饮食常识

产后可以喝鸡汤吗 产后妈妈喝太多汤后果很严重哦

产后坐月子喝鸡汤是必不可少的，但是喝鸡汤也是有讲究的哦，比如，产后妈妈不能喝老母鸡汤，不然会产生回奶，这样，宝宝就没母乳喝了，应该和公鸡汤。产后喝汤也是有讲究的，这个时候的妈妈不能喝太多汤，否则会给心脏带来压力，下面小编推荐几款产后美味汤给给为妈妈们。

鸭汤的家常做法大全 色香味俱全的美味之最

鸭肉中含有很多人体所以的养分，营养价值非常高，对于心肌梗塞的患者有很好的保护作用，不仅如此，还能治疗脚气，各种炎症，最重要的一点，女人最喜欢的，就是有抗衰老的功效，知道了鸭肉的种种好处，你知道鸭肉怎么吃最好吗?下面小编推荐几款鸭子的食谱给大家。

滋阴壮阳的食物有哪些 新婚夜必吃的食物羞羞

滋阴壮阳不一定要通过药物来实现，在现实生活当中，我们身边就有很多滋阴壮阳的食材，而且很多都是我们看起来不起眼的，但却有很好的滋阴壮阳效果，对于男性来说，是很好的补药，下面请随小编以前看看，哪些食物有怎么大的功效呢?还有滋阴壮阳的美味食疗汤推荐哦。

夏天吃什么防止苦夏 这些食物就在你身边

苦夏在夏天是常见的，天气闷热，骄阳似火，让人吃也吃不好，睡也睡不好，同时还伴随有，乏力、头晕、注意力不集中等，苦夏不是病，但会严重影响到工作生活，这个时候，我们应该找到应对苦夏的措施，从简单的食疗开始，让你舒服度过难熬的苦夏，迎接秋天的到来。

炒牛肉的家常做法大全 舌尖上的美味盛宴

牛肉是营养价值非常高的肉类，也是补血效果非常好食物，很多朋友都爱吃，价格要比猪肉贵，享有“肉中骄子”的美称。牛肉有很多种吃法，其中炒牛肉是非常受欢迎的做法，因为它制作起来比较方便，且是非常美味的做法，深受大家喜爱，下面小编推荐几款炒牛肉的家常做法给大家。

健康养生之道 夏季怎么正确吃冷饮呢

健康养生之道，夏季是个热情如火的季节，天气热，人们总爱喝冷饮来进行降温，但是冷饮喝多了是不好的，会造成体内湿气重，从而引发各种疾病，所以，我们应该合理的吃冷饮，下面小编推荐有关夏季怎么正确吃冷饮的基本知识，还有一些人是不能喝冷饮的哦。

黑布林的营养价值介绍 女人吃了效果居然这么好

黑布林是很多人喜爱的水果之一，又称黑李子，它含有大量的氨基酸、纤维素、可以防止脱发、皮肤瘙痒等问题，对于女性，还有清肝除热等功效哦，不仅如此，它还有很多意向不到的功效，对肝硬化患者有很好的辅助治疗效果，下面我们一起来看看，黑布林的营养价值介绍。

大葱的功效与作用 这些食物放在一起吃就遭啦

大葱是很多人喜欢的蔬菜，还是很好的配料，有些菜肴没有葱作为酌料，会显得黯然无味，可见，葱在我们生活中起着多么重要的角色，葱的功效与作用你知道多少?它能解毒调味，还能预防癌症的发生哦，但是按照食物相克的法则，有些东西是不可以跟葱一起烹调的，下面我们一起了解下。

强碱性食物有哪些 你不可不知的饮食小常识

人体是分碱性体质和酸性体质的，在酸碱失衡的时候，你就应该依靠食物或者药物来调节自身酸碱性。在日常生活中，对于食物的选择，我们只会挑选自己爱吃的食物食用，不会考虑它的酸碱性，这是不对的，应该讲究酸碱平衡，下面我们一起来认识下，强碱性食物有哪些。

切菜刀法基本功介绍 迈向大厨的第一步从这里开始

要学会做菜，刀工也是一门学问，且还不是那么容易学的一门艺术，切菜道法有很多种，根据你要制作不同的菜肴，从调味和火候来决定要怎么切，做出来的菜肴才色香味俱全，下面小编推荐十几种最基础的刀工切法，初学者更要看哦，其实也不是很难的。

植物黄油怎么吃最好 美味黄油曲奇作法推荐

植物黄油是化学合成的人造黄油，虽然美味，但是不宜多吃，吃多了对健康是很不利的。它与动物黄油的不同之处在于，动物黄油是利用牛奶提取出来的天然黄油，价格上植物黄油也要比动物黄油便宜的多。植物黄油应该怎么吃呢?下面小编推荐一款黄油曲奇饼的作法给大家。

酸性食物有哪些 孕妇吃酸性食物影响居然这么大

酸性食物是什么？有哪些？这是很多网友热搜的问题，酸性食物并不是由我们的味觉来觉得的，它是根据食物进入人体后，形成最终新陈代谢后的酸碱性而决定的，所以说，这一点，我还是要多学习学习，特别是孕妇，对于酸性食物的需求会很高，下面我们以前详细介绍。

海鲜过敏怎么办 预防海鲜过敏的方法

海鲜是含蛋白质相对比较丰富的食物，因此不宜过多食用。有些人会对海鲜过敏，那是因为海鲜还有的大量的异种蛋白，会造成生物化学的反应,从而引起过敏现象。那么怎么吃海鲜比较好，又如何预防海鲜过敏呢?下面有相关介绍。

你绝对不知道干辣椒4大生活妙招

干辣椒不但可以促进食欲,还可以外用。干辣椒可制成辣椒油,辣椒酱,还有火锅等等。我们在选干辣椒的时候应该不能选太亮丽的颜色,正常的颜色是有点暗的。如果用手摸,手会发黄,那么辣椒是被加工了的,一定不要选择这样的购买。那么你知道干辣椒在生活当中有哪些妙招吗?下面快随东方女性网小编一起看看吧。