美食

拌莴苣叶

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凉拌腊肚丝

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紫薯玫瑰花馒头

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豆渣馒头

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迷你火腿芝士堡

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花样寿司怎么做

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玫瑰花卷

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果酱三明治和火腿太阳蛋

今天要来做一个适合减肥、追求养生的健康早餐，你要不要安排?

燕麦片的种类有哪些 这些常识一定要知道

燕麦片的种类有哪些 这些常识一定要知道，燕麦片集营养美味于一体，热量又低，受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：燕麦片的种类有哪些 这些常识一定要知道，一起来看下吧! 首先来看下燕麦片的种类有哪些 果味混合麦

亲近大自然必备食物——美味健康的便当

我一直很喜欢待在和大自然没有太多界限的地方，远离了城市的喧嚣和钢筋混凝土，空气的味道都是香甜的～ 那一刻，觉得真正的自然离我们好远……

这就是鲜，虾仁鸡蛋羹！

今天教大家一道简单又美味的虾仁蛋羹，蒸出来的蛋羹超嫩滑的，一上桌就被室友秒光

凉拌花生酱豆角

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你经常看到这种像是榴莲的水果？它对你的身体有这些好处

　　最近一段时间会不会有很多的女性朋友会容易在大街小巷中经常看到一种黄色的水果，可能经常你以为这种水果是榴莲，但是其实剥开一看，它却是另外一种叫做菠萝蜜的水果。　　而关于这种叫做菠萝蜜的水果，也是具有

鸡腿焖饼

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酸菜油渣菜团子

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清香拌毛肚

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凉拌香辣芋结

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地菜饺子

夏天，农村的田地里有很多这样的野菜，我们叫地菜，而这样的野菜分为2种，一种是苦菜，另一种是甜菜，苦菜在春天的时候，地里冒出来的嫩芽，特别好吃，具有清热解毒的功效，是难得营养价值极高的野菜，老掉的苦菜由于太苦，一般都会给家里养的猪、鸡、鸭来吃;今天用的是甜菜的，甜菜几乎都是可以吃的。