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冬季如何预防感冒 冬季预防流行性感冒的九大方法

冬季已经来临了，而冬季由于气温的寒冷人们是非常容易感冒的，它是一个感冒的多发季节，这时候我们就要多预防感冒的并发症了，那么有什么措施预防感冒的呢？下面我们一起来看看冬季如何预防感冒。

夏季一周减肥食谱 快速瘦身秘籍

夏季一周减肥食谱是营养师设计的快速减肥餐，还体贴地加入了零食，可以在午餐到晚餐中间食用，从而降低了减肥期间的饥饿感。那么下面就和小编来看看夏季一周减肥食谱都有哪些吧！

芒种养生 从起居饮食教你如何养生

6月6日，是二十四节气中的芒种节气。“芒种”又称“忙种”，俗话是农民朋友开始了忙碌的田间生活的意思。同时，这又是一个各类疾病都高发的季节。因此，芒种养生，如何养生，这要从起居饮食讲起了。

咸鸭蛋的保存方法以及吃咸鸭蛋的禁忌

咸鸭蛋我们日常生活中最常见的一个食物，含维生素、蛋白质及多种微量元素等，那么咸鸭蛋的保存方法以及吃咸鸭蛋的禁忌有哪些呢？小编整理了一些相关资料一起来看看吧！

十大滋补猪脚汤的做法

猪蹄含有丰富的胶原蛋白，对于爱美的女孩子来说非常重要，不仅营养十分丰富，既可以美白，又能增加我们皮肤的弹性。今天，小编就为大家推荐十大滋补猪脚汤的做法，赶紧学起来吧！

自制美白补水祛斑面膜 神奇效果看得见

想美白的美女们是不是在为高昂的护肤品发愁呢？那不妨在家自己做放心面膜吧！今天小编为大家分享几个自制美白补水祛斑面膜的做法，经济又实惠，而且效果非常好，很简单的美容方法，还不快来试试。

足部保健 不同足部问题有不同的对症方法

拥有一双健康的双脚是每个人都希望的，那么在日常的生活中我们应该如何给我们的足部进行养生保健呢？足部有什么保健方式呢？今天小编就给大家介绍一下有关足部保健的知识。

天天桑拿 蒸桑拿的注意事项

桑拿现在已经非常受欢迎了，人们不仅常常会去桑拿馆蒸桑拿，有的甚至是在家里准备了桑拿房。但是可以天天桑拿吗？天天桑拿有什么要注意的事项呢？下面小编给大家介绍一下天天桑拿的内容。

快速有效的祛痘印方法 让战痘民族打胜仗

很多人处在青春期的时候，由于生活环境影响、饮食因素等等原因，脸上长了很多痘痘，影响了美观。于是很多人便使用很多产品来去除，甚至用手来挤痘痘，由于没有注意卫生或者对症下药，导致产生了痘印。那么，快速有效的祛痘印方法有哪些呢？

香茅是什么 香茅可以作药材用来治疗脚气

香茅是什么?有什么用途?很多对于香茅不了解的朋友，都认为它是一种调料，但是你知道吗？香茅具有很好的保健功效，只是很少人知道它有这个功能而已，下面小编给大家介绍一下香茅是什么。

夏季健康减肥食谱以及夏季减肥注意事项有哪些？

很多女生到了夏天都希望自己能够一个健康又有效的减肥方法，那么夏季健康减肥食谱以及夏季减肥注意事项有哪些呢？小编整理了关于夏季减肥的健康食谱以及注意事项一起来看看吧！

养生早餐食谱 营养早餐食谱大全

每天早晨的第一餐很重要也是必不可以少的，如何吃才能更健康?这是每个人都想知道的问题，其实根据每个人的口味，体质不一样，吃的方法也不一样，那么要怎么吃早餐才最好呢？下面小编给大家介绍一下养生早餐食谱。

男人健康食谱 这几道菜让你健康生活

男人健康食谱有哪些？男人吃的好才能有好的身体，你们知道男人健康食谱有哪些嘛?这是很多年轻的男性朋友不了解的，下面就让我们为大家分享男人健康食谱，需要了解相关知识的朋友就来看看。

中医经络养生 何等深奥的养生方法

中医学中最神奇的就是经络，因为它能够让人体中所有大大小小的经脉全部分的一清二楚，可想而知这是有多深奥啊，那么你知道中医经络养生方法吗？经络养生也是很多人都向往的，下面小编就给大家讲解一下相关内容。

月子麻油鸡 麻油鸡是坐月子必备品

麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，那么你知道月子麻油鸡有哪些功效吗？月子一定要吃麻油鸡吗？下面小编详细的给大家介绍一下相关内容。

滋阴养阴的食物 女人常吃这些食物能滋阴

女人为什么要滋阴？阴液是女性身体的营养源泉，阴液不足会导致皮肤干枯、容易衰老，那么这时候就要滋阴养阴了，滋阴养阴吃什么呢？有什么食物是滋阴的呢？下面小编给大家介绍一下相关内容。

4款女性美容养颜汤 教你把美丽喝出来

女性美容养颜汤，美容养颜的方法有很多，食疗是其中的一种，很多女性都喜欢做美容养颜汤，有滋润肺脏，改善肌肤问题等功效，接下来小编将为大家详细介绍几款女性美容养颜汤，供大家参考，一起来看看吧。

夏天健康饮食食谱 下面这些你一定会满意

夏天健康饮食食谱 ： 夏天到了，饮食卫生是大家最关心的问题了。夏季的营养消耗较大，而天气炎热又影响人的食欲，除注意饮食清洁和清淡为主外，还要注意些什么呢？接下来，看看夏季健康饮食有哪些？