step2：将拉力器交叉，要注意挺直背部，稳定盆骨的位置，不可坐得东倒西歪和驼背弯腰的。
两套美背操 塑造标准曲线(2)
时间:2011-01-07 12:11:38 来源:东方女性 浏览:193次上一篇：三步瘦臂操 急速打造纤纤细臂
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