中医养生

夏至 夏至前后的养生食谱荷叶茯苓粥

夏至对于养生来说是一种补脾健胃的最好时节，下面小编为你介绍夏至的养生食谱。“立夏日，吃补食。”说明夏至补食从立夏就开始了。一般都吃红枣烧鸡蛋和黄芪炖鸡，以滋补身体，为投入紧张的秋季农业劳动做准备，夏至为何重在“脾胃”养生？

小病自治食疗方 5大有效的家庭药方

生活中，很多人在治病时，所用方法其实是单向的。比如说，患有高血压的人，他们吃降压药就是为了单纯地降血压；还有，我们生气的时候，别人说一句劝慰的话，也是单纯地缓解一下情绪，却忘了生气会特别伤我们的肝。

咳嗽吃什么好得快 巧克力能治咳嗽

咳嗽怎么治？治疗咳嗽的偏方有哪些？咳嗽虽然不是大病，算是身体自我修复方式，但是长期咳嗽会给咽喉、呼吸道、肺部等造成一定的伤害，因此一旦出现咳嗽的症状，应及早想方法止住。干咳是咳嗽的一种，只会咳嗽还是没有痰，这种咳嗽是比较难治的。那么干咳嗽有哪些治疗偏方？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

咳嗽吃什么好的快 咳嗽最有效的七大偏方

咳嗽分好几种类型，不同的类型治疗方法也不相同，下面小编为你介绍爱寒咳嗽吃什么好？咳嗽分寒咳和热咳，风热引起的咳嗽为“热咳”，主要症状为痰厚且黄，舌苔红，便秘。这时就要用凉寒性质的药物把人体内的热降下来；因风寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白腻，痰多为白色且稀薄，流出鼻涕也是清水样，这样的病人就必须用温性药来祛除体内的寒气。

口腔溃疡的治疗方法 反复发作的食疗方法

口腔溃疡反复发作的食疗方法有哪些？口腔溃疡的民间偏方介绍？口腔溃疡给患者造成很多不便与困扰，当人们出现上火的症状时，溃疡就会反复发作，使人们无法很好的进食。治疗口腔口腔溃疡有什么好的方法么？

口腔溃疡的治疗方法 西瓜汁巧治口腔溃疡

口腔溃疡怎么办，西瓜汁巧治口腔溃疡，不少患者长期备受口腔溃疡的困扰。大多数患者在口腔溃疡发作期间只能依靠吃维生素、使用外用喷剂或贴剂来缓解疼痛，虽然当时消除了症状，但一段时间后又会复发。不时冒出且反复不愈的口腔溃疡，让不少患者的工作、生活苦不堪言。

咳嗽食疗方的效果 自制百合蜜治疗小孩咳嗽

小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，多以感冒风热、风寒、或燥热或肺脾气虚引起的咳嗽较为常见。孩子咳嗽的时候，爸妈可以给他拍拍背，或者做一下脚底按摩，再配合食疗偏方，可以有效缓解孩子的咳嗽症状。

如何下火消肿 七大上火症状食疗帮你解决

上火，是泛指头面部的各种炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼结膜、咽部的炎症。虽然都是上火，但绝不是一上火就该清热泻火，因为“火”有虚实之分。一起来看看简单有效的去火方法。

妊娠咳嗽怎么办 治疗妊娠咳嗽的中药方剂

妊娠期间，久嗽不已，或伴五心烦热者，称为“妊娠咳嗽”。亦名“子嗽”。现介绍几个治疗妊娠咳嗽的方药：

如何祛除脚气 有效祛除脚气的中药偏方

有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

痰湿偏热咳嗽偏方 试试盐蒸橙子

咳嗽总也好不了，而且还让人也不舒服，今天小编为大家介绍一款偏方专治痰湿偏热咳嗽。蒸橘子可能对感冒有一定的作用，但没有必要加入盐，因为摄入盐分本身容易导致咳嗽，盐并不具有止咳的作用。盐蒸橙子也没有道理，再者，中药中治疗咳嗽的药物一般也是不加盐的。除非是肾咳，即相当于心衰的咳嗽，这与呼吸系统的咳嗽完全不同，咳嗽有很多种，风寒、肺燥等都会引起咳嗽，但不管是哪种咳嗽，只能把盐蒸橙子看作是一个偏方，具体有没有道理很难说，并不值得推广。

山药是养生佳品 山药的养生食谱

山药是老百姓都知道的一款美食，下面小编为你介绍山药怎么吃比较养生，山药是许多人十分喜欢的食物，也是大家所熟知的养生佳品，除此之外山药还含有很多丰富的营养物质，经常食用有很好的食疗效果，下面就推荐几种山药好吃又养生的做法。

夏日解暑热烦渴 5个小偏方既清热又解馋

夏天太阳光照时间被延长，地面的温度接近40度，人在外面很容易就中暑，那么得中暑后饮食方面要注意什么？又应该吃些什么来调理身子呢？今天为大家搜集了五个解暑小偏方。

看球养生攻略 怎么熬夜不伤身不发胖

这个夏天注定是一个无眠的季节，越来越多的足迷为了看世纪杯不睡觉，长久下去身体容易出现各种问题。而2014巴西世界杯从6月12日开，到7月13日落幕，要历时整整一个月。球迷朋友们点灯熬油持续观看比赛，因此要注意自己的身体，如何在世界杯期间吃好喝好？看看以下的饮食攻略吧。

口腔溃疡的治疗方法 四则小偏方

治疗口腔溃疡的四则小偏方？小编为你详细介绍。口腔溃疡的发病原因比较多，与精神紧张、内分泌失调、营养缺乏、感染、遗传、免疫功能异常、消化系统疾病等因素有关。下面就给大家介绍一些口腔溃疡的治疗偏方？

吃什么可以美白 夏季护肤要多吃这些食物

蔬菜水果一直是美容必不可少的食物，不仅能够提供人体所需要的成分，还能焕光皮肤光彩。作为女性美容食品，豆类不仅仅具有美容养颜的功效。但是豆类和豆类制品吃多了容易得贫血，这是因为豆类中含有人们所不熟识的抗营养物质，它会阻碍微量元素的吸收。

祛痘的方法 祛痘偏方轻松祛痘无痘印

夏季是痘痘的高发季节，天气热，新陈代谢加快导致油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔从而导致痘痘的发生。痘痘不断发生，久而久之就出现痘印。其实有过痘痘的人都知道，祛除痘痘容易，祛除痘印就比较难了。所以在炎热的夏季，很多MM都在为怎么去痘印，去痘印最有效的方法是什么而烦恼。

上火怎么办 清热去火的食疗方

炎炎夏日又来到，吃烧烤的孩子们也嗨起来了。随之而来，周边越来越多的人要么喉咙疼、要么嘴角长起小包包、要么鼻子刺痒痒的，上火起来挡也挡不住。上火了，大部分人会选到药店去买降火的茶饮。如含有菊花、胖大海的八宝茶，或单独菊花、金银花等。