养生保健

产后气血亏虚的症状 补气血的5条建议

不管是剖腹产还是自然分娩，都是非常耗损气血的，所以，产后的妈妈们首要之事就是要补气血，那么，产后亏气血症状有哪些？产后虚弱如何补气血？产后吃什么补气血？一起来了解下吧。

卵巢日常要怎样保养 建议好好利用经期

卵巢不仅是女性重要的生殖器官，还能维持女性年轻活力，那么，卵巢怎样保养和调理？保养卵巢吃什么食物比较好？日常保养卵巢女性朋友一定要注意经期的保养，来了解下吧。

几种最强吸脂大法,让你和赘肉说拜拜,超有效哦

日复一日的减重生活，很容易遇到平台期，这时候换个减肥方法，不但能够增加很多乐趣，还能够让脂肪加速燃烧...

天啊!不生孩子,卵巢竟然会变成这样……

俗话说“多子多孙多福气”，但近年来随着生活压力加大，越来越多女性朋友不敢享受这份“福气。”她们不仅不...

身上有这8大特征的人,说明你身体特别健康!看你

“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！ 为了...

糖尿病人吃什么水果好 常吃水果降血糖

杨桃 杨桃水分多，热量低，果肉香醇，是较为适合糖尿病患者的水果。杨桃富含果酸，同时含有丰富的维生素C...

为什么总是觉得冷?科学来拯救你!

原创编译，转载请注明来源！ 在办公室里，或者在聚会中，如果你的同事或朋友感觉舒适甚至是有点儿热时，...

白萝卜和它一起炖,降三高,还能减肥去脂肪!很多

从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效...

多囊卵巢导致的月经量少怎么办?

多囊卵巢综合症（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，主要临床表现为月...

血管堵没堵,弯腰摸这里就知道!一个小动作,自己

阅读本文前，请您点击上方蓝色字体“基督网”，再点击“关注”每天都有文章分享，完全是免费订阅。关注后，...

血栓一扫光!每天吃3克,为血管上保险!孕妇可吃

随着年龄的增长，血管内壁不再光滑如初，这是一种正常的退行性病变表现。然而， 恰恰是这些栓子，一旦破损...

揭秘一根有斑点的香蕉到底有多厉害

香蕉是最常见不过的水果了， 但是我们常常会发现， 香蕉放久了表皮就会“长斑”， 很多人觉得这是香蕉...

经常脱发是什么原因 头发应该这样护理

女孩子长长秀发经常会出现掉头发，脱发的现象，而且很多女孩子有时候脱发的情况还很严重，冥冥中感觉自己的头发变得越来越少了，那么到底怎么会脱发呢?想要了解的话，就一起和

秋天嗓子易干涩 做好两方面润润嗓子

秋天非常干燥，而人体很容易受到燥邪的影响，进而出现嗓子干涩、干咳少痰、皮肤干燥等表现，那么，秋天嗓子干涩怎么办？秋天嗓子干涩吃什么好？一起来看看秋天嗓子干涩怎么办吧。

干性皮肤容易长斑 日常6招能润肤淡斑

油性皮肤容易长痘痘，而干性皮肤相对更容易长斑，那么，干性皮肤为什么容易长斑？干性皮肤长斑怎么办？干性皮肤长斑怎么淡化？一起来看看干性皮肤长斑的原因与淡斑的方法吧。

女人脚凉是什么原因 你应该要知道的事

脚凉其实很多女人都有话要说，一到冬天，女人的脚就会不自觉地就开始凉起来，而且还很难会暖，很多女人都不清楚这到底是怎么回事，那么一起来看看这到底是什么原因吧。 运动不

从身体症状看你缺什么维生素 快快补起来吧~

我们都知道人的身体是一个非常巨大的一个工程，我们的器官都在随时随刻的不断的运行着，坚守着自己的岗位，才让自己拥有一个非常完美的身体，让我们可以走遍各种各样的道路，

更年期女性喝咖啡伤害大 4招改善不适症状

更年期的女性必经的阶段，在这个特殊时期的女性饮食方面要尤其注意，如更年期能喝咖啡吗？更年期喝咖啡好吗？一起来看看更年期能喝咖啡吗，更年期喝咖啡好吗。