母亲保健

医疗催眠分娩的优缺点

医疗催眠分娩是融合西方的肌肉松弛与东方瑜伽的分娩方法。透过联想训练、产前体操、腹式呼吸等精神及身体训练来稳定身心，并减轻分娩时的痛苦。

无痛分娩不是绝对 无痛

分娩不可能不疼，但是这种疼痛和每个人的耐受力有很大关系。分娩疼痛可以说是一种信号，胎儿要出来了，到哪儿了，医生据此来判断胎儿什么时候出来。

自然分娩是生宝宝首选分娩方式

目前国际上围产技术的潮流是回归自然的“人性化分娩”，自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干预手段，让胎儿经阴道娩出的分娩方式。

用数据告诉你 早生宝宝好还是晚生宝宝好

一对二十岁出头的年轻父母和另一对已经进入而立之年的壮年父母，会分别自己的孩子带来什么?

孕前检查究竟要检查什么

随着各位准爸妈们思想观念的升级，越来越多的准爸妈们开始将孕前检查当做是造人大计的伊始。但是，孕前检查究竟要检查什么，不同人群是否需要多做一些检查，这便不得而知了。一起来看看，其实不同人群，孕前检查各有侧重。

孕妇呼吸困难急促是怎么回事

孕妇有时候会觉得呼吸困难急促现象，随着肚子起来越大呼吸变得更加困难。怀孕后随着子宫的增大，压迫到膈肌，引起呼吸困难，另外就是需氧量的增加，这是正常的，不必担心。

容易受孕的性生活频率

美中之欲和欲中之美

孕妇如何科学护理头发

怀孕期间会有很多问题，当然如何保持一头美丽的秀发也是一个大问题。一般来说怀孕之后，准妈妈会发现自己的头发逐渐增多，这主要是因为雌性激素分泌过多，导致头发的寿命变长了，所以头发就会变得浓密。在这种情况下准妈妈应该如何护理呢?专家的建议是：最好每天早晚按摩头皮，用梳子或者手指按摩都可以。梳子最好用桃木梳，每天早上按摩一下头皮，加速头皮血液流动。

什么原因让孕妇变得健忘

很多妇女怀孕后都说变得比较健忘这到底是怎么回事呢?今天就和小编一起来研究下到底是什么原因造成孕妇“孕傻”的!

孕妇科学的饮食搭配原则

孕妇在怀孕期间的饮食营养吸收很重要。怀孕期间，你摄入的食物不仅要为你的身体提供所需要的各种成分，而且还要为宝宝的健康发育提供营养。宝宝在你的肚子里时，其营养主要来源于你的饮食，而非你的身体本身。通常情况下，孕妇要比平时多消耗300大卡的热量，还需要更多各种各样的营养成份，她的食欲和食量也比平常大很多。因此，这绝非仅仅是一个要多吃的问题，还要吃好，吃出营养，吃出母子的健康来。

孕妇要少吃粽子吃多不利健康

粽子虽然美味但是要少吃，尤其是孕妇更要少吃，吃多了不利于消化对身体也不好!

哺乳期能吃芹菜吗 哺乳期吃芹菜有什么好处

芹菜营养十分丰富，其中芹菜的蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。那哺乳期能吃芹菜吗？与东方女性网小编一起看看哺乳期吃芹菜好不好吧。

孕妇能吃菠萝吗 孕妇吃菠萝的好处与坏处

菠萝汁多味美，还散发着独特的想起，很多女性尤为喜爱。那么孕妇可以吃菠萝吗？孕妇吃菠萝好吗？孕妇可以多吃菠萝吗？东方女性网小编陪您一起来了解一下孕妇吃菠萝的好处和坏处。

孕妇能吃芦笋吗 孕妇吃芦笋有什么好处

很多人喜欢吃芦笋，不仅因为它味道好，还因为它含有丰富的营养素。特别是很多懂得一些养生保健知识的人，更是会把芦笋看得尤其珍贵。那孕妇能吃芦笋吗？孕妇怎样吃芦笋才安全呢？与东方女性网小编一起看下孕妇吃芦笋好不好吧。

哺乳期能吃香瓜吗 哺乳期吃香瓜有什么好处

哺乳期妈妈的营养补充需要格外关注，那哺乳期能吃香瓜吗？答案是肯定的。哺乳期适当吃些香瓜，除了可以补充哺乳妈妈身体所需的维生素及矿物质，还可以促进泌乳，从而帮助养育宝宝。