母亲保健

孕期保健应注意的事项

孕期保健越早越好，因为孕妇的健康对胎儿的生长发育有着直接影响。孕期保健应注意以下方面：

孕妈妈选对文胸很关键

没有女人不知道如何为自己选择一款合适的文胸，可一旦升级为准妈妈，老方法就不管用了。不要以为这是一桩可以忽略不计的小事，很多无法母乳的新妈妈就缘于选择了不适合的文胸。

如何「怀孕十天」就发现 早确认早注意 以免误食感冒药伤了胎儿

99%的人都不会看!!如何「怀孕十天」就发现!!早确认早注意!以免误食感冒药伤了胎儿!

孕妇吸烟易使胎儿早产

吸烟的孕妇在妊娠期内出现胎盘早期剥离及出血等并发症风险，较正常产妇高一至两倍，即使孕妇本人不吸烟，但若常吸入二手烟，对健康亦百害无一利。

孕妇能不能吃糙米

糙米营养丰富，孕妇吃糙米，可以补充营养元素，促进胎儿发育，下面东方女性网小编给大家介绍一下孕妇吃糙米的好处和做法

孕妇孕期运动不可少

孕期运动可有效预防妊娠期糖尿病、远期2型糖尿病，每天走路不足5000步可视为久坐不动

孕妇能不能吃面粉 孕妇吃面粉要注意什么

面粉是一种非常好的营养食品，可以做成面包，蛋糕，包子等食品，那么孕妇能不能吃面粉，孕妇吃面粉要注意些什么?

怀孕后初期体温变化表 详解怀孕初期与体温之间的关系

怀孕后体温变化是怎样的呢?女人一旦怀了孕，会伴有各种各样的身体变化。呕吐不止，食欲不振，都是很明显的标志，但由于每个人的体质不同，一些表面的现象还不足以断定，想更加确定，我们建议您可以测试一下您的体温。怀孕初期体温的变化通常比较普遍，大多数女性都会体温升高，让我们一起看看怀孕初期与体温之间的关系。

产后体形恢复操 推荐

产后体形恢复操

适合孕妇妊娠期练习的体操

由于要照顾到腹中的胎儿，孕妇在做运动时会有诸多不便，但为了自身与胎儿的健康，适当的运动又是非常有必要。为此，这里给怀有身孕的女性朋友提供一套专门为孕妇设计的体操。这套体操是根据孕妇的特殊解剖生理特点编排出来的，在怀孕期间坚持做这套体操，有助于胎儿发育和母亲分娩。

造成女性不孕的4种情况

不孕症是很多女性有的疾病，尤其是那些生活压力大的女性，不孕症给她们的生活带来了阴影。要想早日摆脱不孕的痛苦，就要查明原因，及时治疗。那么女性不孕可能是哪些原因导致的?针对这个问题，我们还是专家来为我们解答吧!

新手妈妈要做好心理准备

1、做母亲是一种神圣的责任

做新手爸妈要注意四要点

1、给自己足够的信心。首先应该给自己足够的信心，因为对于即将出生的孩子来说，你是唯一的，只有你才是养育他的最佳人选。不要因为白己没有经验而慌张，只要有信心，都能成为称职的父母。

孕妇感冒了能不能喝姜汤

姜汤在民间主要用来驱寒、防治感冒，孕妇是个特殊群饮食需要特别注意，姜汤驱寒适用于病症较轻患者要是你感冒严重要即使去医院看看以免造成对胎儿的影响。

生宝宝要避免不必要的剖腹产

剖腹产整个过程手术约为30〜60分钟，手术通过切开腹部及子宫，用以分娩出新生儿，是解决分娩困难的一种常用手段。但剖腹产毕竟是一个创伤性比较大的手术，所以应该谨慎选择，最好听取医生的建议，权衡利弊再决定分娩方式。

勒博耶(leboyer)分娩法的优点

勒博耶(leboyer)分娩法，整个分娩过程中都尽量营造出与准妈妈子宫相似的状态，帮助宝宝适应新生世界，是一种更多关注胎儿痛苦的分娩方法，该分娩法有如下优点：

拉梅兹呼吸分娩法 侧重心理预防

拉梅兹呼吸分娩法强调分娩是一种正常、自然、健康的过程。通过一系列的学习与持续的练习，使每位准妈妈在情绪上、理智上、心理上及生理上都有所准备。

水中分娩的好处和坏处

水中分娩是新生儿娩出时头部完全浸没在水中，直到身体全部在水中娩出方立即被抱出水面。水中分娩法最适宜20〜30岁的准妈妈，而身患疾病或有流产史的准妈妈，以及胎宝宝巨大(超过3.5千克)、早产、羊水已破超过24小时者不适合水中分娩。