健康

女性膝关节疼痛，中医该如何辩证？

　　由于现在的生活水平提高了，物质也琳琅满目，种类数不胜数。又由于人们在夏天经常吹空调，吃生冷的食物，因此才导致越来越多的人患上风湿病，时常会出现膝关节疼痛。

腰部酸痛是因为久坐？其实不是而是这2种危险疾病

　　很多时候一些女性朋友在自己的身体容易出现腰部酸痛的时候，是不是经常都会认为是自己平时的工作习惯导致的，可能是你一天之中经常坐了太久的时间，没有很好的活动身体导致的?　　其实有的时候可能不是因为这样

养生很复杂很奇怪？其实这种身体本能做好了也是养生

　　是不是养生经常都需要做一些稀奇古怪或者非常复杂的动作才可以达到效果?可能好像很多女性朋友现在都会拥有这样的一种看法，经常一有什么比较新奇的养生动作，就会兴冲冲的去尝试一番;　　但是其实可能在生活中

消食减肥晚餐腐乳蒸鸡

鸡腿肉除了拌菜吃，不如配上腐乳蒸着吃，今天小编来教你，用腐乳腌制鸡腿，不用鲜料，上锅蒸制10分钟，就能吃到清新清香的鸡腿肉喽

消暑又安神甜品芋圆绿豆莲子羹

入秋后，暑热依在，解暑是头等大事，在饮食方面需要吃些绿豆莲子等，今天做了绿豆莲子羹，加些芋圆进入，做成一碗极好喝的养生汤。

有助降血压的食物

有助降血压的食物有哪些？对于高血压患者，除了要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降血压，那么你知道有助降血压的食物的哪些吗？下面我们一起来了解一下吧。

来例假时腰疼是怎么回事

来例假时腰疼是怎么回事？来月经身体上多多少少会有些症状，如果程度比较轻，大家大可不必担心，但有些症状需要引起重视。下面来看来例假时腰疼是怎么回事。

女性便秘长斑爆豆，就要滋养大肠经

　　一到秋天的时候，非常多的女性就会长斑、爆豆，甚至还会出现便秘的情况，那么这时候女性该怎么办才好呢?其实不必太过于担心，只要滋养自己的大肠经便可有所缓解。　

哺乳期间的女性不能吃哪些水果

在哺乳期间有哪些水果是不能够吃的呢？关于这个话题是很多人都想要了解的，到底有哪些呢？一起来看看吧！

立秋如何养生 女人养生不能缺的7个步骤

秋天马上到了，女性对养生一直很注重，那么女人养生吃什么好？女人秋季养生之道是什么呢？

女性完美形象却被口臭毁了 很能是肝损伤了

　　口臭虽然不是什么很大的问题，但对于女性朋友来说却非常的破坏形象。想想若是自己花了半天时间花了个精致美丽的妆容出门，结果一开口就让周围的人退避三舍，这是多么的令人尴尬和难为情的事情啊，就是再美的容颜

这种食物可以帮女性调理肾虚防止脱发

　　不少的女性朋友会发现自己经常的会感觉到腰膝酸软以及使不上劲，或者皮肤发黄黯淡等。这很有可能是因为这些女性朋友肾虚了。别觉得肾虚都是男性事情，其实女性朋友也是有可能肾虚的，而且肾虚对女性朋友的伤害也

20岁的女人有这种饮食习惯，30岁以后想不生病可能都难

　　每一个女性朋友的饮食习惯可能是对于她们的身体来说，特别重要而且影响深远的一件事情，很多时候一些女性朋友在人老了之后，年纪大了之后，经常会发现一些身体疾病，发现自己的身体出现很多的毛病，其实可能都是

女人老了视力模糊白头发也多了？这种食物解决这一切问题

　　每一个女人在年纪大了之后，可能经常会让你觉得最为深刻，让你觉得自己已经老了的表现是什么?估计经常都是你觉得自己的眼睛看东西更加模糊了，或者容易觉得眼睛疲劳，还有你的头发上开始出现了白头发等等这一些

女性养胃两步走，保证活到九十九

　　其实，女性若想要调整好自己的脾胃的话，那么最主要还是得靠内调，若自己的身体被调理好的话，其表现在皮肤的肤色就自然而然会变好，那么女性该怎么进行养胃呢?　　001、吃山药　　对于山药相信大家都不陌生

女性想要身体健康，便可采用放血疗法

External hemorrhage refers to bleeding not cursed by injury.其实这句话的意思就是指非外伤而引起的某些外部出血，中医称之为衄血。

女性不要懒于打扮自己，会保养的女人永远不怕老

　　女人都会随着时间的流逝而更会保养自己的皮肤，比如说在每天睡觉之前，都会美美的敷上一片面模，或者是涂抹精华液、晚霜、眼霜等。

多年朋友相聚经常尴尬为啥她没变老？只因为这种食物帮了她

　　有的时候一些岁数不小的女性朋友会不会对于一些很长时间没见然后突然相聚的闺蜜和朋友感觉到惊讶和好奇?因为你会发现过了这么多年，好像她们的皮肤还是和你印象中的差不多，跟当年一样，而你却好像已经看起来年