甩去肥肉的美丽小公主
一年间“酒桶”变“酒瓶”
美丽小公主完全长成,肥姐该是欣慰的吧!
减肥成功后,最困难的是要如何保持,欣宜在一次采访中道出了自己的小秘密。
主持人:大家比较关心你现在可以减到身材,应该说已经很不错了。
郑欣宜:谢谢。
主持人:是怎么样保持身材·运动呢还是节食·和网友分享一下。
郑欣宜:一定是两样东西一起做的,节食和运动。
主持人:运动的话会做哪些运动呢·
郑欣宜:跑步,最少要跑20分钟,因为有氧运动要超过20分钟。
如今,肥姐走了,祝愿欣宜早日走出阴影,继续当快乐的公主!