健康

过度疲劳易猝死，警惕身体发出的疲劳信号

　　在生活中有这么一群人天天喊着心累，好困或者是坐个车就会呼呼大睡。下班之后想的就是赶紧回家连饭都不吃了，只想好好的躺着。其实这都是过度疲劳的所造成的。过度疲劳会让你整个人无精打采甚至会导致猝死出现。

肝为百病之源，女性养肝最好就是不生气

　　其实，我们在生活中，不难发现很多人是特别爱生气的，特别是生活在这样高压、浮躁的社会中，人特别难控制住自己的情绪，因此说很多时候，人的暴脾气一点火就会燃烧，不是你死就是我亡。　　往往一个爱生气的人，

喝粥养生，推荐三道秋季养生粥

　　秋分已经过去快一个礼拜了，你还没养生吗?其实大部分的人在秋季都会开始新一轮的养生，重点就是防秋燥避免感冒远离忧郁的困扰等等。那么你知道吗?其实女人秋季养生最应该从粥下手。试想一下在寒冷的天气里每天

秋季泡脚改善头痛，这么泡脚最健康

　　小编发现最近一段有不少的朋友开始进入泡脚养生模式，因此十分的不解为何平时不泡脚单单在秋季到来时泡脚呢?相信也有人疑惑，一查才知道秋季是最适合泡脚的，给身体带来的好处也是非常的多。那么去了解下吧。　

假期综合征，教你几招心理调节法

月饼还没吃完，国庆又来了。许多小伙伴们开始期待着国庆出行，或是回老家了吧!但尴尬的是，每次小长假过后，总觉得意犹未尽，然后一想到上学、上班就浑身不自在，产生各种综合心理症状，这就直接影响了学业还有工作。

九价HPV疫苗上海开打，宫颈癌预防一定要打九价吗

　　其实很多的人都不知道女生感染HPV的概率足足有八成至多，好在疫苗的上市让不少的女性看到了避免癌症的希望。随着hpv疫苗的登录，很多的女性都加入了接种大军。九价疫苗是目前最高等级的疫苗，多个省市已经

女性容易死在嘴上，懒惰在腿上

　　001、情绪问题　　其实很多时候，我们人并不是病死的，而是被气死的，至于怎么说呢?小编记得在《黄帝内经》中有看到过这样的记载，譬如“怒气容易损伤肝脏，大喜容易损伤心脏，大悲容易损伤肺脏，忧思过度容

孕前检查时不要忘了检查排卵是否正常

　　对于想要生出健康的宝宝的话，那么卵子的质量是非常重要的，以前女性怀孕的时候，家里人老是把注意力放在保胎儿的事情上面。现在，都是事先做好准备，要去提前进行全面的了解自己的卵子质量，这是很重要的。　　

女性秋天食疗养生，宜吃滋阴润燥食物

　　话说秋天真的是非常适合去秋游，可以和几个好朋友一起去爬爬山，看看秋天的美好风景，当然若不怎么喜欢出去玩的人，便可以选择一些轻松的运动方式来锻炼身体，帮助自己的身体祛除湿热，比如进行散步、打太极拳、

猥琐的鸡脖子，就是女性的探颈

　　其实一个人整体形态若是不好的话，那么整个人看上去就会显得丑而又颓废，而一个人的姿势颓废，往往与其心情有极大的关系，因为人的生理与心理之间很多时候是息息相关的。譬如：一个人经常是垂头，那么就会容易感

乳腺癌离我们有多远?女性要注意自检和预防

　　九月进入了尾声，这意味着我们马上迎来十月国庆小长假，那大家要去那里玩?哎，暂停，十月不仅有小长假，十月也是乳腺癌防治月啊!粉红丝带时刻提醒着女性，对乳腺癌要提起重视，注意自检和预防，提早发现就能及早治疗，这可是开不得玩笑的。

女性感冒只有吃药才能好？一些水果疗效也不错

　　应该有很多的女性朋友在感冒的第一时间想的应该就是去吃药，以为只有这样才能够病愈。但是想必也有很多的女性朋友会明白，药并不是一种非常好的东西，它除了吃多了会让身体产生抗体，以后就很难再起作用外，还可

女性肠胃不好的时候，可以吃什么来调理

　　女性的肠胃出现不适的时候，经常会弄的自己面黄肌瘦没有气色的样子，如果没有予以重视的话就会有出现更加严重的肠胃疾病。在运动过程中，女性体内的器官是可以获得按摩活动的。女性长时间久坐也会导致体内胀气多

追韩剧的女孩，会更任性和爱撒娇?

随着全球文化的大发展，大融合，各国间的影视文化更是相互渗透，韩剧，美剧在国内也是迅速挂起热潮，尤其是韩剧中的花美男，更是引得国内许多小女生趋之若鹜，没日没

教你保养卵巢健康，推荐四种保养方法

　　对于女性来说日常的卵巢保养是很重要的，然而小编敢说真正在意卵巢保养的没有几个。这也是为何卵巢早衰年龄越来越小的因素。其实卵巢出现问题的时候身体就会发出信号。你是否发现自己的皮肤开始变黄了，整个人看

网传吃螃蟹的禁忌，你信了多少

　　转眼间国庆就到了，大部分的人又开始各种聚会了。相信在假日期间螃蟹可以说是最受欢迎的。现在正是吃螃蟹的好时机，不过很多人还是不敢下手，因为网上疯传着许多关于螃蟹的禁忌，比如说吃螃蟹时这个食物不能吃，

女子花20万预约胃癌筛查 结果出乎意料

　　在生活中我们都是非常害怕胃癌找上门来，尤其是常常加班熬夜的女性朋友，一旦肠胃不适的时间一长就容易想到胃癌去。其实不要这么杞人忧天，当胃癌找上你的时候身体会发出征兆，因此我们可以根据这些征兆来初判是

女性吃藕好处多，美白祛斑防秋燥

　　不少的女性进入秋季后就开始养生，大部分人都是选择饮食养生。确实，食物是不错的选择。比如说莲藕。莲藕是秋季最为常见的食材，女性朋友经常吃对身体有极大的好处，那么下面就去详解一下。　　首先莲藕是属于寒