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女生来姨妈怎么能缓解疼痛？缓解痛经的五个小妙招女生值得拥有

痛经是指女性在月经期间无法忍受的腹痛，由于无法忍受的腹痛，女性常常坐立不安，四肢苍白冰冷，每个女性痛经的发生都与她的个人体质有关。

久坐腰疼怎么缓解？这四个动作打工人必备比按摩还舒服

对于久坐的人来说，腰椎间盘突出症是一种常见的疾病。目前发病率也很高，它主要发生在一些久坐的人身上。它也是白领中非常常见的职业病，许多年轻人坐了很长时间后经常感到腰痛和不适。

肾阴虚的症状有哪些表现？这五个症状得抓紧时间就医

在现实生活中许多人患有肾虚，肾虚根据其类型可分为两种类型。更常见的是肾阴虚。在肾阴虚证的发展过程中，肾精、气、阴阳不足会导致各种不良症状。

养生餐怎么做好吃？这四款营养滋补驱寒润燥

许多人认为养生是一种特殊的烧钱方式，按摩针灸还有必须吃大量的补充剂才能被称为保健品并产生效果。事实上真正的传统保健并不强调需要多少补品，没有那么多珍贵的原料。

喝酒喝多了怎么解酒最快最有效？这五个食物解酒让你千杯不醉

生活中经常看到喝醉的人会呕吐，这是因为喝多了，人体不能立即代谢，乙醛会在体内蓄积，影响大脑神经引起呕吐。但是醉酒的人一般都是昏迷不醒的，在这种情况下他们会呕吐很多。

蜂胶的作用与功效，这五个功效美容养颜提高免疫力

蜂胶是一种有香味的胶状固体物质，由蜜蜂从植物的花蕾和树干中采集，混合上颌腺和蜂蜡的分泌物。它也是一种用于修复巢穴和消毒内部环境的特殊物质。

妊娠纹怎么消除最有效方法？这五个妊娠纹消除方法慢慢消失

怀孕对女性来说，既是一件快乐的事情，也是一件痛苦的事情。幸福即将迎来新的生活，痛苦是会有很多不适和变化，比如腹部、乳房周围和腋下的妊娠纹，产后妊娠纹不会自然消失，

高血压有哪些症状表现？这五个症状早发现早控制很关键

高血压高发的平均年龄已降至35岁，35岁是一个人的青春全盛期，但因为高血压，可能导致一系列心脑血管疾病，也可能导致过早衰老或过早死亡。

嘴里发苦是什么原因造成的？这五个因素切不能大意

我相信很多人都有这样的感觉，嘴偶尔会突然感到苦涩，而在这种“苦涩”到来之前，并没有任何迹象。即使你不随意吃任何东西，你的嘴也会变得有点苦，甚至会吞咽唾液。

心衰的症状有哪些表现？这五个早期症状早知道早预防

心力衰竭是心力衰竭的缩写，这是一种对心脏有很大影响的疾病。患此病后，身体会出现许多不适症状，严重者会导致死亡。然而心力衰竭并非无法治愈，只要我们尽快发现病情，找到心力衰竭的原因并进行有针对性的治疗，

膝盖疼痛是怎么回事？膝盖疼痛可能有三种病

膝盖是人体中一个相对灵活的部位，它的作用是任何其他部位都无法替代的。因此膝盖也是一个容易出现问题的部位，比如疼痛或活动受限。

乳糖不耐受的症状哪些？这五个症状早发现早治疗改善

乳糖不耐受指身体欠缺乳糖酶，没法把牛乳中的乳糖转化成葡萄糖水及半乳糖而造成胃涨、拉肚子等症状。此症分永久和短暂性乳糖不耐症二种。

脑出血后遗症有哪些？这五个后遗症风险不得不防

脑出血就是指非外伤脑本质内血管破裂造成的出血，占所有脑中风的20%～30%，急性症状致死率为30%～40%。在医学上，脑出血死亡率十分高，活下来之后的脑出血患者会产生差异水平的脑部损害，留有后遗症。

浑身酸痛乏力感觉疲惫是怎么回事？这五个因素需要警惕改善

一般情形下人们在过度劳累以后就有会感受到全身上下疲劳乏力，乃至有肌肉痛的主要表现，这时必须通过有效的作息时间来减轻这种疲惫感。

心跳过快怎么办怎么解决？一分钟心跳多少下正常

正常的心率一般在60-90次之间，心跳超过每分钟100次，说明医学上心跳过快。单纯的心跳过快在大多数情况下不一定是疾病引起的，每个人自身的感受和身体状况都不一样，也有差异。

腰椎间盘突出瘫痪 这类人要特别注意

一男子腰椎间盘突出多年，今年春节期间在上厕所过程中，突然出现严重的腰腿疼痛、双脚麻木、大小便失禁症状，最终被诊断急性腰椎间盘突出伴马尾神经损伤、双下肢瘫痪。这究竟是怎么回事?腰椎间盘突出可导致瘫痪?该怎么预防腰椎间盘突出?这类人要特别注意!

癫痫病是怎么引起的？诱发癫痫的原因主要有四种

癫痫病患病率一直全是呈与日俱增的发展趋势，在咱们身旁也会常常见到一些癫痫患者，她们长期性遭到着癫痫病的摧残。癫痫病发病很忽然，并且会发生多种多样的症状表现，

中老年人怎样防止中风？这四个食物多吃有改善中风偏瘫

在中老年阶段需要预防的疾病有很多种，因为随着年龄的增长，衰老速度加快，再加上沉溺于青春的不良习惯，会逐渐拖累身体，随着时间的推移损害器官，留下隐藏的健康风险，