保持肌肤的靓丽需要从多个方面一齐入手，除了用护肤品来是使肌肤保持水润光滑，生活中也有一些小诀窍帮助你减缓衰老。
口香糖的功能可不止清洁口腔，在咀嚼的过程中不断活动面部关节，其实也是可以当做很好的小脸运动。我们的脸部不像身体的其他部分可以做健身运动，它始终是在放松状态下接受重心引力，所以相比身体皮肤更早地出现皱纹。口香糖可以防止脸颊肌肉松弛下垂，始终保持极致的肌肤，能够让侧脸的线条保持棱角。
叶酸并不是怀孕的女性需要补充，其实它对于我们的肌肤有着非常强大的加快修护功能。它能够让肌肤的循环加快，细胞代谢加速，老旧废物就能够更快地被排出。女生可以在很多食物中直接获取足够的叶酸，比如草莓、香蕉等果蔬让我们的肌肤恢复白净靓丽。
美白抗老的护肤贯彻在生活中的每一件小事中，只有保持身体的健康状态，在女生规律的内分泌下，舒爽的心情中，肌肤才能获得年轻光彩。
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