保健百科

消除痘印 快速去除痘印的方法

痘印，大多数是因为祛痘方法不恰当或者是祛痘的时候不注意护理皮肤所导致的。那还有什么方法可以补救的吗？要怎么消除呢？下面小编给大家讲解一下消除痘印的妙招，希望能帮到大家。

吃什么水果最能减肥 具有减肥功效最强的水果

大家都知道水果具有减肥的功效，但是，大家你知道哪些水果最能减肥吗。应该很多人都不知道，不知道的就一起来看看吧，小编下面给大家讲解一下吃什么水果最能减肥。

落枕怎么治疗 落枕虽不是病但也得治疗

落枕是在早晨起来后，感到项背部明显酸痛。这是与睡枕及睡眠姿势是有密切关系的。有过落枕的经验者都知道，落枕是很痛苦的，那要怎么治疗呢？下面请听小编讲解落枕怎么治疗的内容。

美容护肤首先要去死皮 去死皮的方法

美容护肤首先就要从去死皮开始，如果不去除这些死皮，就会导致毛孔堵塞，从而引发多种皮肤疾病。那要怎么去死皮呢？有什么方法去死皮呢？下面小编给大家讲解一下关于去死皮的方法。

药补不如食补 生活中具有神奇的食物

你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。生活中也会有人说药补不如食补，下面小编就给大家详细的介绍一下相关内容。

保健茶有哪些 常喝保健茶有益身心健康

现在的社会，人们都是越来越重视身体的健康了，也都很关注养生的常识，平时就会喝一些养生茶，那么你知道保健茶有哪些吗？不知道吧，没关系，下面小编为大家介绍一下保健茶有哪些。

马蹄莲有毒吗 如何正确养殖马蹄莲

马蹄莲是一种观赏性很高的植物，洁白无瑕十分美丽。很多人对马蹄莲是否有毒提出问题。那么真的有毒吗？下面小编给大家讲解一下马蹄莲有毒吗的内容，大家一起来了解一下吧。

口气重怎么办 不用看医生也能治好口气问题

谁不想拥有清新的口气呢，但是有些人就是一直口气都是很重的，口气的出现不但影响了我们的口腔健康而且也会影响我们日常生活上的交流，那么我们应该怎么办才好呢，有什么方法可以去口气的办法吗？下面小编给大家介绍一下口气重怎么办的治疗方法。

苹果醋功效，不容小视

苹果醋是苹果汁经发酵而成的苹果原醋，其口味酸中有甜，甜中带酸，喝起来非常爽口。同时苹果醋除了好喝之外，它的功效还相当强大。那么接下来就全方位的为大家讲解苹果醋的功效。

花生的功效与作用 对人体造血功能有益

花生，对于我们大家来说都不是一个陌生的东西，其实在日常生活中，到处都能见到花生的“影子”。大多数人都知道，吃花生对于身体的优势是很多的，但却对花生的功效与作用一点都不了解，为解决大家的疑惑，下面请看小编为此而整理的资料。

菱角的功效与作用 以下五点要牢记

菱角，相信很多朋友都没有听说过，它原产欧洲，在中国多生长在南方地区。它是一种清甜可口、营养丰富的食品，含有钾、磷、镁、碳水化合物、维生素C等丰富的营养物质。那么，菱角的功效与作用有哪些呢？带着问题，下面请跟随小编来了解了解吧！

羊肉的营养价值 能有效帮助脾胃消化

对于羊肉，相信很多朋友都非常喜欢吃，它是冬季进补最好的食材之一，不仅美味而且营养价值极其丰富，有着非常好的补肾和抵御严寒的作用。那么，羊肉的营养价值到底有哪些呢？带着问题，下面就请跟随小编来了解了解吧！

足疗保健的好处，可治疗多种疾病

足疗是我国传统的中医文化，足疗不仅可以治病，而且足疗还可以帮助我们有效的保健身体。那么你知道足疗保健的好处吗？接下来就全方位的为大家分析讲解足疗保健的好处。

养生美容粥 秋季美容保养需要注意的问题是什么

养生美容粥有哪些？女人养生重在调节气色，想要补血，很简单，从吃入口，日常生活中我们应该多吃补血食物，那么适合女人的养生美容粥有哪些呢？下面就随着小编一起来看看吧...

吃枸杞有什么好处 食用枸杞的注意事项是什么

吃枸杞有什么好处？枸杞是我们生活中常见的食材，可以像零食一样直接吃，也可以泡水喝以及煮成粥和糖水等。枸杞的功效与作用很多，那么吃枸杞具体都有哪一些好处呢，吃枸杞又有哪一些需要注意的呢？下面就随小编一起来了解下吧...

中老年人冬季如何养生 在养生时需要注意什么事项

到了冬季我们的身体状态都会有所变化，而寒冷的冬季的天气也容易导致我们身上的旧病复发，那么中老年人冬季如何养生呢？中老年人在冬季养生时需要注意什么事项呢？

夏天吃什么水果好，可预防多种疾病

气候转暖，气温上升，上市的水果越来越多。水果因为其可口兼备营养，堪称人见人爱。那么适合夏天吃的水果有哪些呢？接下来就详细地为大家讲解夏天吃什么水果好。

花菜的营养价值 体现在这7个方面

花菜，是我们日常生活中很常见到的一种蔬菜，它的营养成分很多，经常食用对我们的身体健康有很大的好处，所以深受人们的喜爱。那么，有不少人问花菜的营养价值到底有哪些呢？带着问题，下面就请跟随小编来了解了解吧！