食疗养生

补水的食疗方法有哪些

缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任

什么食物孕妇不能吃 六种食物最易导致孕妇流产

流产是常见的孕产疾病之一，导致流产的原因有很多，饮食也是其中一个，那么你知道孕妇吃什么会流产？

感冒上火嗓子疼吃什么 推荐6种饮食

感冒虽然不是什么大病，但是也会给身体带来许多的不适感，嗓子疼痛就是其中一种，那么，感冒嗓子疼怎么办？感冒上火嗓子疼吃什么？感冒嗓子疼吃什么好的最快？一起来了解下吧。

孕妇常吃虾有好处吗？

虾是一种营养价值很高的食物，不仅蛋白质含量高，而且其中的某些营养物质对于孕妈妈们有着特殊的功效。本文将从三个方面来具体讨论这一问题。

糖尿病患者应该避免的六种食物

任何一种糖尿病类型，任何一位糖友，在任何时间内都需要进行糖尿病的饮食治疗！这足以说明糖友正确饮食的重要性了。今天小编来说说这 6 种家常菜，你常吃却会使你

吃核桃有助于大脑发育

核桃，又称胡桃，羌桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物

熬夜抽烟喝什么汤好？

肺最有效的方法是吃猪血和喝猪血汤！！他对粉尘排除体外是最有作用的！！经常坚持吃啊！！其次是多吃真菌类食物！

内分泌失调吃什么好？推荐10种食疗方

很多女性不得不面临这样的问题：好好的皮肤突然出现了黄褐斑，肥胖总在不经意间造访，身体的某些敏感部位会出现肿块等不适，其实这都是人体生理机能的调控者—内

女性经期后如何补血？5种食物补血效果最好

贫血对于女性来说是很常见的，贫血女性，补血是很重要的，那吃什么食物能够补血呢？今天小编带大家一起来看看具有补血功效的食物。

春夏之交，祛湿汤的十种做法

你知道春夏交替的季节里，祛湿汤有哪些吗？下面小编为您介绍春季祛湿汤的十种做法，跟着小编就能学会，做法很简单却有效哦！

肺热吃什么好得快

肺热是肺部脓疡形成的一种病症。临床以发热、咳嗽、胸痛、咯痰量多，气味腥臭，或脓血相兼为主要症状。咳嗽虽然是孩子最常见的症状，但是如果你的孩子经常咳嗽、

白菜的营养吃法

白菜，二年生草本，高40-60厘米，常全株无毛，有时叶下面中脉上有少数刺毛。原产于中国北方，是十字花科芸薹属用蔬菜，通常指大白菜;也包括小白菜以及由甘蓝的栽

蔬菜十种错误吃法 你中招了吗

蔬菜在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，它的营养价值很高，而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜，大家也都知道吃蔬菜的好处很多，但是如果你没有正确的吃

月经期间能不能喝咖啡 进来看看就知道

女性月经期间身体是很娇嫩的，抵抗力也是很差的，有很多女性习惯或者喜欢喝咖啡。那么女人经期到底能不能喝咖啡……

宝宝十一个月发烧后食谱 应以流质食物为主

宝宝十一个月发烧后食谱怎么做?十一个月宝宝感冒发烧了怎么办，哪些适合适合宝宝吃呢，宝宝十一个月发烧后食谱有哪些?一起和6681小编来学习宝宝十一个月发烧后食谱的做法吧!

荷叶糯米包饭的做法 夏日气息弥漫的美味

荷叶糯米包饭的做法有哪些?荷叶是夏季的特产哦，那么，荷叶糯米包饭的做法有哪些，如何吃出夏日气息来?一起和6681小编来学习荷叶糯米包饭的做法吧!

简单老婆饼的做法大全 蔓越莓老婆饼怎么做

简单老婆饼的做法大全有哪些?老婆饼是一种常见的的传统小吃，那么，简单老婆饼的做法大全有哪些，有哪些口味的老婆饼呢?一起和6681小编来看看简单老婆饼的做法大全介绍吧!

乌梅怎么做酸梅汤 酸梅汤的正宗做法

乌梅怎么做酸梅汤?酸梅汤是夏季很好的消暑饮品哦。那么，乌梅怎么做酸梅汤，怎么做出正宗的酸梅汤口味呢?一起和6681小编来看看乌梅怎么做酸梅汤及其做法介绍吧!