生活百科

犯困怎么办?(这5招拯救特困生!)

无论是我们在学生时代还是说不如工作当中，都需要保持一天的一定专注力，但是犯困却是我们很难控制的。相信各位小伙伴都有过因为犯困而困到不断“点头”的经历，这种

万事开头难，是为什么?

自小我们就常常听到这样一句话“万事开头难”，那为什么是开头比较难呢?当我们在接触一件新的事情的时候，如果这件事本身对我们就有难度的话，那么我们在做这件事之

总是突然忘记自己想做什么?是不是记忆力衰退了?

不知道我们的小伙伴有没有这种情况，当我们在和好友聊天的时候，聊到正开心的时候想要说出自己的想法，但是突然一拍大腿“诶，我刚刚要说什么来着?”;又或者是下班了

绿植养殖，这四款好看又好养!

绿植就是家中最好的软装，也是非常治愈的。有很多小伙伴都会选择在家里多养殖一些绿植，不仅可以装点家中的环境，还可以清新空气。无论是放在卧室还是放在客厅，看到一抹

电脑配置怎么挑选?(高考后的小伙伴看过来!)

很多高考的小伙伴马上就要上大学了，基本上都是人手一个电脑，不用的专业对电脑的性能要求也不一样。怎样挑选到适合自己的电脑呢?

跑步减肥误区!你是不是也这样跑步?

跑步减肥可以说是非常传统的减肥方法，有很多小伙伴受不了健身房那种强度的减肥方式，就会选择自主跑步。但减肥跑步并不是一个快速的减肥方法，掉秤也比较慢，那么如何评

快速情绪稳定?(更详细的第二弹来啦!)

我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很

如何控制情绪?稳定的情绪才能让生活真正平和。

我们在日常生活当中往往都会遇到大大小小的事情，这些事情都是引发我们情绪的一个小小线索，无论是正面还是负面。当我们的情绪总是容易被牵动的时候，如果起伏太大，就很

阅读提升自我，如何正确阅读?

我们从小都能听见要“读书好，多读书”这类话语，但是读书怎么好或者读书为什么好，如何读书才是好，却没有一个很明显的概念。当我们在逼迫去做一件事情的时候就很难

小王子，你读懂了吗?一本写给成年人的童话书。

-也许世界上也有五千朵和你一模一样的花，但只有你是我独一无二的玫瑰。 　　-当你真的喜欢一个人的时候，就会想很多，会很容易办蠢事，说傻话。 　　-我始

柏拉图告诉你，什么是理想的生活?

柏拉图，著名的理想主义者。 　　他在真善美统一问题的探

美甲后注意事项，请查收!

美甲——不做不感兴趣，一做就上头。一套漂亮的衣服不仅是需要妆容的搭配，有美甲的助力显得更加精致。但是做完美甲过后，要怎么护理呢?一起来看看吧!

董宇辉老师直播金句来啦!(三个方式教你正确阅读)

-这个时代应该是属于读书人的时代，因为这是一个知识变得前所未有的容易获取的时代，越来越多的普通家庭应该培养自己孩子读书的习惯，因为读书是贫民的奢侈品。

压抑又总是做梦是什么原因?

当我们的情绪处于比较低落的情况，就容易出现梦比较多的情况，梦境在某种程度上来说也是现实真实情况的反映，在现实当中的情绪也可能会反映到梦境当中被我们所察觉。

熬夜怎么补救?急，在线等!

当我们不知不觉进入熬夜状态当中，一看手机又是午夜两点，索性玩得开心再睡觉。于是第二天，各种因为熬夜而出现的症状都显现了，熬夜之后怎么调整自己的身体状态呢?以下整

熬夜的危害!(深层剖析熬夜带来的后果)

生活当中有时难免会出现难以入睡的事情，翻来覆去怎么也睡不着，有时候人很疲惫却又很精神，偶尔一两次很正常，长期以来就深受困扰了。可能是出现了睡眠障碍的原因，你知

怎么解决失眠?(你知道心因性失眠的可怕吗)

上一篇文章给大家介绍了心因性失眠和出现的原因，不知道大家有没有出现这种情况呢?可以在这一篇里了解一下应对方法~

失眠睡不着，到底是为什么?(五大原因竟然都被我们忽视了!)

当我们在夜晚需要进入睡眠状态的时候，却总是因为各种心事或者情绪上的波动而难以入睡，这可能是换上了心因性失眠。俗话说“心病心医”，失眠不能仅靠药物治疗。