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女性丰胸的最佳时间，身材丰满让你更自信

　　丰满的胸部可以让身材看起来更加凹凸有致，所以很多女性都在追求更挺拔的胸部，会让自己更自信一些。亚洲女性的胸部普遍在娇小，这和遗传因素有很大的关系，但是通过后天的努力，我们的可以让胸部更丰满一些。　

女性七夕节怎样美翻全场？练出好体态只需三步

　　很多时候，影响你散发魅力的，不是肥胖，也不是颜值，而是你的体态。而有的时候良好的体态也是一个人的气场，那么今天就来说一说影响你的气场，你的气质的主要原因：头前倾!　　1、什么是头前倾?　　也就是字

让胸部挺拔的秘密，按摩保健乳房才能防止下垂

　　女性的胸部美丽可以让整个人更加有气质，丰满的女生曲线会更明显，但是受到乳房松弛下垂的威胁也会加大。女性的激素波动会比较大，再加上生育哺乳，胸部肯定不如年轻的时候好看。女生想要有漂亮的体态，一定不能

女性丰胸吃什么，木瓜牛奶的三种吃法你知道吗

　　木瓜牛奶可以丰胸是女生一直以来的梦想，虽然有一些争议，但是它并不是完全没有效果的。木瓜中具有促进胸部发育的雌性激素，在女生十八岁之前的发育期比较有效果，等到二十五岁前有一定效果，但是在此之后就不太

佟丽娅的妆容变了吗？气质回升竟是因为改变了身姿

　　佟丽娅这几年的变化还是很大的，之前给人的感觉就是一个唯唯诺诺的美人模样，总是感觉不够自信，就算是长得很美，但也是喜欢畏畏缩缩的，但最近她出演的新剧《三十而已》却让人觉得人美也大气了许多，经历过婚姻

女性要想气质出众，先解决这三种体态问题，不然减肥也没用

　　大家有没有发现，有的人长相一般，但是身材还不错，站在那里身姿挺拔，就显得特别的有气质;而有的人五官明明看起来很精致，但整体却少了一点气质。为什么会这样呢?一般来说，这主要是因为体态而带来的影响，但

周冬雨的气质是怎么提升的？原来肩颈的美感如此重要

　　女人美不美，其实并不是看脸，在身上有一个部位，是最美的，也就是肩颈。如果你留意一些美女，你便会发现肩颈好看的人，穿上小吊带、一字肩给人的感觉就是精神又小清新~但还需要注意的一点是，肩颈的状态，不是

脖子前倾实在太丑，练上这个动作妥妥女王范

　　脖子前倾、驼背、含胸已经成为大多数人的通病，这个毛病是不自觉的，虽然没有病状，但确是是丑啊!而这种丑就连霉霉都无可避免，一张图感受下!这和平时的霉霉不一样!除了霉霉，赫本也被拍过这样的照片!虽然我

乳沟不是靠挤出来的，你要这样练就可以拥有

　　不少平胸的妹子，为了穿衣服好看，想要露点乳沟，就狠狠地对自己的胸下手，就算你挤出乳沟，但是你整天也是很不舒服啊，你可以试试一些训练乳沟的方法，让自己的乳房自然形成乳沟，而不是靠你去挤。　　1.坐着

脸上的毛孔像巨坑一样，你可以试试这样去抚平

　　一个女人脸部的肉比较细腻了，你就算不上妆，看起来也是柔和美，但是，如果你的脸部毛孔粗大，就算扑再多的粉，看起来也是很惊悚，想要抚平这些毛孔巨坑，有一些日常的技巧，你可以试试看。　　1.清洁面部的时

上班族最实用的几个美臀方法，让你坐着也能美

　　天天坐着的办公室女性，最容易胖的就是臀部，肥腻腻的臀部的确穿什么都不好看，想要自己的臀部美起来，关键还得需要你用心。办公室一族的美臀实用方法，你可以试试。　　1.你要这样吃臀部就能美　　臀部的状态

常做这三件事，办公室久坐女也能保证小腹纤细

　　对于上班族的女性来讲，最大的美丽杀手就是由于久坐而导致的肥胖腹部，腹部肥腻不管穿什么都看起来辣眼睛，所以，小编今天给大家讲讲，办公室久坐女可以常做这三件事来让自己的腹部肥肉滚远点。　　家务活亲自做

这些丰胸的好办法，都比去做手术有效

　　相信很多女性对自己的胸部会感到不自信，为什么别人如此傲然耸立，偏偏自己的却一览无余，今天就来讲讲那些关于丰胸你所不知道的事，找到一个好的方式好的办法是关键，一起了解下。　　方法一　　夹书本丰胸方法

女人的「微胖身材」如何界定?关键看这5点

　　之前网络上流传着一个说法，男人都喜欢看身材纤瘦的美女，但更希望自己的女友是微胖身材，因为摸着手感好哈哈哈。但是，男人口中的微胖和女人心中的微胖或许并不是一个概念，男人所说的微胖指的是胸丰满臀挺翘，而女人所以为的微胖就是全身胖!那么，咱们经常说的微胖身材到底是如何界定的呢?关键是要看这5点。

怕胖的女孩一点肥肉都不吃，但是这些食物容易胖却经常吃

　　是不是很多女性朋友都害怕肥胖，都担心自己成为一个拥有有趣的灵魂，但是体重却有200斤的胖子?可能虽然胖胖的看起来可爱，但是很多女性朋友却不愿意自己成为可怜没人爱的那种人;　　而为了不胖，可能很多女

女孩都希望身材高挑些？那这些长高知识会给你惊喜！

　　怎么样才可以更好的长高?这可以是不少身材相对较为娇小的女孩子们在自己青春期还有身体发育并没有完全停止的时候会有的一种问题;　　女孩子虽然说可能身高并不是那么的重要或者更容易像男孩子的身高一样被人所

深蹲可以有那么多好处，那这些作用你都清楚吗?

　　健身的女性朋友都应该知道练腿算是增肌的时候做痛苦的一个环节了吧，并且在练腿时做深蹲是最让人受不了的一个动作了。因为做深蹲时说话是一个高难度的动作，并且在深蹲的同时身体重量还有外部重量对于腿部肌肉的

三种方法让女性朋友轻松摆脱平胸的烦恼，做一个自信的女人

　　女性朋友们一聊到身材，就离不开关于胸部的话题，当有人炫耀着自己B罩杯的丰满大胸时，你会不经意低头看看自己的“飞机场”吗?平胸会让女性在大家面前表现得不够自信，大大减弱了女性的魅力，那么有什么办法可