养生保健

牙膏过期了还能用吗 废物利用的生活小妙招

有时候记性不好，买的牙膏自己不记得用，放着放着就过期了，扔掉觉得怪可惜的，那么，牙膏过期了还能用吗？过期牙膏有什么用途？用来刷牙是不太可能了，但一些生活妙用还是可以的。

肠胃功能不好如何调理 养胃是关键

　　其实肠胃不好的话，现在已经是很多人共同面对的一个难题，这都和我们日常生活中的饮食习惯有关，那么要如何调理肠胃呢?其实也就是要如何去养好自己的胃，那么下面就一

一到冬天饿得特别快 6招持续提供能量不长膘

在冬天很多人不仅会感觉到特别的冷，而且还会饿的很快，吃得多了，就容易长胖，那么，为什么冬天特别容易饿？冬天饿的快怎么回事？一起来了解下为什么冬天特别容易饿吧。

阴道炎发生在爱爱后 夫妻这9件事不要做

阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病，分泌物过多产生的白带，其实引起阴道炎多半是因为生理和情绪及心理等因素均有关系。以下十件爱护私处的事，女性多知道比较好。

吃完饭后胃痛如何解决 教你快速缓解

　　不少人在生活中都会出现饭后出现胃痛的一个情况，而很多时候都跟饮食规律有一定的关系，那么你知道饭后胃痛要如何缓解吗?接下来小编就给大家介绍一些方法吧。

何时造人最合适 男性吃这些提高精子质量

都说生孩子是很多的主导方是男性，合适能够造人成功都是和男性有关的，男人何时造成比较合适呢？跟着小编一起来好好看看学习下！

晚上说梦话是病吗 人睡觉为什么会说梦话

睡觉的时候说梦话虽然是很多人都经历过的事情，然而，有些人难免会担心说梦话是种不健康的表现，那么，人睡觉为什么说梦话？睡觉讲梦话是什么原因？来看看人睡觉为什么说梦话吧。

上班族要如何预防电脑辐射

　　现在大部分的女性朋友都是属于上班族的白领阶层，整天的都要面对着电脑办公，无疑对于辐射是接受最多的一个群体，那么你知道上班族要如何预防电脑辐射吗?接下来就让小

早上锻炼好还是晚上锻炼好？原来你一直都做错了

　　相信不少爱健身的朋友们都有一个疑问到底是早上锻炼好还是晚上锻炼好，有选择早起6点起床锻炼的人，佩服他们的意志，也有锻炼到深夜的健身房扛把子，他们的身体似乎都

了解自己的体质比胡乱吃来得关键多了

　　很多人一定不知道自己的体质是什么样子的，主要是没去注意，那么我们的体质是不是会影响我们的健康呢?那是必须肯定的，因为我们的身体出现什么问题，要根据我们的体质

你属于哪种体质就要对症下药 你懂得养生吗？

　　在生活中，我们总是会说起谁的体质差，谁的体质好，那么到底体质是种什么东西呢?我们又是如何知道体质的好坏的呢?其实体质分很多种，这是我们大多数人都不知道的，就像

强身健体顺口溜 让你远离疾病好健康

　　说起强身健体，我们都知道有一个强壮的身体比什么都来得重要得多，那么强壮的身体有那么容易塑造吗?当然不容易，不然每个人都是长命百岁了，那么我们强身健体的顺口溜

啪啪啪的冷知识 你的房事真的过关吗

现代人的思想观念在不断的更新，越来越多的年轻男女不会刻意避讳房事这一问题，相反的多了解啪啪啪方面你不熟悉的常识，或者说冷知识，可以给人带去更和谐，有意思的房事生活。

床是螨虫的聚集地 5种实用的去螨方法

螨虫最容易在床垫、被褥这些地方滋生，而床是我们每天都要用到的东西，睡在一张布满螨虫的床上真是太可怕了，那么，床上的螨虫怎么去除？怎么判断床上有螨虫？一起来了解下吧。

怎么喝水护肤养生效果好 女人喝水的最佳时间

怎么喝水最健康呢？水是人们不活或缺的资源。给身体补充足够量的水不仅对身体好还能改善各种肌肤问题。但喝水也是有讲究的呢。怎么喝水才好呢？每天喝多少水最佳呢？喝水的时间你知道吗？女人这样喝水对美容护肤效果更好哟。

晚上睡觉时 手机到底能不能放身边呢

  　　相信不少朋友一定一直对一个问题很困惑，就是睡觉的时候手机到底可不可以放身边呢?因为电子产品产生的辐射很大，对人身体的危害不可忽视。但是很多朋友都

衣服染上色怎么洗掉 生活中便利去污小窍门

一堆衣服放到一起洗，有些时候难免会有染色现象发生，那么，洗衣服染色了怎么办？衣服染上色怎么洗掉？洗衣服怎么防止衣服被染色？来看看洗衣服染色了怎么办，怎么有效洗掉吧。

来例假痛经又腹泻 可能是5种原因导致

有些女性在生理期间，不仅会有明显的痛经，同时还会伴有腹泻的情况，那么，痛经又腹泻是什么原因？痛经拉肚子怎么回事？痛经腹泻要怎么缓解？来看看痛经又腹泻是什么原因与保健吧。