祛湿排毒茶
原料:薏米仁30克,绿豆60克,绿茶1克。
辅料:蜂蜜适量。
做法:将薏米仁和绿豆清洗干净,放入锅中。倒入300克水,大火烧开转小火煮15-20分钟。加入绿茶,再煮一分钟。将茶汁滤出,温热后调入蜂蜜饮用。
TIPS:祛除体内湿气,排除因水分滞留导致的体内毒素。
入春必喝的润肤排毒茶
时间:2012-04-11 13:21:51 来源:东方女性 浏览:143次Tips:点击图片进入下一页&长按图片存图
文章简介:明目健脾茶原料:菊花5克,枸杞5克,大枣2-3颗。做法:将枸杞和大枣清洗干净,稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内,加入温水,清洗后倒掉水。冲入热开水,10分钟后便可饮用。TIPS:清肝明目,排毒健身,健脾益肾,清热降火,养血润肤。
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