健康

湿气重是什么原因造成的？这五个坏习惯有关早知早改

现在很多年轻人年纪还小，往往不注意养生，在日常生活中也养成了很多不良习惯，久而久之会对身体造成很大影响。

湿气重吃什么食物最好最快？这五个食物帮排出体内湿气

在日常生活中湿气过重的人很多，说明湿气重，浊质恶，属阴，湿邪致病，常出现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不举，则头重如裹。

为什么胸口会刺痛几秒 是不是可怕的心脏病

看着这个热闹的城市，我们知道这是经过了几代人才得来的成果。但随着社会的发展，人们生活水平的提高，我们似乎更拼命熬夜，然而这也引发了诸多问题。那么，工作中为什么胸口会刺痛几秒?是我们的身体出了什么毛病了吗?是不是得了可怕的心脏病?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

女性皮肤粗糙冒痘怎么办 调理脾胃就用冬瓜薏仁汤

小编之前好像就有和大家提到，想要变得漂亮，想要延缓衰老，想要皮肤变得白皙光滑，那么脾胃的健康就极其重要了。还记得张景岳大师曾说过：女性本为阴，身体中的阳气会比阴气弱，因此若气血不能在脸部循环运转，若是胃经气血不荣，那么女性脸蛋就容易发黄发暗，并且下巴也容易冒痘，甚至就连皮肤也都会变得粗糙。

怎么得厌食症？（这五个原因造成得厌食症）

厌食症或称神经性厌食症，是一种进食障碍性精神疾病。患者对自己的身体形象有不正常的认识，担心变胖。主要症状是对食物不感兴趣，没有胃口开心地吃东西。

月经颜色发黑是怎么回事？这五个因素引发及时调整改善

经血多为血管中流动的血液，一般呈暗红色，略粘稠，呈碱性，不会凝固，但偶尔有血块。这是因为女性月经是子宫壁剥离的子宫内膜，子宫内膜基底层血管丰富，但经血中仍有少量宫颈粘液、子宫内膜碎片和阴道上皮细胞。

阑尾炎吃什么好？这四个水果食物多吃恢复快

阑尾炎患者一般在饮食方面都有不良习惯，阑尾炎是由阑尾化脓性感染引起的。如果吃了不消化的食物会引起便秘，无法排出的食物残渣和粪便会堵塞阑尾腔。

腰椎间盘突出怎么办 常用这3类药90%不用手术

随着社会的快速发展，腰椎间盘突出已然成为当今十分常见的一种疾病，并且发病年龄呈年轻化。这究竟是怎么回事?腰椎间盘突出怎么办?腰椎间盘突出要不要做手术?常用这3类药，90%腰椎间盘突出不用手术。接下来，大家就和小编一起来看看吧。

酸枣仁的功效与作用，这四个功效预防更年期综合症

在生活中酸枣仁是水果酸枣中的成熟种子，它是一种中药材，也是一种保健食材。酸枣仁不但药用功效出色，它还是一种食疗食材，它能为人体补充丰富的维生素C和多种微量元素，

鱼腥草的功效与作用，这五个女人吃鱼腥草的好处

鱼腥草也可作为蔬菜食用生食最佳，香气独特，味道独特适口性好。冷餐可以刺激食欲，增进食欲，改善消化功能。还有煎、煎、粥、炖肉等不同的食疗方法。

维生素e软胶囊的作用及功能主治，这五个功效调节内分泌美容养颜

生活中女性朋友从古至今都是爱美的，随着经济条件和科技的不断进步，很多女性都在不断尝试各种新鲜的保养方法。为了达到抗衰老的效果，很多女性朋友不仅在脸上涂抹维生素E，还坚持每晚服用一片维生素E。

女性喝鲫鱼汤有什么好处呢？这五个功效抗衰老增强免疫力

鲫鱼经常被我们做成各种好吃的菜，可以炒，可以蒸，可以红烧，还可以用来做鱼头汤烤鱼。它的营养价值很高，做出来的菜味道很好!鲫鱼营养丰富，包括蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素A、维生素B、烟酸等。

女性用卫生巾注意事项？这四点要注意小心诱发妇科炎症

生活中卫生巾是女性经期必不可少的生活用品。有的女性一个月经期用2~3包卫生巾，有的只用一包卫生巾。甚至为了省卫生巾，她们选择吸收量大的，直到月经血满卫生巾才更换。

女性体毛旺盛是什么原因？这五个原因引发及时改善治疗

在生活中男性体毛比女性更旺盛，因为男性分泌的雄激素更多，而且由于先天条件，他们会长出浓密的体毛、胡须等也是正常的。只要修剪合理，保持良好的个人形象。

胃胀气不消化怎么办快速解决？这五个方法改善肚子胀气

在生活中肠胃功能维护得好，使食物能及时消化吸收营养物质，保持健康状态。但是有些人总是胀气，胃肠功能下降。时间长了很多不良症状就会找上你，如果总是有这些莫名其妙的表现，

尿液偏红色怎么回事？这五个原因造成赶快来对号入座

在生活中身体保持健康，排出的尿液一般都是清澈透明的。很多人上火或者缺水，尿液颜色会变黄。如果有红尿，就不能放松警惕。

熬夜党的养生佳品是什么？这五个食物养肝明目增强体质

熬夜已经成为很多人的生活常态，虽然生活质量不断提高，但工作压力与日俱增。都知道熬夜的危害，但是由于种种原因不得不熬夜。

低血压吃什么食物能补上来？这五个食物补气养血缓解症状

高血压和低血压只有一字之差，但在人们心中似乎有着完全不同的地位。有高血压的朋友吃降压药，每天量血压，怕血压升高。其实低血压也要引起我们的重视。低血压更喜欢挑瘦弱、营养不良的朋友和妇孺下手。