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番泻叶的功效与作用，这些作用很多人都还不知道

番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。那么我们平时使用番泻叶的时候需要注意哪些问题呢？接下来就全方位的为大家讲解番泻叶的功效与作用。

小腿肌肉怎么减，教你告别大象腿

是不是有姑娘在夏天的时候不敢穿短的裙子？就怕别人说你大象腿？什么是肌肉型小腿呢？它通常被称为“小象腿”和“萝卜腿”，这种腿通常比较结实，腿围可能不是很粗，但是由于有明显突出的肌肉，所以看起来不够修长纤细。下面就教你小腿肌肉怎么减，告别大象腿吧

清心除热 鸡头米的营养价值及功效介绍

在日常生活中，鸡头米是比较常见的，也是很多人食用较多的。鸡头米不仅可以食用，也可以作为药用，功效作用非常多。下面小编就为大家详细介绍一下鸡头米的营养价值等相关信息。

增加食欲 番石榴的功效与作用及营养价值介绍

在日常生活中，番石榴是我们经常食用的，也是备受大家喜欢的一种水果。番石榴的功效与作用也是很大的，可增加食欲，促进儿童生长发育等。下面小编就为大家介绍一下番石榴的相关情况。

寒水石的作用，可治疗多种疾病

寒水石是一种中药名，为矿石中药材，清热泻火药，又称凝水石、水石、鹊石。那么我们在平时使用寒水石的时候需要注意什么呢？接下来就详细为大家分析寒水石的作用。

假善心真镀金之志愿者被村民骂走

志愿者在我看来就是付出不要求回报，不留名的一种高尚的人。在追名逐利的社会中，很多人打着志愿者的旗号来博取别人的眼球，赚取名声，说白了就是在作秀。这样的人玷污了那些真正的志愿者。下面小编给大家讲述志愿者被村民骂走的相关报道。

跑步能减肥吗 早晨跑步减肥法

很多人都问跑步能减肥吗？小编在这里告诉大家跑步真的可以达到减肥的，跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动，有的人会说跑步减肥对于我没效果，那么下面一起来看看小编怎么跑步减肥的。

女人保养子宫的方法及保护子宫的饮食推荐

保养子宫有哪些方法？女性朋友生活中一定要保护好自己的身体健康，要时刻关注自己的子宫健康。那么如何保养呢？下面让小编分享女人保养子宫的方法及保护子宫的饮食推荐。

预防肝癌 生活饮食中四吃四不吃

癌症近年来的病发率是一路攀升，患上肝癌是一种可怕的疾病，一旦发作就会危及生命。那么我们要怎么预防肝癌的发生呢？预防肝癌对于我们生活饮食很重要，下面小编给大家讲解一下饮食生活中怎么预防肝癌。

4款蜂蜜减肥食谱 吃出窈窕身姿

蜂蜜是一般家庭中很常出现的食物，除了它的味道很棒之外，蜂蜜其实拥有许多的健康疗效，它含丰富的维他命，可以帮助消化，排走体内毒素，改善便秘等情况。而且它还可以提高新陈代谢，帮助减肥。那么，如何靠蜂蜜来减肥呢?下面小编给大家介绍4款蜂蜜减肥食谱，一起看看吧。

生活百科告诉你，空腹血糖正常值是多少

在我们去医院体检血糖的时候，医生是不是总是会嘱咐我们要空腹检查吗？为什么要空腹检查血糖比较好呢？吃了饭后检查血糖就不准确的数值了么？跟着小编一块来了解下空腹血糖正常值是多少吧。

延缓衰老 蛤蟆油的功效与作用及吃法介绍

在我们的日常生活中，蛤蟆油是比较常见的，蛤蟆油的功效与作用也是很大的，具有延缓衰老、抗疲劳、滋阴养颜等功效。但是，蛤蟆油的副作用也是有的，并不是所有人都可以食用的。下面小编就为大家详细介绍一下蛤蟆油的相关情况吧。

草鱼怎么做好吃 三种做法让你露一手

草鱼，是我们日常生活中最常吃的淡水鱼之一。草鱼口感鲜美，且营养价值高，自然受到不少吃货的亲睐。那草鱼怎么做好吃，小编推荐三种简单又美味的做法，一起来看看怎么做吧。

养阴润肺止咳 麦冬的功效与作用及禁忌介绍

在日常生活中，很多人都会使用麦冬泡水喝，因为麦冬的功效与作用有很多，可以滋养胃阴，生津止渴等。下面小编就为大家详细介绍一下，感兴趣的朋友们一起来看看吧。

冬天怎么减肥 这些方法足于让你快速消耗脂肪

冬天怎么减肥？减肥是现在一直都在被热议的话题，不愧为说是女人为之奋斗终身的事业，毕竟谁都希望自己能够拥有一个曼妙的身材，为了帮助女性朋友拥有完美的身材，下面小编整理了冬天怎么减肥的方法推荐。

怎样瘦肚子 魔鬼身材的锻炼法

随着人们生活的影响，很多人肚子上的游泳圈越来越大，小肚腩特别是对于爱美的女性来说简直就是天敌，那么要怎么瘦肚子呢？下面小编给大家介绍几个瘦肚子的方法，只要你能坚持做还你魔鬼身材。

眼袋出来了？没事，教你怎么样去眼袋

现在的男女熬夜都比较多，每天很晚才睡觉，这样就容易出现黑眼圈甚至就出现了很深的眼袋，这会显得整个人气色都很差哟。很多人会感叹，为了夜生活迎来了我的眼袋和黑眼圈，不怕，小编这有教你怎么样去眼袋的方法。

如何补肾 这4种食物能让男人重振雄风

如何补肾？肾脏是我们人体非常重要的器官，生活中一定要注意肾脏的保护，只有肾脏健康了我们的精力才会更加充沛。大家都清楚肾的重要性，所以学会补肾，今天就来看看如何补肾的相关知识。