健康

女人养肝护肝喝什么茶最好，六种养肝茶滋养气血

　　快节奏生活下熬夜工作，压力变大，女人经常上火生气不可避免会伤害到肝脏。肝脏是造血排毒的关键脏器，养护肝脏能够美容养颜减缓衰老。女性保护肝脏很简单，调整生活

女性肝不好有哪些表现，身体六个症状警告你赶紧养护肝脏

　　肝脏是人体重要的脏器，它是气血循环、排毒代谢的关键部位。女性肝脏和子宫功能调节是有关系的，肝脏问题就会产生皮肤老化，还会有气血不足、月经不调、早衰的问题。

黑枸杞泡水喝的四个禁忌，教你黑枸杞的正确吃法

　　黑枸杞是养生滋补的佳品，它的营养功效比红枸杞要更高，即使价格不低，也有很多人购买食用。它含有花青素、蛋白质、甜菜碱等60种成分有益人体健康，因此也被人们称作软

焦虑症的5个具体表现，焦虑患者调节情绪早治疗

　　现代人压力大，生活节奏快来不及调节就会积累下负面情绪。现在有越来越多人患上了焦虑症却不自知，对日常生活造成影响。焦虑性神经症十分常见，出现这五个焦虑表现要

女生吃黑枸杞有什么功效，野生黑枸杞泡水美白抗老

　　黑枸杞是西部沙漠的一种植物，具有药食两用的功效。它的营养比常见的红色枸杞更高，对牙龈出血、肾脾虚弱症状都有良好的缓解功效。它还有大量多糖、蛋白质、花青素、

肩周炎的六个症状表现，唱做肩部锻炼严防肩周炎

　　肩周炎是现代女性常见的疾病，长时间伏案工作缺少活动，会引发肩部病变，在你还不知道的时候，肩膀可能已经悄然发生了炎症。肩周炎发作疼痛令人苦不堪言，在早期就要

阿胶糕的功效与作用，女性补血养颜的食用方法大全

　　阿胶糕补血养气，是女生最好的保养品。正宗的阿胶糕滋阴养颜，女性常吃肌肤通透红润，身体轻盈有活力。阿胶糕有哪些好吃?怎么吃阿胶糕才有效果?女性一定要知道的阿胶糕

六味地黄丸的功效与作用，滋阴补虚适合这三类人

　　很多人家里都会有一瓶六味地黄丸，它的功效很多又实惠，成为了国民中成药，有治疗功效也是一种补益剂。它对于盗汗体虚等症状都有调养效果。六味地黄丸所用的是六种中

榴莲的功效与作用禁忌，榴莲补气补肾调理女性月经

　　榴莲被称为水果之王，它的味道甜美，有一股特别的味道。它的滋补功效低得上三只老母鸡，对女性气血调理尤其有效果。榴莲有什么功效?食用的禁忌有哪一些? 　　榴

鹿茸片的功效与作用，鹿茸补血的正确食用方法

　　鹿茸是名贵中药，原材料是幼鹿处生的角，传统中医认为其所含鹿的所有精华，有最佳的补养作用。它含有大量磷脂、脂肪酸、蛋白质等营养成分，具有很高的保健功效，适用

辣木籽的功效与作用，女人吃辣木籽排毒养脾胃

　　说到辣木籽很多人都并不熟悉，这是一种营养有效的植物。它生长于热带，在古印度医药中十分常见，也经常被用到中药配伍中。辣木籽已经被多个研究证明具有调理神经的作

女性排卵期不孕原因，排卵期同房一定会怀孕吗

　　备孕的女性会选择在排卵期同房，因为这个时候卵子的活性最高，受孕的成功性最大，排卵前后十天也被称为易孕期。但是在排卵期同房仍然不怀孕是为什么呢?这是不是说明女

抑郁症十大自测题目，发现三条抑郁症状需要及时治疗

　　抑郁症并不是抑郁，每个人都会有心情不顺的时候，只要释放压力就能够很快从抑郁情绪中摆脱出来。抑郁症则是到不能纾解的情况，痛苦不堪甚至想要自杀。数据表明我国有

蒲公英泡水喝的禁忌，这类女性不适合喝蒲公英

　　蒲公英的花朵晒干可以用来作为花茶，香气芬芳口感清甜，它具有降火解腻的效果，用水泡就有充分的营养被释放出来。蒲公英茶成为都市女性最喜欢的茶饮，能够接触疲劳、

便秘怎么办快速排便的方法，这种茶水帮你轻松通便

　　便秘是都市女性常见的问题，作息不规律或者压力过大都会导致便秘。长时间便秘会导致毒素堆积在体内，出现长痘、肥胖、痔疮等问题。通过日常调理，便秘可以获得缓解。

排卵期怎么算才准确，排卵期计算器告诉你月经后几天排卵

　　排卵期也称作易孕期，它是女性最容易受孕的阶段。备孕女性都会特别关注自己的排卵期，在这个时候同房，怀孕的几率比平时更高。排卵期要怎么算才准确?月经几天后会排卵

茯苓的功效与作用，食用茯苓一定要知道的三个禁忌

　　茯苓生长于地低下，挖采后进行多次干燥成为珍贵中药。它的不同部位分别被制作为块状和片状。茯苓性平药效温和，能够静心养气，对女性有良好的调养作用。茯苓有哪些功

芋头的六大功效与作用，健白牙齿益补女性气血

　　芋头容易消化，作为食物具有滋养功效。它是常见的食用植物，在我国多地种植，女性食用功效绝佳。芋头含有淀粉、蛋白质等多种食材，口感绵密做法多，是深受人们喜欢的