首选食物3:葡萄柚

葡萄柚

  水果的种类很多,为什幺特别提葡萄柚呢?除了具有抗氧化作用,还能让肝脏燃烧脂肪、不造成脂肪囤积,这对外食族来说绝对是一大福音啊!连日本女星相武纱季也成了今年葡萄柚的代言大使,爱美的女性一定要多加食用葡萄柚,因为它根本是养颜美容第一首选食物啊!