中餐

你不知道的燕麦片的好处，快来看看吧

?如今生活条件变得越来越好，人们对于健康饮食更是关注，燕麦片作为一种健康的食物走进人们的生活中，那么很多人就会问了，燕麦片的好处都有哪些呢？今天我们就一起通过文章看看燕麦怎么吃对身体好，赶紧来学习吧。

儿童吃田七炖鸡能够长高吗？

田鸡炖鸡是一种很养生的药膳，它有着很好的益气养血、化瘀止痛和养血明目的作用，但是吃田七炖鸡并不能长高，因为儿童长高的问题和很多因素有关，下面我们一起来了解了解吧！

冰糖银耳汤：祛斑排毒的美容汤

?冰糖银耳汤是是传统的营养滋补品。其强大的养生、美容功效令它流传数百年。那大家知道冰糖银耳汤具体作用以及做法吗？

又到吃螃蟹的季节，但你知道蟹膏与蟹黄的区别

秋风起蟹儿肥，现在正是吃蟹的好时节。但你直达蟹黄和蟹膏哪个好吃？蟹黄和蟹膏的区别有哪些呢？不少人认为蟹黄和蟹膏是同一种东西，但并不是这样。

用白酒炒菜白酒什么时候放 会让菜肴更加美味可

人们生活的主要基本需求就是衣食住行，每一样都离不开生活。饮食里面也是有很大的学问的，我们都知道把食物煮熟，但是胃口到底怎么样那就有天壤之别。

蟹酿橙是什么地方的菜？爱吃蟹的你可不要错过

导语：蟹酿橙是什么地方的菜？蟹酿橙是浙江菜，是中国传统八大菜系之一，其地山清水秀，物产丰富佳肴又美，故谚曰：上有天堂，下有苏杭。浙江省位于我国东海之滨，北部水道成网素有鱼米之乡之称，因为其新颖、鲜美和气味特殊而吸引了广大食客，蟹酿橙是什么地方的菜？相信大家已经知道了，现在小编就来给大家介绍介绍蟹酿橙这道美食。

田螺的营养价值有哪些

田螺是在日常生活中比较常见的一种水生产品，它的营养价值是很高的而且富含各种维生素以及我们身体所需的氨基酸等。那么你知道田螺有哪些营养价值吗？你知道田螺怎么做好吃吗？

枸杞子的吃法有哪些

中医很早就有“枸杞养生”的说法，所以它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或者煲汤，也有些人不管三七二十一就争相效仿，那么枸杞子的吃法有哪些呢？

鲫鱼汤是良品，可鲫鱼汤的功效你知道吗！

鲫鱼有这很高的营养，人们也知道鲫鱼汤的功效，经常做鲫鱼汤来吃，熟知鲫鱼汤的做法。但是你有没有想过鲫鱼汤的功效与禁忌呢？知道鲫鱼汤不能和什么一起吃吗？下面跟着小编来了解一下吧。

泡干香菇90%的人肯定都做错了！

干香菇在烹饪前，人们都会先用清水将它们泡发。但是泡干香菇看似简单，其实也是有大学问的，如果泡干香菇的方法不恰当，不但会破坏它的味道，还会破坏其中的营养成分。

山药薏米粥滋补良品！

粥是会被大多数人选择的一种流食，既然要喝粥何不喝一些有营养又实惠的呢，下面就为大家介绍一款山药薏米粥。

经常吃的甘蓝菜居然还有这些功效？

甘蓝菜是我们常吃的一种蔬菜，它在我们的日常生活中有着不可替代的地位，那甘蓝菜的功效怎么样呢？下面就请大家跟着小编一起来看看吧！

当你知道吃方便面的危害后，你就不想再吃泡面

我觉得大多数人都吃过方便面，那么你知道你吃过的方便面有多么的毒吗？你知道它对于我们的机体有多大的危害吗？下面小编就为你介绍一下方便面的危害吧！

玉米粥的营养，不可错过的粗粮

玉米粥是粗粮粥品中较为常见的一种，独特的味道受到了欢迎。其实适量的喝一些玉米粥还有很多的好处哦，今天小编就来一起看看玉米粥的营养价值和做法吧。

五味子怎么吃？八种吃法等你来拿

?五味子是一种乡村常见的中药药材，但是很多人并不知道它的功效，而白白浪费了五味子的作用，今天小编教给大家五味子怎么吃，保证五味子的营养价值能够得到利用，一起来看看吧!

猴头菇有苦味可以吃吗 许多人都想了解的知识

猴头菇有苦味可以吃吗 许多人都想了解的知识，猴头菇许多人都非常爱吃，味道很棒，做法又多。下面要给大家分享的内容是：猴头菇有苦味可以吃吗 许多人都想了解的知识，一起来看下吧! 首先来看下猴头菇有苦味可以吃吗? 答案

怎样煮毛豆，才好吃！

青翠爽口的煮毛豆是吃货们饭后的小零食，也是一款全国人民热爱的下酒菜，一吃起煮毛豆就停不了口。对煮毛豆喜欢入骨的童鞋们已经不满足于买毛豆解馋，他们已经进入了“自己动手、丰衣足食”的境界。那么就让小编来向大家普及煮毛豆吧。

紫薯的营养价值有哪些

紫薯又有黑薯之称，由于紫薯的薯肉呈紫色而得名。紫薯富含以硒元素和花青素为代表的各种营养物质，所以紫薯的营养价值极高。由于花青素对一百多种疾病有一定的防治作用，所以在近年来越来越得到大家的重视。接下来我们就一起具体来看看紫薯的营养价值吧。