常见疾病

打鼾声如雷 小心记忆力减退

呼吸道过窄会引发打鼾，是睡眠呼吸中止症前兆，患者睡眠时呼吸中止达十秒以上，每小时至少五次，严重者可能一晚上百次，影响睡眠品质，白天精神不济。

消渴症不等于是糖尿病 中医控制血糖分阶段

一名53岁的周姓妇人，罹患糖尿病已2年，不愿服用西药控制，但最近食量增加，常失眠又烦躁，因而求助中医。经血糖检测发现空腹血糖值大于200，糖化血色素9.2，合併口渴、舌红瘦、苔薄白等症状，确诊为「胃热」体质;采取针灸和中药调理，血糖逐渐下降，两个月后饭前血糖恢复正常。

排便带血非痔疮　竟是饮用生水感染所致

近来台风皆夹带丰沛雨量，提醒风灾后应注意饮水、食物及环境卫生，预防肠道传染病。因为豪雨可能导致饮用水受到汙染，饮用水需澈底煮沸或饮用包装水，以免致病。

经常漏尿 原来是干燥症惹的祸

60岁张女士去年5月起口干舌燥，每天至少喝3千毫升水也无法解渴，眼睛也干涩，2个月暴瘦10公斤，旁人以为她得癌症，检查才知罹患自体免疫失调的「干燥症」。医师指出，眼涩口干超过3个月就要小心。

打哈欠居然也会被传染 传染性哈欠与年龄有关

打哈欠是会传染的，当你周围的人打哈欠，就算当下你不觉得累，也会不自觉张大嘴巴，顺便还伸个懒腰，接着一个大哈欠就出现了，这种现象称为传染性哈欠，它有许多假说，如条件反射、非意识性模仿或是共感效应等。最近美国的科学家发现，传染性哈欠的发生与年龄大小有关，其相关性甚至超越了疲倦程度所带来的影响。

穿凉鞋足部长期曝晒 易增皮肤发生癌变机率

凉鞋、拖鞋是女性鞋柜的必备品，只要能让脚底感觉「透心凉」，又不失流行元素，多数人都想「来一双」。不过，专家指出，由于凉鞋使脚上大部分皮肤暴露在外，阳光直接照射下，易增皮肤发生癌变机率。

夏季腹泻频传 正确认识可防可治

夏季气候潮溼炎热，是肠道传染病的流行季节年初以学校群聚为多，近期则是发生于餐饮旅宿业者，并以感染诺罗病毒为主，其次为沙门氏菌及肠炎弧菌。

嗜甜 胃食道逆流易致食道癌

近十年来，食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠，肝胆肠胃科医师认为，国内食道癌患者逐年增加，与胃食道逆流有关压力沈重。不少人以吃甜食来放松心情，一名23岁实验室助理因此长期胃食道逆流，就医检查发现，食道竟已癌前病变。

中医食疗抗乳腺癌 吃东西有讲究

乳腺癌是女性杀手，根据卫福部统计，居于国人容易罹患的十大癌症中第四名，中医提倡以食疗辅助治疗，增强抗癌基因、抑制肿瘤细胞生长。

炎炎夏日谨防中暑

人的体温调控中枢在大脑下视丘，经由交感神经系统，指挥体表皮肤和内脏器官的运作，用传导、对流、放射及蒸发四种排热方式把热释放，以维持正常体温。

血便误以为痔疮 筛检发现大肠癌

「以为是痔疮，没想到是大肠癌」，台湾有一王姓男子不熬夜、少吸酒，只爱吃牛肉面，一次做大肠癌检测筛检竟发现异常，就医后确诊为大肠癌。

过度防晒加上少运动 提高骨松风险

入夏以来高温炙热，阳光毒辣对爱美、追求皮肤白晰的女性，外出时如临大敌，阳伞、帽子、口罩、长袖衣物全用上，防晒乳液更是不可少。但专家提醒，长期过度防晒加上少运动，恐提高骨松风险。

女性经期谨记 六不原则

月经俗称大姨妈，经常影响女人一生，然而，很多人不是很了解，也不知该如何做好保健措施。

消除口臭这样做

消除口臭，同时保持牙齿和牙龈健康并非难事。以下几种方法不妨一试。

口气 味道 暗示你身体哪里出问题

虽然口腔卫生是多数口臭的原因，但是口臭有时可显示是身体罹患某种疾病。而从口气也可初步判别到底身体哪里出了差错。

长期骑单车罹睪丸癌风险高

不只一位自由车名将曾罹患睪丸癌，让民众怀疑常骑单车罹患睪丸癌风险较高。美国水牛城罗斯威尔公园癌症研究所副教授汤玛仕史威布表示，研究显示两者无关，骑单车时重量并未直接冲击或压迫睪丸。但曾有研究怀疑长时间骑单车增摄护腺癌机率，目前两者关联尚未被确认。

吸烟+心血管疾病 男比女短命

女性通常比男性长寿，研究员发现，造成男女寿命差异的主要原因，与心血管疾病和抽烟有关。

蔬果具有抗氧化成分常食可防癌

随着人口老化，不论国内外癌症罹患人数都不断攀升，根据美国癌症协会统计，约3分之1癌症死因，能够连结到饮食、体重、与活动量不足;许多研究报告都指出，健康饮食不但能维护健康体重外，更能够降低癌症发生率，特殊食材还可以让癌细胞无法取得必要养分，如同饿死癌细胞，达到抗癌效用。