说起蛋清相信大家都不陌生，鸡蛋的主要成分之一，生物价很高。而，鸡蛋则是我们日常生活中最熟悉的一种食材，不仅营养丰富，食用价值也超级高。那么，蛋清面膜有什么功效与作用?如何自制蛋清面膜可以天天敷吗?接下来，大家就和小编一起来看看吧。
蛋清面膜
蛋清面膜，主要的成分是蛋清。而，蛋清蛋白质成分中富含氨基酸，氨基酸可以促进新陈代谢，所以常用蛋清敷面可以达到焕肤的作用。
蛋清面膜的功效与作用
据美容专家多次试验证明，经常用鸡蛋清敷脸对人体没有什么危害性，相反鸡蛋清可以吸收脸上多余的油脂，减少皮肤皱纹，收缩皮肤毛孔，紧致皮肤肤质，也可以美白、淡斑、增强皮肤润滑度，保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。
因为蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分，其蛋白质氨基酸组成与人体最接近，并且还具有清热解毒、消炎祛肿、增强皮肤免疫功能的功效，因此比较适合油性肌肤者。
如何自制蛋清面膜
其实，蛋清面膜做法非常简单，就是用牛奶、鸡蛋清制作而成。首先，将牛奶和鸡蛋清放在同一个容器中，将其搅拌均匀;然后，取出一压缩面膜，将其泡在牛奶鸡蛋清混合液中，等到面膜全部沾满混合液后，再将其拿出来敷于脸上;最后，大约20分钟，将面膜揭下来，用温水把脸清洗干净，涂抹上一层锁水护肤品即可。
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