饮食常识

香蕉不能和什么一起吃 这八种食物千万要牢记

香蕉的营养价值相信很多人都知道，但香蕉不能和什么一起吃，你了解多少?香蕉的搭配不是百无禁忌的，与香蕉相克的食物有那么几种，具体香蕉不能和什么一起吃呢，下面小编为您介绍。

牛奶和豆浆可以一起喝吗 喝豆浆要注意这八个细节

不知什么时候起，产生了一种奇怪的说法：牛奶不能和豆浆一起喝。究其理由，一种说法原自豆浆中的“胰蛋白酶抑制剂”。其实它也是一种蛋白质，但它偏偏会阻碍人体对蛋白质的消化，让生豆子当中的蛋白质消化率不足40%。

日常相克食物组合 一不小心都会中毒

俗话说：五行相克。而我们平时所吃的食物也会有相克的时候，而吃相克的食物往往会导致食物中毒的。那有哪些食物相克呢?今天小编就来给大家介绍一些食物相克大全。希望这些对大家今后的饮食有所帮助。

酸奶的保质期非常重要 你真的会挑选酸奶吗

酸奶营养丰富，含有丰富的钙质，而且比牛奶更容易吸收，是日常必备的健康饮品，大人小孩都是非常喜欢的，在选购酸奶时一定要注意以下几个问题。

吃山楂要注意什么 山楂的功效与作用

山楂即是药材又是水果，有着助消化，养颜瘦身，抗氧化的作用，是女人的减肥片。下面小编为大家讲解一下山楂的功效作用和食用禁忌。

冰酒怎么喝 加拿大冰酒的保存期原来这么短

冰酒是什么，冰酒有着悠久的历史，200年前在欧洲无意间被发现并酿造出来一直流传到现在。那么冰酒要怎么喝呢？冰酒的保存期又是多久呢？下面我们就一起来看看吧。

怎样选购紫菜才是上等品 原来这些都是染色的紫菜

紫菜的营养丰富，不仅可以提高我们的免疫力还可以补肾。所以在日常生活中可以多吃一些紫菜。那么选购紫菜又成了一道难题，市面上的紫菜是否健康，有没有染色等等。下面我们就一起看看需要注意些什么。

辣椒的功效与作用 辣椒这样吃原来是有这样的好处

现在很多人吃饭都是无辣不欢的，辣椒又叫秦椒，番椒，辣角等许多名称。辣椒是一种茄科辣椒属植物、辣椒有这两种，圆锥形和长圆形，成熟后通常是红色，也有黄色。下面我们就一起来看看她们功效与作用吧。

花生的好处有哪些 常吃花生留住健康

花生又叫长生果、落花生。花生有着丰富的蛋白质、茶素、维生素和矿物质，可以促进人体的发育，健脑益智，延缓衰老等等。下面小编就跟大家详细的说说吧。

葛粉竟隐藏这么多功效 但这三类人群却食不得

葛粉在日常生活中算比较常见的，不少人也有每天冲一杯葛粉的好习惯。那么，葛粉的功效有哪些呢？是不是所有人都适合食用？下面就随小编一起来了解下吧。

桂圆肉的功效与作用和食用禁忌

在我们广东分为鲜桂圆和干桂圆两种，干桂圆是药材，鲜桂圆是水果。干桂圆可以益气补血，帮助睡眠。鲜桂圆吃多了则容易上火。对于女性来说是非常受青睐的，但不是每个女性都合适的，接下来小编和大家讲解一下桂圆肉的功效与作用吧！

注意 这九种隔夜食物千万不能吃

在生活中，有些人喜欢煮很多东西，连续吃几顿，甚至隔夜；有些人为了省时间，在晚上多做一些菜，第二天接着吃。这两种做法都是不对的，因为有些食物是不能隔夜吃的。下面一起来看看哪些食物不能隔夜吃。

注意九种隔夜食物不能吃

1.隔夜蘑菇 隔夜蘑菇残留过多硝酸盐，放置过久，容易产生亚硝酸盐，致癌。 2.隔夜茶 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料

酸奶什么时候喝最好 喝酸奶有哪些注意事项

我们都知道，酸奶营养丰富口感酸甜，很受人们的喜爱。但是，喝酸奶其实也是有讲究的，只有正确喝酸奶才能充分发挥酸奶的功效。那么，酸奶什么时候喝最好？喝酸奶都有哪些注意事项呢？下面随小编一起来瞧瞧吧。

香槟喝不完怎么保存 4小妙招帮你轻松搞定

年末，各种派对聚会想必是一波接一波，寓意喜庆的香槟(Champagne)应该是开了一瓶又一瓶。但是，不少人也存在这样的烦恼，香槟开太多，喝不完怎么办？别担心，小编有妙招！

品鉴红酒时最容易犯的8个错误

时下，越来越多人爱上品尝红酒，品鉴红酒与其说略显高大上，不如说这是个需要操作守则的技术活。想要喝好一杯红酒，不仅仅味道重要，一些品鉴红酒的小细节也尤为重要。

烤红薯会致癌吗 揭烤红薯的四大食用禁忌

吃烤红薯会致癌吗？天气寒冷，吃一根烤红薯，整个人都暖暖的，更有一种幸福的味道。不过，吃烤红薯也是有讲究的哦。下面，就来和大家分享下烤红薯的4大食用禁忌，以及如何健康的吃烤红薯。

牛奶不能与什么同食 这8大“克星”要远离

我们都知道，牛奶里含有非常丰富的营养价值，也被喻为“最接近完美的食品”。很多人都有每天喝牛奶的习惯，但是看起来很百搭的牛奶，其实也存在很多“克星”。下面就随小编一起来看看吧。