中餐

要问年轻人爱吃啥？尖椒炒肉少不了！

尖椒炒肉是一道家常饭桌上少不了的菜品，青椒炒肉肥而不腻、麻、辣适中、回甜、清香、开胃好吃、百吃不厌，每次只要有这道菜饭都能多吃两碗！而且青椒和猪肉营养丰富、是群众一年四季都喜欢又容易获得的食材。那么青椒炒肉有哪些营养价值大家有了解过吗？青椒炒肉虽然美味，但所有人都适合吃吗？青椒炒肉有哪些家常做法呢？下面赶紧跟随小编去了解一下吧！

白果炖鸡营养好，做法也简单！

导语：白果是营养丰富的高级滋补品，而鸡汤的营养价值不必小编多说，当白果遇上鸡肉，一道美味佳肴白果炖鸡由此产生。快来和天天营养小编一起来做美味吧。

天天美食不重样：生吃泥鳅玩转餐桌

泥鳅不仅肉质细嫩且营养价值很高，是很多人都喜欢吃的一种食物，但是大家一般都是煮熟了再吃的，那今天天天营养就给大家介绍一下泥鳅不一样的吃法—生吃泥鳅，带领大家一起来了解一下生吃泥鳅的功效、做法等内容！

超好吃的包菜粉丝，我来教你怎么做

包菜粉丝是山东一带的风味名菜，而且属于鲁菜系。白菜炒粉丝是中国比较常见的家常菜，清爽的包菜配上滑嫩的粉丝、口味俱佳。想知道包菜粉丝是怎么做的吗？那就继续往下看吧~

火腿土豆泥这样做好吃！一起来试试吧！

?你知道火腿土豆泥怎么做吗？火腿土豆泥清淡又美味适合各种人群食用，土豆是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康且老的慢。今天就和小编一起看看火腿土豆泥的做法吧！

薏仁红豆粥做法强势来袭，你还在等什么

薏米红豆粥是一道非常常见的食谱，也是很多人的最爱，服用之后能够为身体提供足够的营养物质，同时还具有预防疾病的作用。但是薏米红豆粥虽好，在服用的时候仍旧需要特别注意禁忌，这样才能够更好的保健身体健康。今天小编就来和大家一起说说薏米红豆粥吧。

腊八豆腐知识大科普

腊八豆腐是安徽省黄山市黟县的民间风味特产，也是腊八节的食俗。在腊八前后黔县家家户户都要晒制豆腐，久而久之民间将这种自然晒制的豆腐称作腊八豆腐。今天就随小编一起来好好了解一下腊八豆腐吧。

韩国米糕的做法你会吗？一起来看看吧！

韩国米糕的做法有哪些？韩国米糕的做法就是将白米糕和牛肉、蔬菜放在一起做成的菜肴。虽然蒸米糕是大部分家庭用在春节煮米糕汤时剩下的米糕做成的菜，但原来是为皇帝准备的宫廷食品。古代的皇帝们运动量较小，经常受消化不良之苦，这时厨房的尚宫们就为皇帝呈上即使吃肉也不会给肠胃造成负担的蒸米糕。蒸米糕因是用条糕做的，所以比其他的菜更软、更容易消化。接下来就和

茶中极品——六安瓜片茶

六安瓜片茶是绿茶中的名品，但是很多人只是听说过，却没喝过。那么小编今天就来为您介绍六安瓜片茶的功效及泡法，赶快一起来看看吧！

猪肚子炖什么好吃，赶紧来看看

?猪肚子为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚子烹调出各种美食。我们经常用猪肚子炖汤，那猪肚子炖什么好吃呢？

今年冬天吃什么？当然首选炒西葫芦

这几天菜市场里上市的时令蔬菜中有一种叫西葫芦的，炒西葫芦也是我们常见的家常菜之一。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。但是您知道炒西葫芦的营养价值有哪些吗？快听天天营养小编跟你讲一讲吧。

酸辣白菜的做法

酸辣白菜是受大家欢迎的一道开胃家常菜，由于酸辣爽口、入口很脆很多朋友都爱吃。大家想在家做好这道菜吗？其实过程不难今天我们就一起来看看酸辣白菜的做法。

猪腰子的制作方法补肾--赶紧收藏

?猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。那哪些猪腰子的制作方法补肾，接下来小编便要为大家介绍猪腰子的制作方法补肾。

酸菜炖白肉怎么做

?酸菜炖白菜是一道非常美味的菜肴，那么对于这道酸菜炖白菜你们知道怎么做吗？以及你们知道酸菜炖白肉的食用禁忌与其营养价值吗？想知道这些就与天天营养网小编一起来具体来了解一下吧！

锅包肉是哪个地方的菜？我来告诉你~

?锅包肉是比较特别的一道菜，甜酸之于鲜咸，就像是一群粗狂大汉里娇羞可人的大小姐。很多人都好奇锅包肉是哪个地方的菜，锅包肉的来历。今天小编就和大家唠一唠锅包肉是哪个地方的菜。

肠胃炎不能吃什么，这些食物碰不得！

肠胃炎疾病是一类十分常见的消化系统疾病，那么你知道肠胃炎不能吃什么吗？又有哪些食物可以帮助我们调理肠胃炎？让我们一起来了解一下相关的知识吧。

牛奶炖香菇治鼻炎？专家说不靠谱！

导语：牛奶大家差不多天天会喝，香菇也是人们平时常吃的一种菜品，但牛奶炖香菇的操作，大家尝试过吗？有传言说可以治疗鼻炎，但这是真的吗？天天营养小编带你去了解真相。

八宝豆腐羹这样做，快来学习豆腐羹的做法吧！

?你知道什么是八宝豆腐羹吗？八宝豆腐羹的做法你知道吗？冬日里最暖身的莫过于餐桌上那一大碗热腾腾的八宝豆腐羹！你吃厌了家常豆腐、麻婆豆腐、凉拌豆腐、汤豆腐吗？试试这个八宝黄豆腐羹吧！你会觉得仿佛一件搁置在衣橱里许久，可有可无的衣服忽然遇到了相得益彰的一个包包、一根腰带或者一个小首饰立马光鲜起来。今天小编就为大家介绍八宝豆腐羹以及其他豆腐羹的做法哦