怀孕初期

孕早期常识：孕妇贫血怎么办？孕妇贫血吃什么？

　　孕妇不要担心孕期出现贫血，从卫计委的发布数据来看，大多数的女性都会有轻微的贫血或是严重的贫血。其实在孕期如果做好饮食上的营养，并且在营养上及时的做出调整，那么是可以改善贫血或是不会出现贫血的。　　

孕妇前三个月注意事项，预防胎儿畸形一定要吃这个

　　孕妇在前三个月期间是怀孕的关键时期，这个阶段对于胎儿的生长发育是极其重要的，所以孕妇是要特别注意的。　　1、怀孕第一个月　　在怀孕后的第一个月，这段时间可能孕妇会没有什么反应。但是对于胎儿来说是神

孕早期症状有哪些？出现这五条就可以确定怀孕了

　　女性在什么情况下会得知自己怀孕呢?我们看电视剧里常常这么演：女生吃饭吃着吃着跑到洗手间里呕吐起来，最后家人就知道好事来了。感觉好像确实是这样，但除了这一点，我们还有其他辨认的方式吗?其实有很多方面

自然流产有什么症状？女性早期自然流产要如何预防？

　　女性在怀孕期间一定要小心，但是在小心翼翼当中还是要面对一些问题，比如说自然流产，女性在怀孕期间一定要留意一下是否有以下的症状，如果有的话那么就可能是自然流产了。　　1、下腹疼痛　　一般宫外孕的情况

女性孕期长胎不长肉，产后快速瘦身的方法

　　女性的孕期和体重始终是女性之间热议的话题，而女性孕期中的体重更是热议中的热议，当然，孕期的体重不算什么，最主要的是“卸货”之后，如何能让体重比孕前的稍微重一点点，或者直白的说，如何把两者差距归零，

孕期睡眠不好怎么办？改正这三点，保证孕期睡眠质量

　　女人十月怀胎可不是轻松的事，既有精神上的压力，也有生理的疼痛，这其中一个最能影响到这两点的就是睡眠问题了，有时候还是严重的失眠。但是很多孕妇对于孕期的睡眠并不是很清楚，虽然经常受到困扰，但是却并不

怀孕前的四个征兆，备孕女性要注意的身体反应

　　怀孕是女性在生命中一个全新的阶段，身体对新生命会产生一些反应。当你正在备孕，或者正处于育龄的时候，就需要检查自己时候怀孕了，同时也要注意对身体的照顾。怀孕初期身体会有一些排异，女性也要做好心理准备

怀孕初期提高抵抗力的四大方法，孕妇健康胎儿体质才好

　　女性在怀孕期间生病是很受罪的，为了不影响胎儿发育，很多妈妈会选择忍着不服用药物。如果怀孕期间总是生病，病势绵延，不仅母亲会变得虚弱，胎儿的体质也会变差。所以孕妇提高自身免疫力是非常重要的。这四大方

怀孕初期孕妇要卧床休息吗？其实并不推荐，危害有很多

　　很多刚怀孕的孕妇发现自己怀孕了之后，对于肚子里的小宝宝都是十分小心注意的，就怕自己在路上走着走着孩子就掉了，所以怀了孕之后就想在家躺着来保胎。但其实这样做是科学的吗?今天我们就来说一说这个问题。　

怀孕初期如何保胎，适当活动能让产妇胎儿更健康

　　说到如何保胎，很多女性的想法就是休息，所以一怀孕之后就整天在床上懒着。现在女生很多都是在四个长辈和丈夫的照顾下保胎，经常是会让孕妇多躺一躺。孕期虽然需要小心护理，不要有剧烈运动，可以这样一直躺着真

素食孕妇如何调整饮食，满足身体营养

　　有一些女生是完全的素食主义，到了怀孕的时候就特别需要营养的摄入。素食其实也非常需要有科学性，才能够完全满足女性的健康需求。在素食群体中也有分类，一部分是彻底地吃素，另一部分是可以接受鸡蛋和奶制品。

女性得知怀孕别急着高兴，这些症状和注意事项在等你

　　每一个拥有这母性光辉的女性朋友们在得知自己怀孕之后，自然就会非常的高兴了。但是也不能光顾着高兴，女性怀孕之后特别是在早期，可能会因为不适应荷尔蒙的突然变化，在心理和身体上都会有些许的异常症状出现，

怀孕初期症状有哪些？从身体到精神有这些变化

　　一般来说人们的身体除了身边之外就很难会有什么变化了，不过这个一般对于女性朋友来说却显得有点例外，因为在她们怀孕的时候，身体也会发生一些改变。在怀孕初期的时候，也就是怀孕的第1-12周的时候，这些变

刚怀孕腰部不舒服很正常，这几个方法可以帮助你缓解一下

　　当女人怀孕后，经常会感觉到腰部位置要么酸痛，要么发硬不灵活，其实，当你有这些腰部的感受时，你都不要担心，这些都是很常见的，如果实在感觉难受不能忍受，你可以试试几个比较有效果的缓解方法。　　1.睡或

一怀孕就大补？怀孕初期这些饮食原则你不能马虎

　　很多人一发现自己怀孕，那么，自己的饮食立马就变得紧张起来，一种很常见的想法就蹦出来了，怀孕了就要多吃补的东西，其实，怀孕初期饮食方面可不能任性补，孕初期在吃东西方面，还是有一些原则需要讲究起来。　

头三个月安胎不要只躺着，放松运动才是最好的

　　很多刚怀孕的女性，在初次产检的相关检查中，会被医生告知存在流产的迹象，需要前三个月都进行保胎，保胎就是要躺着吗?当然不是，如果你只是躺着不动，反而会更加容易流产。怀孕初期放松运动才是最棒的安胎药!

孕期不做这些，宝宝聪明又健康

　孕期里女性朋友最大的心愿应该就是胎儿发育健康，可以平安的诞生吧，为了胎儿的健康准妈妈们可能会去锻炼，补充营养甚至还可能会去相信迷信。其实，要保证胎儿的健康发育，准妈妈们只要在孕期不做这些就可以了。

怀孕前三个月吃什么最好?这三种食物你可能想不到

　　怀孕意味着新生命的开始，所以，不管是家庭还是女性个人，都会格外小心翼翼。首先大家最关注的就是孕妇的饮食。那么，怀孕前三个月如何通过饮食保证胎儿和孕妇的健康呢?哪些食物吃了有好处呢?小编给大家分享三