健康

夏天经常晚上跑步？那么这2种食物你家里一定要备有

　　在夏天的夜晚时候，是不是很多女性朋友都会更加经常去跑步或者健身呢?可能冬天太冷，而夏天的时候白天太热，可能也需要工作，经常都只有到了晚上的这样一个时间，女性朋友们才会有机会来进行跑步，锻炼自己的身

女性关于冬病夏治的误区，便是人开始盲目迷性

　　俗话曾有说过“冬养三九，冬病夏治”，难道冬病夏治的操作真的像人想的那样简单吗?随便购买养生器材、仅点几根艾条、自己刮下痧便完事了?大家要知道，我们人经常容易走进误区。

姑娘虽然已经错过了七夕，但下个七夕要记得取“神仙水”

　　虽然七夕已经远离我们了，但是小编希望大家在下一个七夕的时候，可以早点来取“神仙水”。其实七夕那天的水是不得了的，并且非常多人就等这一天进行取水。

处暑5大养生方法，女性值得慢慢学习

　　虽然现在已经是秋天了，可是外面依旧还是炎热，那么这时候人该怎么处暑养生呢?　　

想要减缓衰老？女性平时可以喝一点这种饮料

　　减缓衰老一直是女性朋友们关注的话题，有时候我们经常会遇到一些很难判断年龄的人，虽然她会告诉你她已经步入了老年，可是她的皮肤却还是非常的光滑细腻，皱纹也很少，这都是为什么呢?可能这些令人难以判断年龄

固齿抗癌这种饮料对女性的保健效果好

　　生活过得越好，人们就愈加的关注自身的身体健康。现在很多的女性朋友也开始加入了养生的大军，不仅是为了防止产生疾病，也是为了更加美丽。但是养生的方法那么多，不可能一一的去尝试。其实，养生很简单，只要平

女生该怎样去防止妇科炎症?这几点要做到

　　妇科炎症很多都是在不经意间发生在女生身上的，但是女生们，你们不需要担心害怕，只要你们在掌握了一定的方法和知识后就可以正确的去预防和避免它的发生，那到底我们需要怎么样做才能更好的去预防妇科炎症呢?　

女性的容易引起腰痛的原因，如何去预防

　　女性在没有做什么重活的话，腰痛是不存在的。不要因为穿的薄而且凉快就不拿它当回事，当你发现不适已经为时已晚了，等你再去医院检查的时候，被检查出你患了盆腔炎。

女性在冬季易发三种妇科病,早知道早预防

　　在一个冬季这个天气变化过大的季节里，女性容易患上阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等妇科炎症。　　健康的女性，阴道由于在医学上，解剖的结构特点是对于病原体有着强大的天然防御系统功能，不会轻易出现炎症症状。

男友早泄她不离不弃 最终过上了性福生活

早泄对男人自尊心有极大的伤害，尤其是对恋爱的男女，会让双方感情破裂，那么男性早泄该怎么办？

脾胃不和免疫力下降 脾胃不好快速调理的方法

俗话说，内伤脾胃，百病由生！可想脾胃的重要性，直接关系和身体健康方面。那么，脾胃不好有什么症状呢？脾胃不好如何调理呢？先和小编一起来了解脾胃不和的症状以及食疗方法吧！

女性遇到这些情况更应该做妇科检查

　　妇科检查自然是为了及时发现女性朋友所患疾病，也是为了女性朋友的健康着想。但是，患上妇科疾病毕竟不是什么好事情，因此有不少的女性朋友却会因为不好意思或者自欺欺人等缘由而不到医院进行妇科检查，从而错过

女性性生活频繁更容易患妇科病

　　应该不少的女性朋友会注意到这样的一个情况，到医院排队检查治疗妇科疾病的女性，大部分都是已婚妇女居多，为什么会这样呢?难道上了年纪的女性朋友就更容易患上妇科病吗?其实并不仅仅是因为年纪大的缘故，更多

女性立秋祛湿防暑，就要喝冬瓜鸡丝汤

　　现在的北方竟然比南方还要炎热，简直是无处可藏身，不过还好我们都已经熬过了立秋，老天爷也终于看到了我们请求，特意赏赐我们一丝丝的小北风。

女性出现头痛怎么办？按揉四渎穴、风池穴

　　话说人一头痛起来那可不是盖的，各种折磨，甚至都想直接就死去。不过当人用各种方式把疼痛止住了，没过多久就又会反反复出现，那么这人头痛发作是否会有时间规律呢?　

不服老的“老年”女性总想去坚持运动？但这样却会让你得这种病！

　　是不是不少女性朋友可能是在年纪大了的时候才会去发现自己该要保持身体锻炼了，需要注重运动了?而可能越是有这样的一种想法的女性朋友们，她们也往往都会更加容易在自己坚持运动的过程中，遇到并且产生一些身体

女生们注意了，感冒了这几类食物尽量不要吃或者少吃

　　人在感冒发烧的时候，会由于体温升高，身体的机能免疫力就会有所下降，胃肠的消化和吸收功能也减弱了;所以在发烧时，无论服用退烧药还是让它自然退热，都是在以自身出汗的形式来具体实现的。在发烧时的发汗散热

荷尔蒙告诉你：女人多出汗的好

　　一个人需要出汗，因为出汗了，排出毒素了你才能证明自己身体健康。　　出汗排毒的方式有两种：一种是小便，另一种是出汗。出汗是我们人类最有效的排毒方式了，一年中流汗最多的当然是夏季啦，炎热的天气会使多出