保湿喷雾+湿纸巾
保湿喷雾+湿纸巾
已经成为很多OL对抗办公室干燥的重要武器,每隔两三个小时使用一次,可以随时补充肌肤所流失的水分,方便有效。另外,洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦,用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤,让肌肤时刻保持清爽干净。
办公桌+绿色植物办公桌+绿色植物
平常在桌边放盆小植物,如芦荟、常青藤、夜丁香等,让它充当个小小的空气滤净器,会让人感觉更清新,防止肌肤缺氧泛黄变得苍白。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。美观的外形更是视觉的享受,工作氛围轻松不少。
贪凉随心的陷阱
居家情景:大热天在家,可以不受26℃的限制,想把温度调到多少都行。怕热的就一把将温度降到了20℃,好舒服!不过,陷阱也就随之而来,肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低,如果再伴着空调入睡,非常容易造成肌肤严重缺水。
居家必做题
空调的温度其实也是有讲究的,偏低或偏高都有可能加剧破坏肌肤的水油平衡。虽然空调对肌肤损害很大,但26℃还是一个比较合适的温度,可以最大限度减轻空调房对肌肤造成的压力。
补充营养+绿茶
想要肌肤时刻保持在一个滋润的状态,光是外在的滋润还不够,营养成分的补充也相当重要。给肌肤补充各种含有丰富氨基酸、多种维生素及其他能清除自由基的多酚,黄酮类化合物等活性成分。在家的时候可以再多吃些人参、海藻、银杏、大豆、椰子,多喝绿茶,也能间接发挥保湿作用。