健康

人想要养生，那就先进行预防疾病

　　其实我们人的一生都在和疾病打交道，可能很多人并不知道疾病是从何而来的，大家要知道，“疾”指的是在外界环境中得来的，而“病”却是人由内而生的，就比如火由心生。

人要延长自己的生命，该如何进行养生？

　　在生活中，我们不难发现，非常多的人在自己生病的时候，看到医生的第一句话便是“我应该吃些什么?”伙伴们，其实这吃会不会让人变得健康呢?而我们口中经常说的养生又是些什么内容呢?

夏天想要祛湿，可以使用背部撞墙法

　　其实这大暑便是炎炎夏季的最后一个季节了，不过却处于中伏时期，因此是一年四季之中的最炎热的时候，而这时候的南北两个地域的气候也各有不同，比如北方的话，大多数就是处于高温闷热状态。

大暑万物荣华，人最要做的是补阳补阴

　　大家要知道，大暑，乃炎热之极也，因此说这是一年四季当中最炎热的时期，而此时的热气也会比小暑更加炎热，所以称之为大暑。

女人不能让“能喝酒”成为自己的标签

　　其实小编初次见到小T的时候，是在一次饭局上，那时候我们没有一个人觉得小T能喝，同事小K便说小T她吹牛，说她肯定是不能喝的，于是大家就开始打赌了。

人到中年不可避免老化？这些保健方法让你再年轻10年

　　为什么人到中年，身体容易出现各方面的下滑?可能这是很多处于30岁到50岁的一些女性朋友经常都会面临的一种身体危机和烦恼，而很多时候你们都会不知道该怎么样去阻止身体出现这样的变化，难道只能静静的去让

工作条件变好的你却容易得这种病！女性朋友们看下

　　现在的工作环境和工作内容可能很多都是相比于以往来说，更加轻松和优越了，很多女性朋友可能不需要再去像自己的父辈那一代那样，可能经常需要去从事大量的高强度体力劳动，可能也不需要再去整天在外面奔波劳累;

很多人经常觉得喉咙有痰咳不出来，其实可能是因为这

　　是不是现在可能很多女性朋友都会有这样的一种身体症状出现：就是你可能会在早上起床的时候，或者在平时的时候经常会觉得好像喉咙或者口腔中存在着痰液，然后你每次都想要去把这样的一些痰液也咳出来，但是可能你

爱美的女性都讨厌眼睛上出现这！这3个方法帮你去烦恼

通过镜来看一下自、妆花上有一么样

出好汗可以排毒，出坏汗就要警惕

　　夏季真是出汗排毒的好时机，为什么呢?在夏天的时候人体阳气在表，毛孔也是全开放的，若这时候出几场透汗的话，那便可以将体内的毒素排出体外了。

女生夏季被蚊虫叮咬怎么办？那就用防蚊虫神器

　　炎热的夏天，正是各位小仙女露肉的最佳时期，不过那些大长腿女孩的脚上若是起一个个红胞的话，那就尴尬了，那么在这炎热的夏天，女生应该怎么去避免这些小尴尬呢?

女性体虚怎么办？没事就要多灸足三里、脾俞穴

　　现在非常多的女性，身体是属于气虚的，大家要知道若女性的身体气虚的话，那么就应该要补一下自己的身体，由于脾胃是气血的化生之源，因此人就可以温补自己的脾胃，比如说做一做艾灸，从而来帮助自己补补气血。　

影响人类健康的第一杀手是什么？就是情绪

　　其实在人的生活中，往往会影响人类健康的因素，无非就是情绪、环境、饮食、起居、信念、爱恨、欲望等。

是人都会有眼屎？但是眼屎多却在告诉你身体得病了

　　是不是人体的眼睛会出现眼屎是一种正常的事情呢?可能很多女性朋友平时也会经常发现这样的身体现象，但是眼屎作为你的眼睛的一种排泄物，你的身体会发现眼屎可能有的时候也是在预示你的身体出现了某种疾病，需要

女性养生要早起，三件事教你做到坚持

　　对于老人来说，早起养生，对于年轻人来说，早起奋斗。对于女性来说，这两种同样重要。在社会激烈的竞争中，女性既需要有饱满的精神和健康的身体，还需要为成功学习知识、付出劳动。早起，成为了这一切的保证。让

喝蜂蜜水的3个黄金时间 发挥最好的保健功效

蜂蜜水很多人都会喝，不仅能补充能量，还有美容排毒之用，那么，蜂蜜水什么时候喝比较好？什么时候喝蜂蜜水效果最佳？了解下蜂蜜水什么时候喝比较好，看看不同时间喝各有什么功效。

女性老爱拉肚子怎么办？用花椒大刑伺候！

　　在三伏天里，人经常会感觉到自己的腹部冰凉，并且还会经常性的出现腹泻问题。大家要知道在夏季闹肚子，是极其容易伤了阴气，因此为了预防腹泻问题的发生。

拉肚子的人，这些操作正好适合你

　　最近拉肚子，寒湿重，同时觉得自己浑身没劲，并且舌苔也是白腻苔，而拉出去的大便就像水一般(不过能拉得出来也还算是一件好事，因为可以帮助人排泄体内的湿气，总是比把垃圾堆积在身体里好)