养生保健
- 女性保护皮肤什么时候吃鱼肝油最好，四类禁忌人群不能吃
2019-10-15 13:46:35
我们印象中鱼肝油都是小孩子吃的，一两岁的孩子为了促进骨胳发育，补充营养吃鱼肝油会很有效果。其实女性也可以将它当作保健品来食用，用来补充人体所需维生素等营养。鱼肝油有着很多的功效，正确吃法才能发挥疗
- 女性吃石榴有什么好处，孕妇可以吃吗
2019-10-15 13:30:10
石榴剥开是一颗颗透明的果肉，可以咬出酸甜汁水。石榴可以解渴解腻，它不仅味道好营养也高，女性食用石榴特别有好处，而且它的吃法也比你想象地更多。那么吃它有什么益处呢，正在妊娠阶段的孕妈妈可以吃石榴吗，
- 番石榴的四大功效和作用，女性泡茶喝抗老解疲
2019-10-09 14:32:19
番石榴果肉柔软，清洗后可以连皮一起吃。气味清香独特，可以提神醒脑。番石榴近年来更受追捧，因为它的营养功效好，而且可以做成小吃，清爽的味道具有异域风味。它的丰富营养名不虚传，维生素、纤维、氨基酸，而
- 葡萄籽活性抵抗肌肤衰老，女性如何选择保健品
2019-10-07 13:25:53
葡萄籽是现在常见的保健品，它还被运用到护肤品中具有美容功效。葡萄籽中有多酚、蛋白质、维生素等营养，对女性皮肤健康有着重要意义。那么女性要如何选择葡萄籽保健品呢? 葡萄籽护肤功能 一、抗辐射
- 女性低血糖的症状，吃什么快速缓解，光明正大的吃糖借口
2019-10-02 08:13:18
之前在综艺里徐帆随身带糖，在超市里买了一大包糖果，这不是因为她贪嗜甜品，而是因为她有低血糖，吃糖能够让她保持能量，以免发生不适反应。随身补充甜食，是很多低血糖女性的习惯，能够有光明正大的借口吃糖可
- 女性早上起来总是喉咙痛，六个简单好得快的小方法
2019-10-01 08:38:20
女性早上起来总是觉得喉咙痛，等到中午有所缓和。喉咙痛是上火的一种表现，经常产生这种情况会让人觉得食欲下降，心情不畅。很多女性在喉咙痛的时候，会先自己缓解，那么你知道如何能够让自己的喉咙感觉到舒服吗
- 葛根粉作用：减肥丰胸，教你怎么吃才营养清火
2019-10-01 08:33:28
大家一定都不会对葛根粉感到陌生，白色粉末是用甘葛藤制作而成的，也有的是呈现块状，为了方便食用，一般是磨成粉末。甘葛全粉的有效成分更多，甘葛淀粉则经常被用来做菜。 葛根粉的功效 葛根粉中有很多营
- 痔疮是怎么引起的，三个方法帮女性摆脱尴尬便血
2019-09-28 09:09:35
俗话说十女九痔，痔疮在女性身上十分常见，很多女性因为怀孕会患上痔疮。在办公室工作者中，这也是非常多见的疾病。痔疮会给生活带来很大的困扰，疼痛便血时而反复，成为女性的心腹大患。 痔疮是一种慢性疾病
- 榴莲的营养价值，女性吃的最佳时间
2019-09-23 14:02:16
喜欢榴莲的人觉得它十分美味，不喜欢的人觉得它很臭难以下口。它的味道独特，营养丰富，被成为水果之王，滋补的功效比老母鸡还要好。硬壳尖刺包裹的果肉却是柔软的，做成蛋糕、披萨等甜品受到了女性的喜欢。
- 吃维生素c的四个好处，吃这三种水果补充就足够了
2019-09-17 17:02:40
我们的身体需要很多元素，它能够让身体保持平衡循环。身体可以在食物中获得大部分的营养补充，有时候也需要特制的营养剂、保养片来补充。维生素C就是其中一种重要的元素，尝试美白的女生都知道要补充维生素C，
- 猪蹄的美味做法，和这两样食材一起炖，美容又养颜
2019-09-16 17:11:16
说到猪蹄，很多人想到都是红烧猪蹄儿，但其实猪蹄也是有其他的做法的。比如说和杨桃或者是话梅等等一起做菜。别疑惑，杨桃不仅仅是一种水果，也可以做成菜的，而且还十分的入味，口感有点类似于调制的酸汁儿，还
- 沙棘功效：健胃祛痘，超高维生素C美丽女生肌肤
2019-09-14 09:09:21
CoCo出了一个沙棘系列饮料你喝过了吗，小编是特别喜欢里面的沙棘养乐多，黄色果汁有着养乐多的味道，还有一股清新的植物香气，那就是沙棘了。此前和大家一样并不知道沙棘这种植物，现在才知道它有着超高维生
- 糖尿病并发症足病如何预防，女性在这方面上要注意
2019-09-11 11:30:00
要说到糖尿病都有什么并发症，可能大家都会异口同声的说——烂脚。尤其是对于资深糖尿病患者来说，对烂脚都抱有一定的恐惧，没错，糖尿病足病算是糖尿病并发症其中最可怕的一种症状了，严重的时候还可能导致患者
- 女用避孕套的用法，安全有效预防性疾病
2019-09-10 18:54:35
我们现在所熟悉的避孕套是男性所用的，为了更好地保护女性，现在已经有一种女用避孕套可以更好地避免性爱对女性造成身体伤害。这种避孕套在上世纪就被提出来了，最早的设想来自于一位丹麦医生。到了现在女用避孕
- 女性晚上睡不着怎么办，教你五个方法快速入眠减缓衰老
2019-09-07 08:52:09
女性晚上睡不着是一件很痛苦的事情，因为睡眠不足影响代谢，女性会陷入快速的衰老状态，不仅皮肤粗糙，而且还会造成头痛、抑郁等后果。睡眠不好总是睡不找的时候应该怎么办呢，女性千万不能听之任之，需要采取措
- 女生肠胃不好怎么调理，经常腹泻不能只靠吃药
2019-09-06 17:18:09
女生肠胃不好从外表上就可以看出来，整个人看起来面色暗沉，身材不是太胖就是太瘦，处于身体失衡的状态。虽然肠胃不适没有马上到引发疾病，但是久而久之也会带来更严重的后果。如果只依靠吃药来改变腹泻和便秘是
- 女性落枕了怎么办，教你三招快速好起来
2019-09-01 09:49:28
落枕是一件很痛苦的事情，脖子都不能自由地活动，而且还会拉扯到疼痛的地方，需要好几天才能恢复过来。之所以叫做落枕，它和使用的枕头也有很大的关系。枕头的高度需要刚好符合人体颈部弧度，而且躺着的时候不仅
- 女人来月经吃什么好，补充营养的食物，让你轻松度过例假
2019-08-30 17:57:32
女性来月经的时候，身体会有不适感，觉得身上懒懒地提不起精神。这是因为在月经的时候激素变化影响情绪，同时还会有小腹坠胀，小腿水肿的情况，所以干什么都会觉得倦怠。这时候的饮食特别重要，正确的饮食可以给
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