东方女性网www.eastlady.cn

　　4. 不同品牌的胶原蛋白可不可以混合服用？

　　不同品牌可不可以混合服用

　　最好是不要这样服用，比如在服用伊乐瑞胶原蛋白粉的同时再喝着h2o的饮料，就很难分辨出到底哪种效果好，并且人体每天补充5g胶原蛋白就可以，不需要过量补充。