健康

肾虚不适怎么办怎么调理？教你两个好方法

　　现在由于生活节奏加快，生活作息不规律，很多人都有熬夜、加班等一些不良的生活习惯，也经常导致了越来越多的人出现肾虚的问题。那么应该怎么办呢，既然问题发生了，

解锁走路新“姿势”，让你体会不同健身效果

　　走路可能每个人都会走，从一出生开始学走路到长大成人，经常你都可能要走路。而且渐渐的也有越来越多的人在说走路的好处，通过走路，人的身体会变得更强壮，体质更好

女性经常怕冷是小毛病？其实你要引起重视

　　年过三十的女性同胞们，可能经常会发现自己有一些手脚冰凉或者容易畏寒的问题，但是很多时候可能都会认为是一些小毛病，很多女人都有，于是就没有去在意，也懒得去想

耳朵不只是用来听的！耳朵还藏着养生的秘诀

　　耳朵是人体的五官之一，很多时候我们都用它来听到很多世界上奇妙有趣的声音;可是你知不知道其实耳朵这个部位它还有很多特别的功能，比如有时候如果你的身体出现一些健

女孩子有脚气怎么办？不用怕这两个妙方拿走不谢

　　辛勤工作了一天，回到家里，脱掉鞋子却发现有一股难以忍受的味道，原来自己不知道从什么时候开始也有了脚气，脚臭得让你怀疑人生。还好这是在家里，如果在外面需要脱

吃什么增加记忆 增加记忆力的16种食物

如何增加记忆呢？记忆力降低是每个人都害怕的，经常忘东忘西是件很烦人的事情。那么吃什么增加记忆呢？增加记忆力的食物有哪些？吃什么防癌抗癌呢？

吃什么蔬菜可以补血 女人补血的最佳时机

吃什么蔬菜可以补血？大部分女人都是血气不足的，因此女性朋友需多吃补血补气的食物。那么女人补血什么时候最佳？补血的蔬菜有哪些呢？下面我们就通过本文进行了解吧。

美容养颜按摩身体4个穴位 胜过任何护肤品

女性最注重就是自己的面部问题了，容颜衰老是每个女性都不想看到的。女人养肤不仅要外敷还有内调，这样才能保持不老的容颜，可以多按摩这几个穴位，胜过女性购买任何昂贵的化妆品了。

白色衣服发黄怎么洗白 5招恢复亮白杜绝发黄

白色衣服发黄怎么洗白？每到换季，整理衣柜的衣服，总会遇到一个烦恼的问题，明明是一件放衣柜里保存得好好的衣服，一年不见，竟然就发黄了。那么，白色衣服为什么会发黄？白色衣服用什么洗更白？这6个小窍门你得知道，再也不用为衣服脏了烦恼了。

女人，要想皮肤好应该少生气

　　生气的人，往往让人觉得面目可憎，这并不是个人主观的臆想，而确实是有其事，尤其对女性来说，经常生气不仅对身体的有所损伤，更容易导致皮肤发黄发黑，长斑，长痘。这是因为，情绪易怒，会影响排毒功能，排毒不

黑木耳虽好，但是不能和这些东西一起吃！

　　我们经常都会看到很多人熬汤或者做菜的时候都喜欢加一点黑木耳进去，既可以调节口感，而且我们可能也都知道经常吃黑木耳对人体有益，因为黑木耳带有极高的营养价值。

春季祛湿吃什么 祛湿吃这三种食物

春季祛湿应该吃点什么呢？春季祛湿的方法有哪些呢？关于春季祛湿的方法小编来告诉大家！

内分泌失调吃什么好 有皱纹气虚内分泌失调多吃

内分泌失调吃什么好？女人内分泌失调会影响女性睡眠，导致女性脸色特别的差。那么内分泌失调吃什么最有效？补气血的食物有哪些？女人预防皱纹的食物又是什么呢？

哪些人不宜吃避孕药 这十种人绝不能吃避孕药

什么人不能吃避孕药呢？现代很多人因为各种原因不想要孩子，采取避孕措施也是很有必要的了。绝大多数人会服用避孕药进行避孕，但你知道吗？避孕药不是任何人都可以吃的呢，否则会给身体带来很大的伤害，那避孕药什么人不能吃呢？

女人子宫要怎么保养 经期是最佳保养期

子宫是女性维持身体健康与美丽的一大重要器官，那么，女性的子宫要怎么保养？保养子宫的最好方法有哪些？保养子宫吃什么好？其实保养子宫不复杂，做好经期保健就能起到很好的效果。

怎么帮助你的爸妈活的更年轻？这两点你看看

　　随着你的长大成人，嫁人生子，有时候也意味着你的父母也将逐渐老去。曾经年富力强的爸爸也慢慢的弯下了一直不曾塌下的肩膀，开始驼背了;曾经声色俱厉的妈妈也开始变得

妈妈网购尿不湿宝宝过敏 客服表示不能申请售后

　　幼小的孩子身体也是比较敏感的，所以不管做什么他们的身体敏感度都是属于比较让人要注意的，比如一些亲近肌肤的东西，尿不湿啊，衣物啊等等，所以婴幼儿的用品其实我

腿脚无力酸痛怎么办？教你一个动作让你重返年轻

　　很多时候，很多瞬间我们经常都会感觉都自己好像是老了，比如说你在爬楼梯的时候，比如你在弯腰捡东西的时候，还比如你在做了几个小时的家务活之后;因为种种原因经常会