准备好搭配的食材,切好从葱末、黄瓜和小米椒。选择细的手擀面条煮熟后过冷水,将表面的面粉洗掉,口感会更加筋道。将面条放入酱料中摆放上蔬菜,一份麻将凉面就完成了。

  麻将凉面的汤汁浓郁,几乎都可以挂在面条上,将面条完全拌开,汤水也会减少很多。它更像是一道凉拌面冲击着味蕾,拥有十足的诱惑力。

  三、鸡丝凉面

  吃凉面也不能缺少肉,喜欢吃肉的女生可以尝试这一款鸡丝凉面,鸡丝和面条混在一起,两种口感混合在一起充满层次感。

  选择的鸡胸肉,纹理清晰,比较容易撕成小条,热量也非常低。将鸡胸肉和生姜、白酒一起煮熟之后捞出,将鸡块撕开,这个部分的纤维尤其明显,所以吃起来也比较有韧度。配菜中的豆芽也需要烫熟,接下来是烫熟面条。

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  这一款面条的配料口味比较重,以辣椒油为底,醋酱油和蒜末混合,香菜、炒熟坚果一同搅匀,调制出刺激食欲的配料。将面条、鸡丝和酱料完全搅拌开,鲜辣的香油包裹着面条和鸡肉,丰富的配菜让面条味道不会单调。

  酥脆的坚果、柔软的面条,富有嚼劲的鸡丝一同组成了这一款美味。喜欢吃辣的女生千万不能错过鸡丝凉面。

  这三款凉面的味道各不相同。朝鲜凉面偏重泡菜酸味,麻酱香浓有着的甜腻的味道,辣味鸡丝冷吃更有风味。除了水煮食材,凉面几乎很少需要开火,所以制作过程也非常清爽,没有有很重的油烟。凉面舒爽提神,自己在家里制作干净卫生,也不用担心闹肚子,在夏天是很好的选择。

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