母亲保健

孕妇便秘怎么办 孕妇便秘会带来哪些害处

生活中，许多孕妈们在怀孕期间都会出现便秘是现象。然而，千万别小看这些习以为常的小毛病，一不留神它就会让你悔恨终身。孕妇发生便秘时，切不可乱用泻药，否则容易引起流产、早产。下面大家一起看看孕妇便秘怎么办...

引产后多久可以要孩子 引产后如何保养身体

生活中，很多女性因为错过了人流的最佳时间而不得不选择引产。众所周知，它的手术难度较大。引产，实际上与生孩子的过程无异，甚至比生孩子还要伤害朋友们的身体。那么，引产后多久可以要孩子？引产后如何保养身体呢...

孕妇饮食营养小秘诀 缓解秋乏的5种方法

怀孕，是一件令人开心的事情，全家人都会围着准妈妈转。这个能吃，那个不能吃，一切为了宝宝的健康。但是，怀孕也是一件非常辛苦的事情，要注意的事项太多，尤其是在饮食营养方面。比如现在秋天到了，孕妇吃些什么能够帮助缓解秋乏呢？这些都是非常需要注意的。那么，孕妇饮食营养要注意些什么呢？有哪些食物是孕妇千万不能吃的呢？和小编来了解一下孕妇营养饮食究竟该怎么做吧！

食物的酸碱性影响生男生女

相关研究证实，精子喜欢碱而讨厌酸，而且Y精子对酸性的耐受力比X精子要差很多。因为不管是谁，一旦射精，其精子中的Y精子总是要比X精子多达1倍。因此，即便男性属于酸性体质，其体内的Y精子和X精子都会减少，但是其中的Y精子始终占据着优势地位。

孕妇可以吃菠萝吗 孕期饮食注意 六吃六不吃

菠萝是日常生活中常见的水果之一，酸酸甜甜的味道是很多孕妇的心头大爱。但是也有很多孕妇因为不知道孕妇究竟能不能吃菠萝而放弃了菠萝这种水果，下面大家一起看看孕妇可以吃菠萝吗？孕期饮食注意“六吃六不吃”...

哺乳期吃什么好 揭秘哺乳期饮食的8大禁忌

哺乳期是宝妈们的特殊阶段，生活中，许多年轻的宝妈会吃一些辛辣食物来开胃，有时候嘴馋甚至毫无禁忌的胡吃海喝！哺乳妈妈嘴巴可千万要好好管着，哺乳期的饮食习惯对宝宝的健康相当重要...

产妇下奶食谱大全 哺乳期奶水不足如何护理

乳汁是任何奶粉都无法替代的“天然食粮”，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。生活中，很多妈咪因为产后营养不良、压力过大等原因导致乳水不足。下面小编为大家带来产妇下奶食谱大全及哺乳期奶水不足的护理方法...

夏天坐月子注意事项 十个事项妈咪须谨慎

夏天坐月子注意事项有哪些呢?其实夏天坐月子应该是个痛苦的事情，想象一下炎热的夏天只能在房间里带着，稍稍不注意就满头大汗，这让妈妈们多么忍受，今天就让小编带大家一起进入下文了解一下吧!

哺乳期不能吃的东西 哺乳期饮食原则及注意事项

别以为哺乳期就可以乱吃东西，有些时候，哺乳期比孕期在饮食方面还要更加注意，哺乳期妈妈应该注重母乳的质量，如果吃了不该吃的东西，会对宝宝造成很大影响的，所以，哺乳期不能吃的东西尽量不要去吃，那么，哺乳期哪些东西不能吃呢?下面一起了解下。

哺乳期能吃巧克力吗 哺乳期哪些食品不宜多吃

巧克力是很多人喜爱的食品，味道香甜，相信很多人都抵挡不了它的诱惑，那么，产妇在哺乳期能吃巧克力吗？答案是可以的，只是要注意适量，巧克力热量高，脂肪含量偏高，不适合宝宝发育的需求，那么，哺乳期还有那些食物不能吃呢？下面一起来了解下。

孕妇补钙的食物有哪些 孕妇每天需要补充多少钙质

我们都知道，孕妇比常人更需要注重营养物质的吸收，而钙质也是其中之一，它是非常重要的一部分，如果孕妇缺钙，或者说，每天补充的钙质不够，这不仅会影响胎儿的发育，而且还会危害母体的健康，所以，孕期补钙是尤为重要的，除了吃钙片，孕妇补钙的食物有哪些呢?

