生活百科

越吃越瘦的10种水果 让你健康又美丽

现代年经人追求的是以瘦为美的时代，瘦下来才能穿上美美的衣服去逛街、约会。所以有些人为了瘦去吃减肥药，这是非常不健康的瘦身方法。其实我们平常吃的很多水果都有瘦身的效果，下面小编就介绍越吃越瘦的10种水果，希望能帮到你哦！

备孕不能吃什么以及备孕期间的注意事项

随着畸形儿的发生率越来越高，所以要孩子之前做好备孕工作很重，那么备孕不能吃什么？你知道吗？小编今天要讲的就是备孕不能吃什么以及备孕期间生活饮食方面要注意什么？

为你推荐鼻窦炎偏方 八大药膳让你早日康复

鼻窦炎偏方有哪些？稍微感冒鼻炎就犯了。虽说鼻炎不是大病，但每天的鼻塞令人烦恼。那么，治疗鼻窦炎偏方有哪些呢？为了帮助患者，我们整理了八大鼻窦炎偏方，希望能帮助你。

教你怎么自制祛斑美白面膜

想要拥有一张洁白清透的完美面容，是每一个女性朋友共同的希望。但是由于紫外线、生活压力，工作等等的原因，很多女性脸上多多少少都有不同程度的色斑。有了斑点并不可怕，小编教你怎么自制祛斑美白面膜，让你白回来！

揭秘！雪莲果怎么吃有营养？

雪莲果原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，雪莲果在国外叫"yacon"（亚贡）即"神果"之意。雪莲果的食用部分为根块，形似甘薯。那究竟雪莲果怎么吃有营养呢？让我来为大家揭秘吧。

12种防止老年斑的食物 让你及早预防老年斑

防止老年斑的食物有哪些？随着电脑等辐射产品的普及，老年斑已经不在是老年的专利了。所以年轻人也要注意这个问题，今天为大家分享12种防止老年斑的食物。

前方辣味很重，四川麻婆豆腐的做法

说起四川呀，不仅风景美，人辣，吃的东西更辣。日常生活中我们经常会吃豆腐，豆腐不仅营养好，搭配一些做法更能发挥出豆腐的口感。这次我们要说的是四川麻婆豆腐，四川麻婆豆腐的做法是什么呢？ 　　

怎样炖羊肉，如何做出美味可口的羊肉

南方的话是一般冬天到了就有很多人会买羊肉，因为这个时候天气转冷人们可以买些羊肉回来补补身体。羊肉本身的口感就比较鲜嫩，这么好的肉要怎么做才能做出美味可口呢？教你怎样炖羊肉。

怎样去除口臭，让你远离口臭

当我们发现身边的人有口臭时都会离的远远的，口臭不仅让自己的身心受到伤害，而且对周边的人也有困扰。很多人会烦恼怎样去除口臭，小编整理了以下文章，希望能帮到你。

制作辣椒酱，让自己既能做辣又能吃辣

对于喜欢吃辣的朋友来说，辣椒酱是一年四季都会吃的。而对于爱辣如命的人来说，吃东西无辣不欢呀。去市面上买的辣椒酱还不一定安全卫生，不如就自己动手做吧。教你怎么制作辣椒酱，让自己既能做辣又能吃辣吧。

农村小瓜 地瓜的做法

地瓜是大家非常熟悉的一种食物，记得小时候，会偷偷的找个地方烤地瓜，然后给大人们抓到，就免不了一顿打。哈哈，童年的回忆。地瓜的做法大家知道多少，下面小编给大家介绍几种地瓜的做法。

你不知道的龟板的功效与作用有哪些

什么是龟板？龟板就是龟科动物的腹甲及背甲，如我们常见的乌龟。爱饲养龟类的朋友只是把龟类当作自己的宠物并不是想要他们的龟板。但是从中医的角度来说，龟科动物的龟板可是不可多得的中药材哦。龟板的功效与作用有哪些？一起来看看。

生活百科告诉你，火龙果怎么吃

说起火龙果大家应该都是比较了解的，火龙果是属于热带水果，果肉甘甜，所以在超市里能经常看到它的身影。对于各位吃货们来说，火龙果怎么吃？可以采用哪些方法做更美味的火龙果呢？

水果沙拉的做法 常吃水果的好处是什么

在水果摊上，各色各样的水果琳琅满目，水果的吃法也有很多种，比如做成沙拉，那么你知道 水果沙拉的做法有哪一些吗？常吃水果对身体又有哪一些好处呢？随小编一起来看看吧...

落枕了什么办法最有效，助你摆脱落枕的烦恼

在我们的生活中经常会有人出现落枕的现象，一大早起床就出现脖子酸痛，脊椎不能动弹的现象。我们常会打趣同事说落枕了就得找大肚婆，其实找谁都没用，出现这现象是我们睡眠的坏习惯引起的。落枕了什么办法最有效？

自制保健茶 这些茶男女老少都适合

自制保健茶有哪些？家庭自制保健茶，经济又实惠，而且还有比较好的功效，因而颇受欢迎。下面小编为大家推荐几种自制保健茶的跑法，喜欢的朋友就感觉来了解下吧！

大枣的功效 哪些人群不宜食用大枣

红枣，又名大枣，大部分人都知道吃红枣有很多的好处，但是具体红枣有哪一些功效与作用呢？还有不适宜吃红枣的人群有哪些你知道吗？一起随小编看看下面的文章吧。

怎样锻炼腹肌，让你拥有好身材

随着生活水平的提高，人们健身的意识也有所上升，现在随处可以看见一家家的健身连锁店。很多人会冲着身体健康的目的去会所，也有的会冲着身材的不满意而去。不论你是何种想法，这种意识还是向上的。怎样锻炼腹肌？让自己变成八块腹肌的猛男或是美女？一起来看看吧。