养生保健
- 咳嗽怎么治最有效，咳嗽有痰吃七种食物不伤身
2020-03-12 16:29:02
很多疾病都会导致咳嗽，喉咙干涩用嗓过多都会导致咳嗽。有的人在感冒之后就会长时间的咳嗽，遇到这种情况要怎么办呢?长时间吃药容易产生副作用，食疗却不会给身体带来
- 糖尿病能吃什么水果 糖尿病食谱及禁忌都不可小视
2020-03-12 09:47:45
不是说糖尿病人就不能吃水果，而是，要科学的来吃!如果血糖值较高，空腹血糖高于140mg/dl，或者短期内血糖快速升高状况较频繁的情况下，建议都要暂停食用水果
- 维生素b6的作用及功能，每天服用的维生素b片所需量
2020-03-10 15:50:04
维生素b6是一种身体必须的维生素，它对人体代谢有着重要作用。在很多食物中都含有维生素b6，补充不足的人也可以通过服用药片来补充。维生素b6对人体有哪一些作用?我们每
- 枸杞的功效与作用，女性吃了补血抗疲劳营养非常多
2020-03-09 15:19:25
枸杞的功效与作用都有哪些呢?一般来说，作为养生的基本标配，也有越来越的多开始保温杯泡枸杞了，可以说枸杞是具有相当多的保健作用了，那么都有哪些功效与作用呢?接下
- 维c的功效与作用 服用维生素C片对健康和皮肤的好处
2020-03-09 10:01:11
维生素C是一种水溶性维生素，人类无法在体内制造，但却是人体必需的。你很容易在任何健康食品中找到维生素C;例如水果和蔬菜。
- 艾条熏房间的六大好处，防疫期间杀菌熏艾草注意事项
2020-03-03 16:02:56
艾叶是民间常见的保健功效植物，它可以用来食用、泡澡、艾灸，还可以用来熏房子，对人体有许多功效。烧艾草所产生的气体有着独特的味道，它具有杀菌等作用，可以用来
- 失眠快速睡着的六个方法，让你上床就能拥有好睡眠
2020-02-29 14:00:33
都市生活中失眠的人越来越多了，不夜城狂欢已经成为了很多年轻人的生活方式。一边因为失眠而焦虑，一边熬最晚的夜，往往会最终弄垮身体。你需要找到好方法让自己不再
- 杨梅泡酒有什么功效和作用 存放多久时间饮用对身体有什么好处
2020-02-28 15:54:13
杨梅泡酒，杨梅与酒泡一起可谓是黄金搭档，泡在一起，颜色红红的看上去像红酒，颜色好看，更重要的是喝起来好喝，酸甜可口，还有酒香的味道，实在妙不可言。说起酒，酒文化在中国可是源远流长，自古以来，应该说人类一直从未离开过酒，酒的各类也越来越多，白酒、红酒、黄酒、药酒等，特别是泡酒，受到更多人的喜爱，因为一般我们会 泡药酒、水果酒等，这种酒不仅美味而且喝了对身体也好。
- 鼻窦炎有哪些症状？除了头疼出现这些特征要小心了
2020-02-26 16:42:56
人在患上感冒之后是很容易发生鼻窦炎的，而鼻窦炎因为症状不同分为不同类型的鼻窦炎。那么不同类型的鼻窦炎都有什么症状呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。
- 肺癌早期症状有哪些？平日里做饭的这两种习惯容易增加风险
2020-02-24 11:46:03
今年是很特别的一年，可以说不仅是我们的假期延长了，也让许多人get到了不少技能，成为了小天才。比如说有的人从来都不会做饭，平时只是靠外卖过日子，但是受到本次疫
- 鼻子总是出血的原因，教你流鼻血的紧急应对方法
2020-02-23 09:57:57
鼻子突然出血会让人措手不及，没有触碰的情况下为什么会出现出血的情况呢?遇到 鼻子出血的时候要怎么办呢?看完这一篇之后你就会知道了。 流鼻血是什么原因
- 黄芪的功效与作用，有这两种症状的人千万不能碰
2020-02-22 08:51:57
黄芪是一种较为不错的中草药了，它可以根据每个人的体质需求来治疗某些疾病，在中医学上有着不可代替的地位。那么，有些人就会长期的来服用黄芪进行食疗，对于身体进
- 金银花的功效与作用，金银花泡水喝有两点禁忌
2020-02-22 08:50:31
有买过金银花小伙伴们应该都知道金银花的价钱并不贵，而且药用价值也是非常丰富，所以许多人都会拿它来泡水喝。尤其是现在这个天气属于特别干燥的，那么对于女性朋友
- 牛蒡茶的功效与作用，喝牛蒡茶之前留意牛蒡茶的禁忌
2020-02-21 17:01:19
对于我们养生一族来说，日常所饮用的养生茶除了枸杞，菊花，金银花一类的，那么牛蒡茶也是具有一定的养生功效，而且因为它的味道非常的独特，因此有许多人都是喜欢喝
- 麦冬的功效与作用，麦冬的副作用很小但要注意这一点
2020-02-21 17:00:38
说到麦冬，可能大家并不太清楚这是什么东西，但其实麦冬在中药材当中是比较常见的了，而且在日常生活上也是运用非常广泛，一般来说可以用来泡水喝，提高了人体的免疫
- 六味地黄丸的功效与作用，它不是灵丹妙药有症状才可以用
2020-02-20 17:02:54
说到六味地黄丸，许多人都知道它是可以补肾、壮阳的。那么它还有什么其他的功效与作用呢?相信许多人对于它其他的功效与作用不是很了解，那么接下来就详细的说明一下。
- 颈椎病的症状及早期信号，颈椎病的自我治疗方法
2020-02-18 17:12:44
对于大多数久坐不动的上班族来说，都会有或多或少的颈椎病。这主要是因为整天忙着办公，所以根本没有时间去进行锻炼，而长久保持坐姿或者是坐姿上根本不正确，那么时
- 糖尿病的早期症状有哪些？身体有这些异常一定要当心
2020-02-17 17:04:29
对于糖尿病的早期症状，许多人都处于疑似病状当中，但是却并不知道病状的表现。而随着病情渐渐的发展，那么最后糖尿病这种疾病也会危害到人的心脑血管以及肾脏、身体
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