如何测排卵期 排卵期的症状有哪些

随着社会和医学的发展，很多人的思想也发生了翻天覆地的变化。比如原本随便的要孩子，变成了现在有准备的要孩子。现今社会，更多的人都愿意重视备孕，将生一个优质宝宝的因素提早到了备孕期间。还有的也比较注重女性的排卵期，想知道如何测排卵期。其实女性排卵期的表现和症状还是很明显的，很多人在家就可以自测排卵期。今天小编为大家带来了如果测排卵期的方法和排卵期的症状，大家要认真学习哦。

产后如何去掉妊娠纹 这些错误方法赶紧改过来

妊娠纹是在准妈妈怀孕期间，随着肚子的慢慢增大，腹部出现不同程度的妊娠纹，一般在孕中后期开始出现的，但也不是每个妈妈都会有，这与每个人的体质、年龄、肤色等等原因有关，如何去掉妊娠纹?这是很多产后妈妈所关心的问题，下面一起看看详细介绍。

坐月子可以吃什么水果 坐月子期间吃什么好

坐月子是产妇很重要的一段时间，俗话说，做好月子，等于给女人一次重生的机会，月子做不好，对产妇来说是非常不好的，坐月子不但在护理上需要注意，而且在吃食上，也是得相当谨慎，产妇坐月子可以吃什么水果?这是很多新妈妈会问，下面小编为大家一一解答。

哺乳期能喝茶吗 哺乳期如何提高奶水质量呢

哺乳期也是一个非常关键的时期，这个时候妈妈们可不能乱吃东西，否则会印象母乳的治疗，那么，哺乳期能喝茶吗？哺乳期是不宜喝茶的，因为茶叶会影响乳腺的血液循环，导致乳汁分泌，对健康是很不利的，下面一起看看，哺乳期不能吃什么？如何提高奶水质量。

下奶猪蹄汤的做法 这些做法每天可以换着吃哦

都说母乳喂养对宝宝以及产妇都是非常好的，但是很多妈妈产后奶水不够，这个时候就得依赖下奶汤啦，猪蹄汤是比较有名的催奶食品，但不仅仅是汤类，下奶猪蹄也是有很多做法的，不会让产妇天天吃着腻，今天小编推荐多种下奶猪蹄汤的做法，一起看看吧。

电吹风辐射大吗 孕妇可以使用电吹风吗

对于很多女性来说，电吹风都是她日常生活中必不可少的一个电器产品。因为女性大多数都是长发，头发的风干时间较长，加上吹出来的发型会比风干的发型要更为好看。所以大家更愿意用塑型效果好的吹风机来吹干湿发，甚至一年四季三百六十五天都在用吹风机。但是当有些女性朋友怀孕后又开始担心了，作为电器的电吹风辐射大吗？孕妇可以食用电吹风吗？下面就让小编带你解读一下电吹风的辐射问题吧！

孕妇感冒头痛怎么办 对腹中宝宝的健康有影响吗

各位准妈妈都知道，孕妇在怀孕期间是不宜吃药的。但是孕妇偶尔着凉，会遇到感冒头疼的情况发生。这个时候很多准妈妈都会觉得非常痛苦，生怕处理不当影响到腹中胎儿的健康。而准妈妈们在怀孕期间感冒通常是因为自身抵抗力较弱导致的，所以建议准妈妈们在平时多注意休息，保证睡眠，做适当的锻炼来预防感冒。那到底孕妇感冒头痛怎么办呢，和小编一起来看一看吧！