养生保健

出好汗可以排毒，出坏汗就要警惕

　　夏季真是出汗排毒的好时机，为什么呢?在夏天的时候人体阳气在表，毛孔也是全开放的，若这时候出几场透汗的话，那便可以将体内的毒素排出体外了。

女生夏季被蚊虫叮咬怎么办？那就用防蚊虫神器

　　炎热的夏天，正是各位小仙女露肉的最佳时期，不过那些大长腿女孩的脚上若是起一个个红胞的话，那就尴尬了，那么在这炎热的夏天，女生应该怎么去避免这些小尴尬呢?

女性养生要早起，三件事教你做到坚持

　　对于老人来说，早起养生，对于年轻人来说，早起奋斗。对于女性来说，这两种同样重要。在社会激烈的竞争中，女性既需要有饱满的精神和健康的身体，还需要为成功学习知识、付出劳动。早起，成为了这一切的保证。让

婴幼儿急救知识——轻微外伤类【二】

　　婴幼儿意外伤害从来都不会离我们很远，一直都在我们的身边，当这些意外伤害发生的时候，很多的爸爸、妈妈都会因为急救知识的缺乏或者因为孩子太小发育不全很多急救知识不太适合等情况，而导致婴幼儿救治不及时，

婴幼儿急救知识——轻微外伤类

　　婴幼儿意外伤害从来都不会离我们很远，一直都在我们的身边，当这些意外伤害发生的时候，很多的爸爸、妈妈都会因为急救知识的缺乏或者因为孩子太小发育不全很多急救知识不太适合等情况，而导致婴幼儿救治不及时，

夏天爱冲凉的女孩子都看下，这些做法可能让你们少活5岁

　　夏天的时候，可能很多女性朋友都是会更加的频繁的去进行一些身体的清洁和洗刷活动的，因为天气变得更热了，而高温的天气也会让你更加容易流汗，而爱干净的女性朋友经常都是没有办法去忍受自己的身体一身臭汗和黏

每个女人都爱美，不过需要注意爱美容易引起的这个身体问题

女性朋友平时都是特别爱美的?而作为一个专注于爱美的女性朋友，可能你们对于美丽的要求经常会有这样的两个标准：一个是你需要去保持你的容貌美丽，还有一个是你需要去保持你的身

女性为什么也会有啤酒肚？其实是痰湿！

　　现在的这个社会，非常多的人会出现啤酒肚，她们都会说是由于应酬多了，因此酒就喝多了，接着啤酒肚便长出来了。其实要知道啤酒肚里并不是啤酒，而是痰湿。

养生讲究方式方法，合理运动有益健康

养生，重在方式方法。我们生活在物欲纵流的时代，连出行都方便，吃饭更随便的时代，也是这么一个时代，我们知道拿什么去等价交换，用什么来换取使用权，这个大时代，全世界都在进步，我们也在进步，追求养生，为了追求还有时间有进度条可言，全民养生正当时。

保持年轻有绝招！你可能只需要去这样做

　　是不是会有不少的女性朋友容易发现自己在到了30-40岁这样的一个年龄阶段，就发现自己的身体开始出现一些变化，比如说，可能你的容颜开始老化，还有你的大脑好像也不如以往反应迅速，甚至有的时候一些身体反

女性失眠、皮肤差应该怎么做才最好？

　　最近小编发现自己身边的那些百岁老人她们的睡眠时间经常是在21:00-05:00点，因此非常的好奇，不过经过小编查询后发现原来这是一个非常有道理的生活作息。

这三类女生最容易月经不调，你有这些问题吗

　　女性在月经的时候就会因为身体的不适而感到情绪焦灼。在这种情况下，不仅会让学习和工作受到影响，身体总是不痛快可能还预示着一些女性疾病。月经在女性的生活健康中扮演着重要的角色，就像是天气预报表一样展现

防止大脑衰退的2个好方法！上了年纪的女人都看下

　　可能每个人总是会变老的，但是有的时候你也应该会容易发现同样的年龄，可能两个人却也会有不同的表现，比如说，可能有的70岁的老人依然还可以夸夸其谈，思路非常清晰的谈天说地，但是却有的70岁的老人，这个

女人如何去保持年轻不衰老？30岁以上的女人都看下

　　为什么女人在30岁以后经常就都是江河日下的，就像是黄昏的夕阳一样，难以抗拒的走向衰老?估计这是你身边的很多女性朋友都会有的一种现象; 　　而对于这样的一种

女性乳房有大小，是严重的病症吗？

　　女生发现自己左右的胸部有不一样的大小是就会有一些惊慌，不知道是不是身体产生病症所导致大。其实胸部有大小的情况在很多人身上都会出现。就像我们试鞋子的时候发现

养生这件事很麻烦吗？其实可能只需要你做好一件事

　　现在的人，都是越来越注重身体的养生的，养生意识也得到了很大的提高，那么养生是不是经常意味着你要去在生活中另外抽出一段时间来进行养生呢?其实可能不是这样的。　　小编今天要告诉你，其实你想要进行养生，

女性身体浮肿，原来是因为这个

　　身体浮肿会让身材看起来更加臃肿，特别是脸部浮肿，会让眼皮和脸型都大一圈，看起来十分不美观。　　女性浮肿的原因　　1、 长期用坐姿工作　　很多女士从事的办公室工作，一天七八个小时保持坐姿，难免会让腿

这个夏天，你是不是又口腔溃疡了？

得了口腔溃疡不仅影响心情不能好好吃饭，而且嘴还肿疼死了。那不是一瓶维生素C就能解决的。一开始身边的人有犯的，听别人说吃圣女果。后来我也是机缘巧合的发现治口腔溃疡还有个妙招~