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秋葵好吃又营养的八种做法，简单的家常做法大全

　　秋葵绿色长条，是一种超高营养的蔬菜。很多人会对它里面的粘液有所反感，实际上这正是它的营养所在，烹饪的时候千万不能将这些粘液去除掉。秋葵怎么做才能好吃有营养，这八种做法一定要学起来。　　秋葵怎么做好

柿子的五种功效对女生好，这三种禁忌人群不能吃软柿子

　　柿子是一种果肉甜美的水果，可以直接吃，也可以腌制成柿子饼作为小吃。它有着很高的营养，而且也能够为人体带来健康，吃对了比药还好。你知道柿子对女生有哪一些功效吗?有哪一些人是不能吃柿子的呢?　　柿子的

豆腐怎么做好吃 麻婆豆腐的家常做法滑嫩鲜香超级下饭

　　豆腐是一种非常健康的食物。要做好豆腐也是需要很多工艺和技术的，尤其是随着天气的变化，不管是在用料的比例还是工艺方面都是需要特别讲究，像是嫩豆腐、老豆腐，还有一些地方特色的豆腐以及豆制品等等。　　那

雪莲果的四种作用与功效，女人懂正确吃法就能轻松减肥

　　很多人对雪莲果并不熟悉，它外表上看起来就像是地瓜，而且也是埋在底下的食物。但是它的口感更像是一种水果，水分很高，而且吃起来甜，却并不会给人体带来负担。此外它还有很高的营养，富含氨基酸，能够补充气血

皮皮虾蒸多久，皮皮虾美味家常做法大全

　　皮皮虾也被称为虾姑，身上有一节节的外壳，吃起来肉质鲜嫩。肥美的皮皮虾做法很多，清蒸热炒都是常见的食谱。皮皮虾一定要选择鲜活的，因为它死后肉质会很快腐烂产生毒素，不仅伤害身体，口感也不好，吃起来不再

芋头的功效与作用，芋头怎么做好吃？香芋丸子绵软香糯

　　芋头是属于淀粉类的蔬菜，但是营养价值特别的高，里面含有丰富的维生素，适当的去吃可以预防便秘，另外芋头里含有的黏液蛋白更是容易被人体吸收，从而提高免疫力。　　而现在正是芋头大量上市的时候，虽然说市面

红烧带鱼的家常做法 带鱼简单的做法上色诱人吃完还想吃

　　带鱼的做法其实是比较简单的，因为带鱼本身就带有一定的鲜味，只需要简单的煎制一下，最后在淋上调制好的酱汁在上面，再用小火炖几分钟就可以了。　　带鱼是优质蛋白，不管是老人还是孩子，多吃一些鱼类对身体是

山楂的功效与作用，山楂糕的做法帮女生健胃消食

　　山楂的功效和作用是比较多的，可以促进肠胃的消化和吸收，也会让人食欲大增，那么今天就让我们学习一下山楂糕的做法，可以帮助女生健胃消食哦。　　【山楂糕】　　步骤：　　1、首先准备好所需的食材，山楂肉，

鸡蛋饼的做法大全，五种简单的早餐美味做出新花样

　　鸡蛋营养丰富，可以让面粉制品变得柔软，所以鸡蛋饼就成为了最受欢迎的早餐煎饼。鸡蛋饼可以做出非常多的花样，为你整理好的鸡蛋饼做法大全，你能够学会几种。　　一、米饭鸡蛋饼　　米饭做多了第二天总是会有一

豆腐的做法大全，家常菜豆腐加入它香气四溢好吃极了

　　豆腐的做法比较多，而在豆腐中加入一些菇类味道是非常的浓郁的，那么接下来就让我们学习一下它的做法吧。　　【豆腐香菇炖】　　步骤：　　1、准备所需的食材。豆腐，鸡胸肉，鸡蛋，香菇。木耳。葱姜。糖，盐，

馒头的做法大全花样，颜值超高的彩色馒头详细教程

　　今天教给大家一种馒头的做法大全花样，也就是颜值超高的彩色馒头。那么接下来就让我们学习一下它的做法吧。　　【彩色馒头】　　步骤：　　1、首先准备好所需的食材。中筋面粉300克，葡萄干，南瓜粉5克，紫

酸豆角的正宗腌制方法，口感酸爽腌一次吃一年

　　酸豆角用来配稀饭下面条是非常好吃的小菜，买一把豆角就可以腌制出一年的分量。酸豆角的胃口酸爽容易保存，想要吃的时候取出一些，干净又方便。分享家常腌豆角的方法，好吃的做法只需要三个步骤。　　酸豆角的腌

正宗香辣虾的做法，麻辣鲜爽吃到停不下来

　　对于喜欢吃辣的人来说麻辣虾是不能错过的美味，香辣的味道刺激口舌，让人感觉到特别舒爽。香辣的味道不仅开胃，而且能够去除时期，辣味简直让人停不下来。在家里自己做香辣虾，经济实惠更加干净，一次性吃到爽。

鸡翅怎么做好吃，不用一滴油比肯德基炸鸡翅还好吃的做法

　　天气渐渐的转冷，那么人们就都喜欢吃肉，今天就让我们学习一下炸鸡翅的做法。　　【炸鸡翅】　　步骤：　　1、准备好所需的食材。鸡翅中，盐，白糖，酱油，鸡蛋，淀粉，面包糠等等。所用的厨具为空气炸锅。　　

香辣毛血旺的家常做法，一锅美食全家吃到爽

　　毛血旺是重庆的地道美食，口感麻辣鲜爽，里面主要是鸭血毛肚，新鲜下锅烫熟，红油浓汤的味道受到了大家的喜欢，迅速在各地也流行起来。毛血旺现在也有了更多的改良，但是正宗的江湖菜做法仍然受到喜欢。　　毛血

别再做清蒸大闸蟹了，大闸蟹怎么吃好 盐焗的更有风味

　　秋冬季节是最适合吃大闸蟹的，但是大闸蟹做法较多的还是蒸煮类，加入一些姜片，酒和盐等等就可以简单的制作出美味的大闸蟹。但是除了这两种吃法，如果用烤箱去做盐焗大闸蟹的话，那种咸鲜的味道，保证会让你吃的

鸡翅怎么做好吃？秒杀可乐鸡翅的做法，好吃到上瘾

　　鸡翅的做法比较多，而且方式都很简单，不管是大人还是小孩子都非常的喜欢。那么接下来就分享给大家一种鸡翅的做法，不需要太多的烹饪步骤，就可以做出简单易学的鸡翅，对于秋冬季更是充满能量的，那么接下来就做

杏鲍菇怎么做好吃，十分钟快手菜上桌就光盘快收藏起来

　　在菜市场钟杏鲍菇是比较常见的，杏鲍菇物美价廉是菌类中较好的食材，那既然叫杏鲍菇，我们今天就给它处理成类似于鲍鱼的样子，保证让你吃完了还想吃。　　准备的食材并不多，主要是调味料，可以选择油腐乳，还有