中医养生

早餐吃什么最养生 早餐不能缺少的3种食物

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”早餐是每天最重要的一餐，那么早餐吃什么养生呢?早餐吃什么食物最好呢?适合当早餐的食物有哪些呢?下面就来了解一下早餐不能缺3种食物。

服用止痛片需谨慎 止痛片服用的6大误区

止痛药自问世以来，极大缓解了身体的各种疼痛，有些人不管哪里痛，都习惯性的服用止痛药，止痛药的销售量仅次于抗生素。但与之俱来的是用药不规范导致的各种问题，但服止痛药应避免6个误区。

9则中医中药中暑验方 中医护你安然度夏

炎热的夏季又到了，逐渐升高的气温很容易让人中暑，那么中医治疗中暑的药方有哪些呢？今天小编就推荐9则中医中暑验方，如有不适，可以按照下文的方子进行一定的解暑治疗。

患了肝炎怎么办 推荐3个治疗肝炎的中医疗法

相信很多人都听说过肝炎，肝炎危害也是不容小觑的，但是对于肝炎你真的了解吗?肝炎是目前发病率较高的一种疾病，很多人因为忽视了它的前期症状，以至于错过了最佳的治疗时间。那么肝炎前期会有哪些症状呢？中医疗法是怎样治疗肝炎呢？

咳嗽怎么办 4个止咳偏方介绍

香蕉、橘皮、西瓜子、风油精，这4个都是我们生活中经常见到的物品，可能大家不知道，巧用他们还有止咳的作用哦，下面小编为您介绍。

减肥瘦身 中医教你如何减肥瘦身

减肥是一个时尚的话题，大部分女性都追求“瘦”，女性中减肥瘦身的人数当然不在话下。那么，大家知道如何减肥瘦身吗？下面为大家介绍3个中医减肥瘦身偏方。

便秘怎么办 有效治疗便秘的7个独门偏方

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。那么，便秘怎么办呢？

眩晕症怎么治疗 中医小偏方来搞定

很多人都会有过天旋地转的感觉，眩晕症不可忽视，因为眩晕经常是伴随着贫血和脑梗塞等病症一起来的，下面我们就一起来看看中医偏方中治疗眩晕的方法吧。

咳嗽偏方有哪些 10个小偏方防治肺热咳嗽

咳嗽偏方有哪些，10个小偏方防治肺热咳嗽，下面小编为你详细介绍。肺热咳嗽的治疗方法有很多，比如西医药物的治疗、中医辨证治疗方。那么，你对肺炎咳嗽的治疗小偏方都有哪些了解呢?接下来小编在文章里将给大家介绍一些相关的治疗小偏方，具体内容大家请看下文的详细介绍。

感冒怎么办 推荐几个对抗感冒的 土方子

感冒是一个非常常见的疾病，春夏秋冬每个季节都有发生。对于感冒，不同的人有不同的应对方法。今天小编就总结了几个应对感冒的“土方子”。下面一起来看看吧！

夏季肠胃不适怎么办 中医偏方治疗肠胃不适

夏天已经悄然而至，天气变得越来越热，湿气渐增，由于夏季气候湿热，很多人容易会出现消化不良，食欲不振或者胀气恶心等肠胃不适的问题。那么夏季肠胃不适应该怎么办呢?下面小编就介绍治疗夏季肠胃不适的小妙招：

牙疼怎么办 推荐8个治疗牙疼的小秘方

记得有句话是这样说的：牙痛不是病，痛起来要人命。确实，牙疼起来是周身不舒服。那么当出现牙疼时，除了到医院诊治外，其实一些民间小秘方也能起到较好缓解牙疼的作用。这些小秘方的用药都是生活中很容易就难得到的东西，所以要用的话是比较方便的。下面就来看看有哪些治疗牙疼的小秘方吧！

夏季风寒感冒怎么办 风寒感冒喝红糖姜汤

红糖姜汤能治感冒吗?姜汤是民间普遍使用的防治感冒、驱寒的方法，感冒初期喝红糖姜汤，能帮助发汗解表，但姜丹只适用于外感风寒，得了热伤风的人则不适合饮；那么如何做姜汤?姜汤的做法很简单，几步就能煮出热热的红糖姜汤。下面跟小编一起来学学吧！

口腔溃疡的原因 推荐9个小妙方治疗口腔溃疡

口腔溃疡虽不是什么大病，但对患者的生活质量影响很大。造成口腔溃疡的原因有很多，比如普通感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等情况，可见于任何年龄，以女性为多，一年四季均能发生。溃疡有自限性，一般7~10日可自行痊愈，但会反复发作。那么今天我们就介绍九个治疗口腔溃疡的小妙方。

经常便秘怎么办 通便瘦身6大神奇中药方

便秘，会造成食积过多、小腹豉胀。可别小看了这便秘，虽然便秘不一定会让其他部位长肥肉，但便秘常让所尝试的减肥方法功效倍减。中医认为，便秘是“万病之源”，是很有道理的。下面就教你6个副作用极小的中医治疗便秘外用方，轻松赶走便秘，让你成功瘦下来。

治疗肺结核的偏方 肺结核有什么症状和特点

肺结核（pulmonarytuberculosis，PTB）是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病。是严重威胁人类健康的疾病。那么，肺结核该怎么治呢？下面为您介绍治疗肺结核的偏方，一起来看看吧！

空腹喝牛奶 10种错误喝牛奶方法伤身体

牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥应有的作用，喝多了则难以消化吸收，所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。

手脚冰凉怎么调理 女性手脚发凉谨记健康指南

女性总是手脚发凉，不敢吃凉的东西。性格多沉静、内向。这些属阳虚体质。吃或喝凉的食物不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清而量多。那么，女性手脚冰凉该怎样调理呢？