减肥专题

央视主持人马凡舒健身照曝光 细腿蜂腰其老公是谁结婚了没

近日，央视美女主持马凡舒参加了一档央视综艺《冬日暖央young》，在一段自我介绍的VCR中，她罕见晒出自己做普拉提的照片!空中倒立大方秀细腿蜂腰，其性感身材曲线堪称完美。那么，马凡舒现在结婚了没?她的老公是谁叫什么名字?

张雨绮健身房晒马甲线 遭网友调侃手机P到变形

最近，娱乐圈34岁女星张雨绮在社交媒体平台上发布了自己健身的近照。照片中，她穿着一身黑色运动服，戴着一顶棒球帽，整个人打扮得十分酷帅。虽然现在的她已是两个孩子的妈妈，但仍保持着少女完美身材，尤其还故意撩起一截上衣，露出性感的马甲线条，好身材令人羡慕不已。

如何科学减肥不反弹 7个日常小方法强烈推荐

人为什么要减肥?相信每个人都有自己的理由。有的是为了身体健康，有的是为了能穿上漂亮的衣服，有的是为了迎合身材审美、单纯就喜欢瘦。那么，肥胖是怎么形成的呢?想要成功减肥，如何科学减肥不反弹?这16个日常小方法强烈推荐。

殷桃身材管理绝了 小蛮腰蜜桃臀背影似少女

近日，女演员殷桃新电影拍戏路透被媒体发布到网上，小蛮腰蜜桃臀背影似少女，瞬间引起了不少网友的热议。当时殷桃黑长直发披肩，紧身夹克搭配牛仔裤淋淋尽致地秀出其完美好身材，而男演员刘以豪虽比她小七岁，但两人站在一起搭戏毫无违和感。

钟丽缇健身房狂练美臀 穿紧身衣凸显其火辣身材

在美女如云的娱乐圈中，性感女神钟丽缇的好身材是众所周知的，而她平时也很喜欢在社交媒体上分享自己的健身知识和技能。前不久，钟丽缇就分享了一系列臀部雕塑的动作，并鼓励大家跟着她一起打卡，让自己也变得漂亮。

热量缺口是什么意思 减肥瘦不下来的真正原因深扒

你是”瘦胖子”吗?减肥热量缺口你懂么?多少热量可以瘦一斤?今年你是否第N次减肥失败?减肥为什么一直瘦不下去?减脂期间可以吃什么?两周减掉6斤不反弹是做梦?“胖嘟嘟”减肥瘦不下来的真正原因深扒。

减肥最快效果最好方法 在家里一个动作就能瘦全身

一到冬天胖三斤，想减肥还不想出门，这时候想要减肥该怎么办?减肥最快效果最好方法是什么?如何才能拯救我们的游泳圈和大象腿?在家里一个动作就能瘦全身，还能改善体态。小伙伴们，赶紧跟着小编一起练起来吧。

瘦了30斤之后会有什么变化 科学减肥食谱一周瘦10斤

生活总是会给你好的一面，同时也会给你坏的一面，譬如：肥胖!那么，减肥吃什么瘦得快?科学减肥食谱一周瘦10斤。那么，瘦了30斤之后会有什么变化?你离理想体重还差多少斤?脂肪的记忆性怎么摆脱?

运动减肥为什么体重不减反增 5分钟零基础快速锻炼全身

为健康很多人都已开始减肥瘦身，但是生活中很多小伙伴都特别郁闷，明明我已经在拼命减肥了，可是一个月过去了，为什么体重不降反而增加了?能量守恒定律在我身上失效了?这究竟是怎么回事?减肥如何降低体脂?越胖运动减肥越难怎么办?科学瘦身，5分钟零基础快速锻炼全身，让你告别肥胖的“痛”。

大肚腩怎么减肥最有效 这3个方法瘦肚子胖妞也能变女神

大肚腩是30岁以后人群的瘦腰麻烦，不仅影响身材，还严重危害健康，但是减肥并不能只减肚子周围的脂肪。这时候瘦肚子减大肚腩应该怎么做?怎么样才能有效快速减肥?想要减大肚腩最快的减肥方法是什么?女人健康有效减肥必看，这3个方法瘦肚子胖妞也能变女神。

不吃晚餐真的能减肥吗 后果是什么如何科学减肥30斤

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式，可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。那么，不吃晚餐真的能减肥吗?你身边那个长期不吃晚餐的人怎么样了?为了减肥你都做过哪些尝试?如何科学减肥30斤?

Bmi和体脂率的区别是什么 女生体脂率多少算正常

生活中，只要一讲到减肥，大家的脑海中就会想到体重，而非常多女生又会把体重秤上的数字作为情绪的晴雨表，那么体重上的体脂率指的是什么?女生体脂率多少才算正常?Bmi和体脂率的区别又是什么?

网红小冉抽脂感染去世 如何正确对待身材焦虑

网红小冉因吸脂填充手术，导致皮肤溃烂、器官衰竭，错过最佳时间，转入ICU抢救仍无效死亡。这究竟是怎么回事?该事件来龙去脉是什么?如何正确对待身材焦虑?

减肥怎么吃水果代替主食 千万要注意这5个坑

生活中，很多人减肥都会选择不吃主食而吃水果，可这真的是正确的减肥方法吗?减肥吃水果一定能瘦下来吗?其实，吃水果不一定能减肥，要注意这5个坑。

肥胖等级如何划分 BMI指的是体质指数和体脂率吗

虽然现在生活水平不断提高了，人们可以大口吃肉大口喝酒，但肥胖问题也随之而来，令人烦恼不宜。那么，肥胖都有哪些危害?BMI指的是体质指数和体脂率吗?肥胖等级如何划分?轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖，你属于那一级别?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

增肌粉有哪些功效与作用 什么时候吃增肌粉效果最好

说起增肌粉相信正在做运动的人不会陌生，这是一种可以帮助机体快速增长肌肉的保健产品，深受健身人士的青睐和追捧。那么，增肌粉有哪些功效与作用?什么时候吃增肌粉效果最好?是在训练前还是在训练后?

全麦面包好吃的秘诀 好吃不胖的全麦面包合集

全麦面包好吃的秘诀是什么?好吃不胖的全麦面包合集在这里，热量更低一点，饱腹更强一点，每100g仅0.1g脂肪，平衡减负、健康轻食，不给管理身材的你“脂”造麻烦。

超级适合夏天的刮油神汤 减脂瘦身女孩必备

你还在忍受这些烦恼吗?譬如：睡眠质量差、聚会胡吃海喝、熬夜出油爆痘、便秘上火口臭等。超级适合夏天的刮油神汤，减脂瘦身女孩必备，连喝三天有惊喜，十分适合我们减脂女孩。