健康功效

  茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

茼蒿炒鸡蛋的做法  保证你看了就会

  茼蒿炒鸡蛋

  食材用料

茼蒿

鸡蛋

茼蒿炒鸡蛋的做法  保证你看了就会

  茼蒿炒鸡蛋

  茼蒿炒鸡蛋的做法

  1.茼蒿洗净焯水

  2.焯好的茼蒿沥干水分切段

  3.鸡蛋打匀加入葱花

  4.油热后打入蛋液炒散

  5.鸡蛋拨到一旁,用底油炒茼蒿

  6.加适量的盐翻炒

  7.再与鸡蛋一起炒匀即可出锅

  小贴士

  茼蒿炒鸡蛋,这是一道非常普通的家常菜。茼蒿辛香滑利,胃虚泄泻者不宜多食。