙齿变黄。

  牙黄变白最实用的方法

  一、食醋

  食醋能够让口腔变得清爽,去除口臭异味。酸醋含在口腔一分钟吐掉,可以溶解部分结石和污垢。觉得酸味太重的人可以兑入清水,牙齿敏感的人就不要用这种方法了。

亮白牙齿偏方

  二、草莓

  将草莓捣烂,加入的一勺发酵粉搅拌成糊状,用棉签涂抹在牙齿表面,停留五分钟后清洗掉,可以带走牙齿上的色斑。

  三、食盐

  将食盐和苏打各取一勺,用两滴橄榄油或者维生素C胶囊混合,用牙刷蘸取反复刷在牙齿表面上清洗掉,每周两次即可。

  四、柠檬片

  在漱口后将柠檬片含在嘴里,柠檬中的酸类物质会清洁牙垢,防止色素沉淀,让牙齿白起来。平常喝柠檬汁的时候含一会儿吐掉也有洗牙功效。

亮白牙齿

  五、牛奶

  牛奶能够减少色素依附在牙齿上,在喝饮料的时候兑入牛奶,可以有效保护牙齿。

  六、蔬菜

  蔬菜的纤维丰富,在咀嚼的过程中起到了清洁牙齿的功效。蔬菜中的矿物质等营养还会保护牙釉质,减少细菌在牙齿上的繁殖。

牙黄变白

  七、花生

  在牙膏中加入花生碎刷牙,能够有效地去除牙菌斑,而且对牙齿的刺激也比较小。

  八、青苹果

  青苹果的含糖量低,水分多,含有多种维生素。饭后食用能够增加唾液分泌清洁牙齿。

  想要有亮白的牙齿,平时就要少抽烟少喝酒,在吃饭半小时后及时刷牙,定期洗牙。牙齿白净也会减少口腔问题,让你有一口好牙吃更多美味。