女人抗衰

  作息规律,注意防晒
  
  改掉坏习惯,预防各种表情纹产生。千万不要熬夜,熬夜是皮肤的大敌,能让肌肤以不可想象的速度加快老化,因此连续熬夜的时间不可以超过两天。而美容专家也证实,要使老化的肌肤恢复成二十几岁的年轻肌肤,主要着眼于睡眠带来的肌肤再生能力及防御能力。
  
  春日的阳光也是有杀伤力的,长波紫外线会在不知不觉中损害皮肤,加速皮肤衰老、皱纹、色斑、粗糙等等恶果都会找上门来,所以冬季外出也要注意防晒。
  
  做好保湿工作,使用适合的护肤品

  
  首先要多喝水,因为干燥引起的浅细纹当然要通过补水来消灭,每天喝足八杯水,皮肤水当当的同时也能保持窈窕身材。空调房或者暖气房里一定要在靠近自己的地方放上一杯水,增加空气湿度,时刻保持皮肤的润泽,让干纹渐渐消除。
  
  其次,还要使用用局部保养品促进循环的产品。皮肤薄、比较容易干燥的眼角周围是比较容易出现小皱纹的部位。在真正的深层皱纹形成之前,要使用专用的保养品防止其发生,那些产品高保湿滋润能力可以滋润角质层、有效预防皱纹产生和皮肤干燥。还有,由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹,你要使用能够加强并促进肌肤代谢的护肤品,才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。