健康小常识

这些如厕的坏习惯再不改，痔疮就会找上你

　　上完厕所之后的舒畅和轻松也是可以帮助我们提升幸福感的，但不是每一次的如厕都会带来幸福感，有的人会一身轻松的离开厕所;但有的人也会带着一身的怨气离开。为什么上

夏天穿凉鞋的几个注意事项，女性要避免鞋子磨脚受伤

　　夏季可以说是最为炎热的时刻了，所以不少的女生就会开始穿上比较清凉的衣物，其中凉鞋可以说是大家喜爱的服饰之一。夏天是穿凉鞋的最佳时机，UI说凉鞋很好看，有些很有弹性。但是我们走路时却经常会感觉穿磨脚

女性想要保持的生活高贵感，35个生活技巧塑造完优雅女神形象

　　小编并不认为每个人都必须随时让自己保持好的姿态，也就是要带着一个虽未的好面具过活，也不主张你要霸气外露，时刻保持愤怒的外表。我只想告诉你，我们可以每天坚持一些积极的小习惯，这样就可以让你变得更好，

被蚊子咬了怎么办？如何驱蚊最有效？这些知识点快划上

　　去年的脂肪圈伴随着我们来到了夏天，就在我们对它的不离不弃感到万箭穿心的时候，还有夜夜陪伴的蚊子为我们唱爱的主打歌。但是有的时候就是感觉很气了，你说减肥减不下去，这个蚊子为什么还要偏偏叮我?这厚厚的

夏季健康小常识：水果不能当饭吃？真相如此扎心

　　夏天最爽的事情莫过于在空调房里吃着炸鸡和可乐，吃完之后再来点冰镇西瓜，想一想都觉得妙啊~等等，可是事情总是事与愿违，想起网上说的一些饮食禁忌，不知道还要不要继续吃下去呢?　　热天不要喝冰水，对女生

长智齿怎么办？对付智齿，千万不能手软，要尽快拔掉

　　曾经被牙痛折磨的深夜难眠，曾经望着一桌好菜愁眉不展，曾经为了拔牙一掷千金，也许经历过了这些，你才会知道拥有一口好牙是一件多么幸福的事情!然鹅，有一个牙齿可不一般，它就像个深海炸弹没日没夜威胁着我们

身体健康小常识需牢记，这些误区千万别当常识

　　我们要想身体健康，每天学习一点健康小常识也是必不可少的，但是进入了误区，就很容易让人带有偏见，以下几点你是不是也坚信不疑呢?但其实是错误的。　　1、 红枣不补血　　很多女性觉得自己贫血，或者是刚刚

假日饮食控制Tip10，健康小常识科普时间到

　　在家庭团聚的节日里，餐桌上摆满了美味的食物，小吃到处都是，觥筹交错之间，装满了酒的杯子也被推来换去。其实不管什么时候，如何控制饮食，使他们身体不增重，胃肠舒适是一门大学问?我们要知道的有所谓的碳水

含糖食物大起底，游离糖带来发胖和衰老

　　随着现在女生的健康意识大大提高，抗糖的概念越来越受到人们的重视。从明星开始的戒糖非常流行，但是你真的知道什么叫做抗糖吗。　　在我们的食物中几乎都有糖分，比如碳水、甜品。它能够让女性获得饱足感，还能

打嗝是怎么回事？打嗝怎么治？这样做帮你止嗝

　　可能很多人对于打嗝这件事都会觉得烦恼，因为打嗝不只是打个不停让周围的小伙伴们感觉到尴尬，要是碰到翻涌出来的气味，那真是自己也尴尬，别人更尴尬。那么为什么会这样呢?其实主要是因为肠道积气所引起的，而

女生夏天不敢露腿？三种方式让你重获大美腿

　　夏天，一个处处露腿的时节，可是露腿的全是大长腿，或者是细腿、直腿，这让我们这些腿型不好看的人有点难堪，曾几何时我们也想要凉爽，但为了避免不当别人的参照物只好穿上了长裤。但你知道吗?不良的腿型也是可

智齿一定要拔吗？拔智齿需要多少钱？要注意哪些

　　许多小伙伴们都会纠结一个问题，就是智齿要不要拔掉?那么今天就来简单的讲一讲这个问题。　　一、 拔智齿多少钱?　　如果说金钱方面可以接受的话，自然可以去拔掉，不然有些坏掉的智齿非常的影响口腔清洁，还

雷神变肥变丑的原因，女生一定要注意这个恶习

　　复联4上映之后，很多人对于雷神这一角色都大跌眼镜，尤其是一些女粉看到雷神的造型，简直是要崩溃了，怎么当年帅气英俊的雷神居然会变成了一个死肥宅的形象?而且最重要的是颜值也下降了不少!这让许多小伙伴对

治疗轻微狐臭有两招，根治狐臭还是手术好

　　许多人都会被狐臭所困扰，尤其是女生更是如此，前不久就有这样一对母女来找到我，女孩子站在母亲的身后有点害羞一副难堪的样子，母亲着急的开口了：“医生，狐臭怎么办啊?我家孩子上学因为这件事总怕被同学嘲笑

如何规避久坐的危害？除了这两点还需要锻炼这些部位

　　我们都应该知道久坐的危害，每久坐一小时相当于减少寿命20分钟，而最新的研究表明更是指出久坐会增加疾病的发生和死亡的风险。除了影响生命健康外，久坐还会导致我们无可避免的发胖，不管是上班还是吃饭又或者

女性出现拉肚子情况怎么办？平时要注意这些

　　现在这个时候正是换季的日子，很多人搞不清自己应该穿的清爽，还是要穿的保暖，以至于随着气温的不稳定，有时候突然减少了衣物就会出现一些恶心、头痛、拉肚子的现状。　　这时候就会有人说：“你是不是肠胃受凉

月经期胡吃海塞不会胖？别为你的食欲找借口了

　　上大学的时候伙食很好，全宿舍的人都吃胖了，但是有一个舍友一直都是肤白貌美大长腿，这是属于典型让人羡慕的，但美丽的背后也有很多因素，她的饮食是严格控制的，因

这些误区你也当常识？女性关爱乳房健康可自测

　　乳房健康一直是女性要关注的一个问题，但是很多女生对此却往往不太在意，但是不管是从唐少妻子再到小丸子作者的离世，乳房健康问题应该值得被关注，所以女生应该多多了解相关的知识，那么在此科普一些问题。